મારા ભૂતપૂર્વ સાથેના સંબંધોને ફરીથી બનાવવું: શું તે યોગ્ય છે?

આપણા સાથેના સંબંધોને કાયમી ધોરણે તોડી નાખવું હંમેશાં સરળ નથી ભૂતપૂર્વ ભાગીદાર. તેમ છતાં, મોટા ભાગના સમયે તે માત્ર ખૂબ જ યોગ્ય નથી, પરંતુ તે આરોગ્યપ્રદ છે. આપણને એક માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારીની જરૂર છે જ્યાં આપણે આપણું જીવન ફરી શરૂ કરી શકીએ અને આ માટે તે વ્યક્તિથી દૂર એકાંતમાં આગળ વધવું જરૂરી છે. કોઈપણ સંપર્ક સ્થાપિત કર્યા વિના. કોઈ અનુભવને માફ કરો, સ્વીકારો અને છોડો, કોઈ અનુભવ મેળવ્યો હોય અને જે જીવ્યું છે તેમાંથી શીખો.

આ તે રીતે હશે જે આપણે આરોગ્યપ્રદ કહીશું. હવે, જ્યારે ત્યાં હજી પણ અમુક કડીઓ હોય છે, ત્યારે અમુક લાગણીઓ હોય છે જે અમને તે દરવાજાને કાયમ માટે બંધ કરી દે છે? હકીકતમાં, ત્યાં ઘણા યુગલો છે જે પાછા છે તમારા સંબંધોને ફરીથી શરૂ કરો થોડા સમય માટે અલગ થયા પછી. ચાલો આજે વિશ્લેષણ કરીએ Bezzia આ વાસ્તવિકતા, ચાલો જોઈએ કે શું તે સૌથી અનુકૂળ છે અને આપણે કયા પરિમાણોને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ.

તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા જાઓ? પહેલાં, આ પાસાઓને ધ્યાનમાં રાખો

શું આપણા પૂર્વ સાથી સાથે પાછા ફરવું યોગ્ય છે? સૌ પ્રથમ, આપણે સ્પષ્ટતા કરવી આવશ્યક છે કે કોઈ સાચો જવાબ નથી. દરેક વ્યક્તિ, દરેક સંબંધ એ તેનું પોતાનું બ્રહ્માંડ છે જે ચોક્કસ અનુભવોથી ભરેલું છે. તેથી કોઈ સૂત્ર નથી કે જે આપણા બધાને સેવા આપી શકે. જો કે, આપણે તે પગલું ભરતા પહેલા ઘણા પરિમાણોથી પરિચિત હોવા જોઈએ. તેઓ ધ્યાનમાં રાખવા યોગ્ય છે.

1. જુદાઈનું કારણ શું હતું? શું તે સમસ્યા હજી પણ અસ્તિત્વમાં છે?

યુગલનાં બંને સભ્યો માટે અલગ પાડવું ક્યારેય સરળ નથી હોતું, પરંતુ કેટલીકવાર, એક એવું હોય છે જે બીજા કરતા વધારે દુ hurtખી થાય છે. ચાલો ધારીએ કે ત્યાં આવી છે બેવફાઈ, તે કિસ્સામાં આપણે નીચેના પાસાંઓનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ:

• બેવફાઈને દૂર કરવા અને અમારા જીવનસાથી સાથેના સંબંધોને ફરીથી પ્રારંભ કરવા માટે, તે પહેલા અસ્તિત્વમાં હોવું આવશ્યક છે માફ કરશો. જો આપણે જે બન્યું તે માફ ન કરી શકીએ, તો આપણે ફરીથી ભાગ્યે જ વિશ્વાસ કરી શકીએ. અને વિશ્વાસ વિનાનો સંબંધ એ સ્વસ્થ સંબંધ નથી.
• આપણે ધ્યાન રાખવું જ જોઇએ કે વિશ્વાસઘાત, જૂઠ અથવા નિરાશા, તેઓ ક્યારેય ભૂલી શકતા નથી. ક્ષમા આપણા માટે ઘણું બધુ કરી શકે છે, પરંતુ યાદશક્તિ ત્યાં હશે અને આપણે પોતાને પૂછવું જ જોઇએ કે જો આ ભાવના આપણને ફરીથી સંબંધ શરૂ કરવાની મંજૂરી આપશે કે નહીં.

ભૂતકાળમાં આપણા સંબંધોને સમાપ્ત થવાનાં કારણોનું વિશ્લેષણ કરવું અને સમજવું જરૂરી છે. જો કારણો આજે પણ હાજર છે, તો તે સંબંધને ફરીથી બનાવવાનો પ્રયાસ કરવો પડશે. અવિશ્વાસ અને ભય અસ્તિત્વમાં રહેશે. તેથી, અને પ્રથમ સ્થાને, સ્વાસ્થ્યપ્રદ બાબત એ છે કે તે સમસ્યાઓ જેણે અમને પહેલાં અલગ કરી હતી, તે છે ચહેરો અથવા તેઓ હલ થાય છે.

2. તમારી વર્તમાન પરિસ્થિતિની તપાસ કરો. શું તે પ્રયાસ કરવા યોગ્ય છે?

તમે તમારો સંબંધ છોડ્યાને થોડો સમય થયો હશે. તમારા ભૂતપૂર્વ ભાગીદાર સાથેની તે નવી મીટિંગમાં તે લાગણીઓ તમને ભરાઈ ગઈ છે જે તમે વિચારતા હતા કે તમે ભૂલી ગયા છો, તમે સમજો છો કે હજી એક ચોક્કસ આકર્ષણ છે અને તમે પાછા ફરશો કે નહીં તે તમે ધ્યાનમાં લો. પહેલા આ પરિમાણોનું વિશ્લેષણ કરો.

