પોલીસીસ્ટીક અંડાશય, ઉપાયો જે તમને તેનું સંચાલન કરવામાં સહાય કરે છે

ઘણી સ્ત્રીઓને આ ભોગ બનવું પડે છે પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ, ટૂંકમાં કરી શકાય છે SOP, તે ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્ત્રીની અંડાશય એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન કરતાં વધુ એન્ડ્રોજન ઉત્પન્ન કરે છે, આંતરસ્ત્રાવીય ચક્ર દરમ્યાન અંડાશયના વિકાસ અને પ્રકાશિત થતી પ્રક્રિયાઓ પછી સમાધાન થાય છે.

અંડાશયની રચના અંત થાય છે નાના કોથળીઓને અથવા folliclesતેઓ સૌમ્ય છે, એટલે કે, તેઓ કાર્સિનજેનિક નથી, તેઓ ફક્ત પેશીઓમાં બળતરા અસંતુલનનું કારણ બને છે, અન્ય લક્ષણોને ઉત્તેજિત કરે છે જે દૈનિક દિનચર્યાને અસર કરે છે.

કુદરતી ઉપચાર એ તબીબી સારવાર માટે પૂરક છેતેઓને ડ doctorક્ટર દ્વારા સોંપાયેલ સારવારને બદલવાની જરૂર નથી, જો કે, તે નાના સહાયકો છે જે તમને આ સિન્ડ્રોમનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

પોલિસિસ્ટિક અંડાશય

અમારો મતલબ છે કે સ્ત્રી પીડાય છે પોલિસિસ્ટિક અંડાશય જ્યારે અંડાશયનું અસ્તર વોલ્યુમમાં પણ વધે છે, ફોલ્લો અથવા ફોલિકલ દેખાય છેs ઘણી અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીઓને પ્રજનન સમસ્યાઓ અને અનિયમિત સમયગાળો હોય છે, જે ડિપ્રેસન અને સંપૂર્ણ જાતીય જીવન જાળવવામાં મુશ્કેલી પેદા કરી શકે છે.

સદનસીબે, બધું ગુમાવ્યું નથી, તેનાથી દૂર થઈ શકાય છે તંદુરસ્ત ટેવો પ્રેક્ટિસ અને કદાચ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તબીબી હસ્તક્ષેપ.

અમે કુદરતી ઉપચાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ જે અમે વધુ સારી રીતે આંતરસ્ત્રાવીય નિયંત્રણ જાળવવા માટે કરી શકીએ છીએ અને ઉપાય કે જે અસરને શ્રેષ્ઠ રીતે અટકાવે છે.

પોલિસીસ્ટિક અંડાશયને દૂર કરવા માટે ઘરેલું ઉપાય

શણના બીજ

નાના શણના બીજમાં હોય છે ઓમેગા 3 અને 6 ફેટી એસિડ્સ, એન્ડ્રોજેન્સના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવા માટે યોગ્ય છે, જે સિન્ડ્રોમનું મુખ્ય કારણ છે પોલિસિસ્ટિક અંડાશય.

પેશીના બળતરાને રોકવામાં સહાય કરો, તે જ રીતે કે જે તે સ્ત્રીના સમયગાળા દરમિયાન થતી અનિયમિતતાઓને નિયંત્રિત કરે છે.

આપણે પાણીમાં ભરાયેલા બીજનું સેવન કરી શકીએ છીએ. એક ગ્લાસ મીનરલ વોટરમાં 10 ગ્રામ બીજ મૂકો અને તેમને 3 કલાક માટે પલાળવા દો, બીજને ગાળી લો અને તેનું સેવન કરો. અલગ અથવા સાથે. બીજી બાજુ, તમે તેને તમારા સલાડ અથવા સૂપમાં ઉમેરી શકો છો.

મેથીના દાણા

તેઓ નિયંત્રણમાં સારા હોવા માટે લોકપ્રિય થયા છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ગ્લુકોઝનું સ્તર. તેમની પાસે બળતરા વિરોધી અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસરો હોય છે, વધુમાં, તેઓ ફેટી એસિડ્સ અને એન્ટીidકિસડન્ટ્સ પ્રદાન કરે છે જે હોર્મોનલ પ્રવૃત્તિને પણ નિયંત્રિત કરે છે.

તેમના વપરાશ માટે અમે શણના બીજ જેવા જ પગલાંને અનુસરીશું. શણના બીજ એક ચમચી મિક્સ કરો બીજી બાજુ, એક ગ્લાસ પાણીમાં, તેમને થોડો મધ ભેળવીને તેનો સ્વાદ સુધારવો.

તજ

તજની લાકડીઓ મેળવવાનો આદર્શ છે, તે તેના માટે યોગ્ય છે ingીલું મૂકી દેવાથી, એન્ટિસ્પેસમોડિક અને પાચક અસરો. સંયોજનો લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નિયંત્રિત કરે છે અને મેટાબોલિક વ્યાયામને આભારી વધુ કેલરી બર્ન કરવાનું સમર્થન આપે છે. તેવી જ રીતે, તે માસિક સ્રાવ અને કોથળીઓના નિર્માણ દરમિયાન બળતરા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

તમે એક તૈયાર કરી શકો છો તજ રેડવાની ક્રિયાઆ માટે, એક કપ ઉકળતા પાણીમાં એક તાજી તજની લાકડી મૂકો, તેને 5 મિનિટ સુધી આરામ કરવા દો અને ધીમે ધીમે તેનું સેવન કરો. ઉપરાંત, જો તે તમને ખૂબ મજબૂત લાગે છે, તમે તેને સોડામાં અથવા મીઠાઈઓમાં શામેલ કરી શકો છો. 

લાઇનોસિસ

લિકોરિસ એ એક છોડ છે જેનું વધુ પડતું ઉત્પાદન ઘટાડે છે પુરુષ હોર્મોન્સ પોલિસિસ્ટિક અંડાશયવાળી સ્ત્રીઓમાં. લિકરિસ મેટાબોલિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવામાં અને યોગ્ય ઓવ્યુલેશનમાં મદદ કરે છે. તમે ઘણી રીતે તેનો વપરાશ કરી શકો છો, કારણ કે આપણે પ્રાકૃતિક લિકરિસ સ્ટીક શોધી શકીએ છીએ અને તેનો વપરાશ કરવાની તે સૌથી કુદરતી રીત છે, જો કે, અમે સમૃદ્ધ પ્રેરણા લેવાની ભલામણ કરીએ છીએ લિકરિસ. જો તમે હાયપરટેન્શનથી પીડિત છો, તો આ કુદરતી ઉપાયને બરતરફ કરો.