નીચેના ઘરેલું ઉપચારથી મૌખિક સંવેદનશીલતા ઘટાડવી

ત્યાં ફાયદાકારક કુદરતી ઉપાયો અને તકનીકો છે જે મો mouthામાં અગવડતાને અટકાવી શકે છે અને હેરાન કરનારી પીડાને અટકાવી શકે છે. 

જ્યારે આપણે મૌખિક સંવેદનશીલતા વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે અમે ડેન્ટલ સંવેદનશીલતાનો પણ સંદર્ભ લઈએ છીએ, જે દાંત, ગુંદર, દાળ, તાળવું અથવા જડબાના ક્ષેત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે ખૂબ જ હેરાન કરે છે અને અનિચ્છનીય આદતોને કારણે દેખાઈ શકે છે, ખોરાક અથવા ડેન્ટલ પ્રક્રિયાઓના વપરાશ દ્વારા.

ખૂબ જ ઠંડીમાં ડંખ મારવી, ખૂબ મીઠી અથવા એસિડિક વસ્તુઓ ખાવાથી આખરે દાંત અથવા મૌખિક અસ્વસ્થતા અને નુકસાન થાય છે. દંત સંવેદનશીલતા રોકી શકાય છે, અમે તમને નીચે જણાવીશું, તમે કેવી રીતે પુન recoverપ્રાપ્ત થઈ શકો છો અને જીવનની ગુણવત્તા સારી રીતે મેળવી શકો છો.

મૌખિક સંવેદનશીલતા શા માટે દેખાય છે?

અમારા દાંત એક દ્વારા સુરક્ષિત છે કુદરતી મીનો, ડેન્ટિન અને ચેતાજો આમાંના કોઈપણ તત્વોને નુકસાન થાય છે, તો તે સંવેદનશીલતા અને તીવ્ર પીડા પેદા કરી શકે છે, આ કારણોસર, સારી સ્વચ્છતા જાળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને ખોરાક અથવા સખત પદાર્થોને કરડવાથી પોતાને ઇજા પહોંચાડવી નહીં.

આગળ, અમે તમને જણાવીશું સૌથી સામાન્ય કારણો શું છે જેના માટે આપણી પાસે મૌખિક અથવા દંત સંવેદનશીલતા હોઈ શકે છે.

• અમે કર્યા પછી તે દેખાઈ શકે છે દાંત સફેદ ખૂબ આક્રમક. હાલમાં દાંતને ગોરી નાખવાની ઘણી તકનીકીઓ છે, જો કે, મૌખિક સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં ન પડે તે માટે આપણે તે સ્થાનને ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ જ્યાં આપણે આ પ્રથા કરીએ છીએ.
• ઉપયોગ કરો ખૂબ સખત ટૂથબ્રશ.
• ખ્યાલ વિના પોલાણ રાખવાનું કારણ પણ બને છે સંવેદનશીલતા.
• છિપાયેલા અથવા તૂટેલા દાંત પણ પરિણમી શકે છે હેરાન કરે છે પીડા

મોંની સંવેદનશીલતા માટેના ઘરેલું ઉપાય

અમને ઘણાં કુદરતી ઉપાયો મળે છે જે પીડાને વધતા અટકાવે છે અને આપણે સામાન્ય જીવન જીવી શકીએ છીએ, તે પીડાદાયક ક્ષેત્રે કરવા માટે સરળ અને સરળ પણ છે.

તેમને ઘરે બનાવવા માટે નોંધો લો અને જેથી તમે જરૂરી ઘટકો ધ્યાનમાં લો.