• શું તમને લાગે છે કે તે મૂલ્યવાન છે? આજે તમે તમારું જીવન ફરીથી બનાવ્યું છે, તમે જે બન્યું તે મેળવી લીધું છે અને તમને તમારા વિશે સારું લાગે છે. તે જરૂરી છે કે જ્યારે તમે સંબંધ સમાપ્ત કરો છો ત્યારે તમે જે કંઇક છોડી દીધું છે તે ફરીથી દુ sufferingખની શક્યતાને તમે મૂલ્ય આપો.
• ધ્યાનમાં રાખો કે સંબંધ ફક્ત પ્રેમ અથવા શારીરિક આકર્ષણ પર આધારિત નથી. પર્યાપ્ત સહઅસ્તિત્વ જરૂરી છે, જ્યાં આદર, સમજ, સહાનુભૂતિ, પ્રતિબદ્ધતા અને સારો સંપર્ક છે. આ બધા પાસાંઓ સાથે મૂલ્યાંકન કરો વાંધો અને યાદ રાખો કે જેનાથી તમારે સંબંધ તોડ્યો.

3. તમે શું જીતી શકો છો અને તમે શું ગુમાવી શકો છો તેનું મૂલ્યાંકન કરો

તમારા સાથેના સંબંધને ફરીથી પ્રારંભ કરો ભૂતપૂર્વ ભાગીદાર તે કંઈક છે જે તમારે ઉદ્દેશ્યથી ધ્યાન કરવું પડશે. તે પ્રથમ વખત પ્રેમમાં પડવું જેવું નથી, ત્યાં બધું જ નવું છે અને આપણે તે સંબંધને દિવસે અને દિવસે ઉત્સાહ અને આશા સાથે અન્વેષણ કરીએ છીએ.

કોઈ ચોક્કસ કારણસર અમે જે વ્યક્તિને છોડી દીધા છે તેની સાથે ફરીથી પ્રયાસ કરવા માટે વધુ સાવધાનીની જરૂર છે કારણ કે આપણે જાણીએ છીએ કે કિંમત છે. અને તે ખર્ચનો ડર છે ફરી પીડાય છે, ભૂલો કરવા અને નવી નિષ્ફળતાનો અનુભવ કરવા માટે.

કેટલીકવાર, એવા લોકો પણ છે જે તેના આગ્રહને કારણે પગલું ભરે છે અને ફરીથી તેમના પૂર્વ સાથી સાથે રહેવાનું શરૂ કરે છે. પ્રેમ હજી પણ અસ્તિત્વમાં છે, તેમાં કોઈ શંકા નથી, જો કે, ફરીથી પ્રયાસ કરવા માટેનો ભાવ ધારે છે કે આપણું સ્વાભિમાન ઉલ્લંઘન છે. આપણે આપણી જાતને તે જ પરિસ્થિતિઓમાં શોધી કા thatીએ છીએ જેણે અમને પહેલાં નુકસાન પહોંચાડ્યું હતું અને આપણે આશ્ચર્ય કરીએ છીએ કે આપણે ફરીથી કેમ પડી ગયા. આપણે ફક્ત આપણા જીવનસાથી પ્રત્યે વધુ નકારાત્મક લાગણીઓ વિકસાવવાનું સમાપ્ત કરીશું, પરંતુ આપણી આત્મ-વિભાવનાને ખૂબ નુકસાન થશે.

આ દરેક પાસાઓને રેટ કરો:

• શક્ય છે કે અંતર અને વિભિન્ન સમય તમને લોકો તરીકે પરિપક્વ થવા દે છે. તમારા ભૂતપૂર્વ ભાગીદાર સાથે વાત કરો અને તમે એક બીજાને શું ફાળો આપવા માંગો છો તે તમારા બંને વચ્ચે આકારણી કરો.
• ભૂતકાળમાં થયેલી ભૂલો પર ધ્યાન આપો અને સુધારણાની વ્યૂહરચનાને છતી કરો.
• ફક્ત તે સમજવું પૂરતું નથી કે બીજી વ્યક્તિ હજી પણ તમને પ્રેમ કરે છે. જેમ તમે પહેલાથી જ જાણો છો, તે પ્રેમ હંમેશાં સ્વસ્થ અને નિષ્ઠાવાન હોવો જોઈએ, કોઈ ઝેરી પ્રેમ નહીં કે જે ફક્ત તેના પોતાના ફાયદા માટે જ ઇચ્છે છે અને આપણને દરેક કિંમતે તેની બાજુમાં રાખે છે.

કેટલીકવાર તે ફરીથી પ્રયાસ કરવા યોગ્ય છે. લોકો અમારી ભૂલોથી શીખે છે અને પરિપક્વ થાય છે, પરંતુ હંમેશાં તમારા પોતાના ધ્યાનમાં રાખો ભાવનાત્મક સુખાકારી અને તમારી પ્રામાણિકતા. તમે ફરીથી પ્રયત્ન કરવા ઇચ્છતા છો, પણ તમે નકારાત્મકતા આપવા અને તમારી જાતને એવી વસ્તુથી બચાવવા માટે સ્વતંત્ર છો કે જે તમને ફરીથી નુકસાન પહોંચાડે. તમારી જાતમાં પસંદગી અને જવાબદારી છે. શું આપણા પૂર્વ સાથી સાથે સંબંધ શરૂ કરવા યોગ્ય છે? કોઈ સાચો જવાબ નથી, દરેક દંપતી અનન્ય છે અને દરેક વ્યક્તિની પોતાની જરૂરિયાતો હોય છે. ક્યા તમારા છે તે શોધો અને સૌથી વાજબી નિર્ણય લો.