યુગલોમાં અંતર: તે કેમ છે?

El એક દંપતી માં એસ્ટ્રેજમેન્ટ તે એક જટિલ ક્ષણ છે જે ઘણા પરિબળોને પ્રતિક્રિયા આપે છે, જેમ કે વ્યક્તિગત અર્થતંત્રમાં મુશ્કેલીઓ, બેવફાઈ, બાળકોના શિક્ષણમાં વિસંગતતા, વ્યક્તિત્વમાં તફાવત અથવા સંદેશાવ્યવહારનો અભાવ.

અન્ય ઘણા પરિબળો હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ચર્ચાઓ છે જે હંમેશાં પ્રથમ તફાવત તરફ દોરી જાય છે. તે સાચું છે કે લાગણીઓ આવે છે ત્યાં આ વધુ કે ઓછા તીવ્ર સંવાદો જાળવવા આપણા માટે સામાન્ય વાત છે; તે જરૂરી અને ઉપયોગી પણ છે, પરંતુ કેટલીકવાર આપણી મુદ્રાઓ ચોક્કસથી ભરેલી હોય છે ક્રોધ અને હતાશા. આપણે આપણી સ્થિતિમાં જાતને પ્રણામ કરીએ છીએ અને આપણે લાંબા સમય સુધી વાતચીત કરતા નથી, હવે આપણે દલીલ કરીશું નહીં અને શું ખરાબ છે: આપણે સાંભળતા નથી. એવા યુગલો છે કે જેઓ વાતચીત કરવાનું સરળ રીતે જાણતા નથી, અને તેથી દલીલ કેવી રીતે કરવી તે જાણતા નથી.

જ્યારે કોઈ દંપતી દિવસે દિવસે આ વિચિત્રતા અનુભવે છે, ત્યારે સંબંધ ઠંડા અને ખંડિત થઈ જાય છે; અંતે ઘણી બધી સમાધાનો સમાધાન ન થાય તેવી ચર્ચાઓ થાય છે અનમેટ જરૂરિયાતો બંને વચ્ચે. એકવાર આપણે પ્રેમમાં પડવાનો પાછલો તબક્કો પસાર કરી લીધો, પછી વાસ્તવિકતાનો તબક્કો અને સ્થિરતા, જે તે સ્થાને પુખ્ત અને આત્મવિશ્વાસ સંબંધોના પાયાને સુનિશ્ચિત કરશે.

સમસ્યાઓનો સામનો કરવો, રસ્તાઓ શોધવી

દૈનિક જીવન આપણને ઘણી ક્ષણો લાવશે જેમાં પરીક્ષણ કરવા માટે આપણા સંબંધની તાકાત, કામનો અભાવ, જીવનસાથીમાં ગૂંચવણાનો અભાવ, સામાન્ય બાબતો કરવાનું બંધ કરવું, પ્રોજેક્ટ્સ ઘડવો અથવા ઉત્કટનું પોષણ કરવું જેવી પરિસ્થિતિઓ. આ ક્ષણો પરિણામે ઉદાસીનતાનો તબક્કો લાવે છે અને તેથી નવા પાથ શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે કે તે તફાવતો હલ:

• સંવાદ એ ક્ષણ છે જ્યારે આપણે આપણા દ્રષ્ટિકોણ, આપણી ભાવનાઓ અને આપણી જરૂરિયાતો વ્યક્ત કરીશું.
• તમારે કેવી રીતે સાંભળવું તે જાણવું પડશે, દોષિત શોધી લીધા વિના અને ભાવનાત્મક બ્લેકમેલનો ઉપયોગ કર્યા વિના. મેનીપ્યુલેશન હંમેશાં દંપતીના બે ઘટકોમાંથી એકની હતાશામાં સમાપ્ત થાય છે; તેથી, આપણે નિષ્ઠા અને આદર સાથે, ખાતરીપૂર્વક અને બીજાને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના વાતચીત કરવી જોઈએ.
• પસ્તાવો એ હંમેશાં સમાધાનનો પર્યાય હોતો નથી, ખાસ કરીને જ્યારે આપણે કોઈ માફી માગીએ છીએ જે આપણને ખરેખર ન લાગે. તે તે પરિસ્થિતિઓ છે કે જેમાં આપણે ફક્ત બીજી વ્યક્તિને કારણ આપવાની અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સમસ્યા હલ કરવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તે ગુમાવશો નહીં. લાંબા ગાળે, આપણે વધુ દુ hurtખ અને ગેરસમજ અનુભવીશું.
• નમ્રતા હંમેશાં મહત્વપૂર્ણ હોય છે: આપણે આપણી પોતાની ભૂલો અને આપણા જીવનસાથીની પણ સ્વીકારી લેવી જોઈએ. જો આપણે ખરેખર અન્ય વ્યક્તિને પ્રેમ કરીએ છીએ અને આપણા સંબંધોને મહત્ત્વ આપીએ છીએ, તો આપણે હંમેશાં નિષ્ઠાપૂર્વક ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને તે જ સમયે આપણા ગર્વને થોડું ઓછું કરવું જોઈએ; બધું આપ્યા વિના માફ કરો, અન્ય વ્યક્તિ વિશે પણ આપણા વિશે વિચારો. આપણે ભોગ બનવું ન જોઈએ, આપણે પુખ્ત સંબંધ બનાવવા માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ જ્યાં સંવાદો વહે છે ત્યાં બંને પક્ષો એક બીજાને સમૃધ્ધ બનાવવા માટે સક્ષમ છે.