• બેકિંગ સોડા મેળવો અડધો ગ્લાસ પાણીમાં પીરસવાનો મોટો ચમચો. દિવસમાં એકવાર ગમ્સ કરો અને સમય જતાં તમને સુધારો જોવા મળશે.
• તમે તમારા દાંતની સાથે મસાજ કરી શકો છો તાજા ટંકશાળ પાંદડા દિવસમાં ચાર વખત, વધુમાં, તમને તે નાનકડા ઇશારાથી તાજી શ્વાસ મળશે. હીલિંગ ગુણધર્મો વધારવા માટે તમે તેને વેનીલા અર્ક અથવા લવિંગ તેલ સાથે પણ જોડી શકો છો.
• તજ તેલના વંધ્યીકૃત સુતરાઉ બોલને ભીના કરો અને દાંત અને જ્યાં તે દુખે છે તે વિસ્તારમાં મસાજ કરો. તે શાંત થશે અને સોજો ઓછો થશે.
• તમે સુધી મસાજ કરી શકો છો દિવસમાં બે વાર મીઠું અથવા અડધો ગ્લાસ પાણી સાથે તમારા મો mouthાંને ધોઈ નાખીને પીડાને દૂર કરવા માટે બે ચમચી મીઠું.
• થોડી આદુની મૂળ રાખવી અને તેને ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવો. જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે સામાન્ય રીતે મૌખિક આરોગ્ય અને શરીર બંનેને સુધારવા માટે પ્રેરણા લઈ શકો છો.

આ બધા સારવાર કુદરતી અને હોમમેઇડ છેજો કે, આપણે ધ્યાનમાં રાખવું પડશે કે આપણે તેમનો દુરુપયોગ ન કરવો જોઈએ કારણ કે આપણે ગ્લેઝિંગ અથવા ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકીએ છીએ.

મૌખિક સંવેદનશીલતા ન રાખવા માટેના સૂચનો

• આ તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર.
• લીંબુ અથવા સરકો જેવા એસિડિક ખોરાકનો વપરાશ. તેઓનું કુશળતાપૂર્વક સેવન કરવું જોઈએ કારણ કે જો આપણે તેનો ઉપયોગ નહીં કરીએ, તો તે આપણને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• બધા કાટ અને આક્રમક ખોરાકને ટાળો જે દાંતના દંતવલ્કને અસર કરે છે, જેમ કે ચા, કોફી, વાઇન અથવા ખૂબ જ મીઠા ખોરાક, મીઠાઈઓ અથવા કેન્ડી.
• ખૂબ સખત ચાવવાનું ટાળો અથવા તે ખોરાક કે જે દંતવલ્ક અને દાંતને સામાન્ય રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે, કારણ કે તે તૂટી શકે છે. જ્યારે પણ તમે ચાવશો ત્યારે ધ્યાન આપો કારણ કે દાંત એક સાધન નથી, તે શરીરનો એક ભાગ છે જે આજીવન ચાલે છે.
• તમારા દાંતનો સારો ઉપયોગ કરો, તેમને ગળી શકાય તેવું સહેલું બનાવવા માટે, તેને ચાવવાની તૈયારી માટે બનાવાયેલ છે તે સિવાયની કોઈપણ વસ્તુ માટે તેનો ઉપયોગ ન કરો, કારણ કે તેની સાથે વસ્તુઓ શરૂ કરવા માટે તેને ટેકો તરીકે ઉપયોગ કરવો, અથવા કાતર તરીકે તેનો ઉપયોગ કરવો તે સૌથી વધુ અનુકૂળ નથી.

હંમેશા રાખો એ સારી સ્વચ્છતા, તેમના માટે સ્વસ્થ અને મજબૂત રહેવા માટે જરૂરી છે. ગંદા દાંત દાંત અને મૌખિક સંવેદનશીલતાનું કારણ બને છે કારણ કે મોટી માત્રામાં બેક્ટેરિયા એકઠા થાય છે જે નુકસાન અને ચેપનું કારણ પણ બની શકે છે.

જો તમારી પાસે મૌખિક અને દંત સંવેદનશીલતા તમારા વિશ્વસનીય દંત ચિકિત્સક પાસે જવા માટે સતત અચકાશો નહીં જેથી તે કારણ નક્કી કરી શકે.