વાતચીતનું મહત્વ

બોલતા, સંવાદ કરે છે, વાતચીત કરે છે અને ચર્ચા પણ કરતા હોય છે, કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવા અને શ્રેણીબદ્ધ પાસાંઓ જાણવાની જરૂર છે જે સુવિધાને સરળ બનાવશે. કડી રાખો અમારા જીવનસાથી સાથે. કેટલીકવાર ઘણી અવરોધો હોય છે: આપણી ભાવનાઓ આપણને દૂર કરે છે અને આપણને યોગ્ય શબ્દો મળતા નથી, ક્રોધ આપણા ઉપર પરાજિત થાય છે અને આપણે આપણી અવાજ ઉઠાવતા અને બીજા વ્યક્તિ માટે દુ hurtખદાયક શબ્દોનો ઉપયોગ કરીને સમાપ્ત થાય છે. નીચે આપેલ માર્ગદર્શિકા તમને તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે:

• આત્મીયતાની ક્ષણો માટે જુઓ: કેટલીકવાર આપણી જવાબદારીઓ, પછી ભલે તે કાર્ય કરે છે અથવા બાળકોની સંભાળથી સંબંધિત છે, ધીમે ધીમે આપણને અમારા જીવનસાથી સાથેની આ જ ક્ષણો અને ગૂંચવણથી દૂર લઈ જાય છે. તમારા બંને વચ્ચે એકાંતની ક્ષણો જોવી મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યાં તમે કોઈ બીજાની હાજરી વિના રૂબરૂ વાત કરી શકો છો.
• નિયમિત: આ એક એવું પાસું છે જે આપણો સંદેશાવ્યવહાર પણ અવરોધે છે. કેટલીકવાર આપણે દિનચર્યાઓમાં અટકી જઈએ છીએ જ્યાં વાતચીત પણ પુનરાવર્તિત થઈ જાય ત્યાં સુધી તેઓ મોનોસ્સેલેબલ નથી. તેથી આ પરિસ્થિતિઓમાં ન આવવું જરૂરી છે; આપણી પોતાની અને વ્યક્તિગત જગ્યા હોવી જરૂરી છે, પરંતુ આપણા જીવનસાથી સાથે ફુરસદની તે પળો પણ હોવી જરૂરી છે, જેમાં યોજનાઓ કરવી, આપણને જેની જરૂર છે તે માટે પૂછવું, સકારાત્મક સંદેશાઓને મજબુત બનાવવું અને નિંદાઓ ટાળવી.
• નવી તકનીકીઓ: કેટલીકવાર આપણા મોબાઈલ્સ, ઇન્ટરનેટ અથવા સામાજિક નેટવર્ક યુગલો વચ્ચે ગંભીર સમસ્યા હોય છે. એક તરફ, તેઓ આપણને સંદેશાવ્યવહાર સુધી મર્યાદિત કરે છે જ્યાં અમને સંપૂર્ણ ઇમાનદારીથી અન્ય વ્યક્તિ સાથે જોડાવાનું મુશ્કેલ છે, અને બીજી બાજુ, તેઓ અવિશ્વાસ અને ઈર્ષ્યાના સ્ત્રોત છે. તમારે સંતુલન રાખવું પડશે, તે ક્ષણોને પ્રોત્સાહન આપવું પડશે જેમાં સમય સામસામે વહેંચાયેલો હોય અને બંને વચ્ચે તકનીકી વિના: ચાલવા, પર્યટન, સંવાદ માટે આદર્શ ક્ષણો અને સાથે સમય વહેંચો.

El અમારા સાથી સાથે એસ્ટ્રેજમેન્ટ તે એક વાસ્તવિકતા છે કે આપણે નવા પુલ બનાવીને અને નવી કુશળતા જમાવીને સામનો કરી શકીએ છીએ, કારણ કે જ્યાં સુધી પ્રેમ અસ્તિત્વમાં છે ત્યાં સુધી તે નિર્ભર છે અમારા માંથી અમારા સંદેશાવ્યવહારમાં સુધારો કરવાનું શીખો. દંપતી તરીકે જીવનમાં દલીલો અને મતભેદો સામાન્ય છે, પરંતુ જ્યાં સુધી આપણે ત્યાં વ્યક્તિગત સંતુલન જાળવીએ ત્યાં જ્યાં આદર, આત્મગૌરવ અને પ્રેરણા છે. એક સામાન્ય પ્રોજેક્ટ આગળ ધપાવો, દરેક પ્રયત્નો તે યોગ્ય રહેશે.