શું તમારી પાસે રાહમાં તિરાડ પડી છે? ઘણા લોકો માટે શાંત થાય છે, હકીકતમાં, વ્યવહારીક દરેકને ઉનાળા દરમિયાન તિરાડ હીલ્સથી પીડાય છે. પગની ત્વચા શરીરના અન્ય ભાગો કરતા સખત અને વધુ પ્રતિરોધક હોય છે, ગરમી અને પગરખાં બદલવાથી, તમારા માટે નિર્જલીકૃત થવું સરળ છે. આનાથી ચામડીના હીલના ક્ષેત્રમાં અને પગના અન્ય ઉચ્ચ-ઘર્ષણવાળા વિસ્તારોમાં તિરાડ પડે છે.
આનો ઉપાય કરવા માટે, દરરોજ તમારા પગની સંભાળ રાખવી અને લાડ લડાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે તિરાડ હીલ્સને કાયમી ધોરણે દૂર કરવા માટે સારી સારવાર પૂરતી અસરકારક નથી. ત્વચાને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે વારંવાર કાળજી લાગુ કરવી જરૂરી છે અને તેને એટલો સૂકો થતો અટકાવો કે તે તિરાડો પડી જાય. કારણ કે તે કિસ્સામાં, કોઈ વિશિષ્ટ સારવાર હાથ ધરવી જરૂરી છે.
તિરાડ રાહ માટે, આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો
પગની ત્વચા પર ધ્યાન ન આપવું એ માત્ર સૌંદર્યલક્ષી જ નહીં, આરોગ્ય પણ સમસ્યા બની શકે છે. જ્યારે રાહ પરની ચામડી વધુ પડતી તિરાડો, ચાલતી વખતે તે ખૂબ પીડાદાયક અને અસ્વસ્થતા બની શકે છે. સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં પણ, બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને અન્ય સુક્ષ્મસજીવો ફેલાઈ શકે છે. જે ચેપ અને ગંભીર સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે તે એક એવો વિસ્તાર છે જેનો ઉપયોગ દરરોજ ચાલવા અથવા toભા રહેવા માટે થવો જોઈએ.
આ ઉપાયોથી તમે તમારા પગ અને રાહની ત્વચાને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રાખી શકો છો, તંદુરસ્ત અને સુંદર પગ બતાવવા માટે કાળજી અને સંપૂર્ણ છે. નોંધ લો અને ભૂલશો નહીં, તમારા પગના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવાનું મહત્વ યાદ રાખો રાશિઓ અને તમારી રાહ ની ત્વચા. આ 3 તિરાડ રાહ માટે અસરકારક, કુદરતી અને સસ્તી ઘરેલું ઉપાય છે.
વનસ્પતિ એસિટ
તેલ આંતરિક અને બાહ્ય બંનેમાં સૌથી વધુ હાઇડ્રેટિંગ અને પૌષ્ટિક ઘટકોમાંનું એક છે. કોઈપણ વનસ્પતિ તેલ ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવા માટે યોગ્ય છે, પરંતુ તિરાડ રાહ માટેના સૌથી અસરકારક ઓલિવ તેલ, નાળિયેર તેલ અને એવોકાડો તેલ છે. એપ્લિકેશન ખૂબ જ સરળ છે, તેલને તેની અસર થવા માટે તમારે રાત્રે તે કરવું જોઈએ.
પહેલા તમારા હાથની હથેળી પર થોડા ટીપાં ઓલિવ તેલ, એક ચમચી નાળિયેર તેલ અથવા અડધો છૂંદેલા પાકા એવોકાડો લાગુ કરો. અરજી કરતા પહેલા તમારા હાથથી ઉત્પાદનને ગરમ કરો રાહ ની ત્વચા પર. કેટલાક સુતરાઉ મોજાં મૂકો અને તેને રાતભર કામ કરવા દો.
મધ સ્નાન
મધ એ એક અલ્ટ્રા-હાઇડ્રેટીંગ કુદરતી ઉત્પાદન છે અને પગમાં અને તિરાડોની સારવાર માટે આદર્શ છે. તમે મધનો બે રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો, રિકરિંગ અને મેન્ટેનન્સ ટ્રીટમેન્ટ તરીકે, ગરમ પાણીમાં બે ચમચી મધ મિક્સ કરો. તમારા પગને 15 થી 20 મિનિટ સુધી મૂકો અને ટુવાલથી સૂકવી દો માઇક્રોફાઇબર અથવા સુતરાઉ કાપડ.
જો તમને તાત્કાલિક ઉપાયની જરૂર હોય, તો તમારી હીલ્સની ત્વચા પર સીધી મધ લગાવવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા હાથથી મસાજ કરો જેથી મધ તિરાડોમાં સારી રીતે પ્રવેશ કરે. તમારા સુતરાઉ મોજાં મૂકો અને મધને કામ કરવા દો આખી રાત. બીજા દિવસે સવારે તમે તમારા પગની ત્વચામાં મોટો તફાવત જોશો.
ફાટેલી રાહ, કેળા અને એવોકાડો માટે ઘરેલું ઉપચાર
એવોકાડો અને કેળા એ બે ખોરાક છે જે મહાન પોષક ગુણધર્મો ધરાવે છે અને સૂકી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવા માટે યોગ્ય છે, જેમ કે હીલ્સ. આ માસ્ક બનાવવા માટે તમારે હમણાં જ કરવું પડશે અડધા પાકેલા એવોકાડો અને નાના કેળાને મેશ કરોતમે થોડું નાળિયેર તેલ પણ ઉમેરી શકો છો. આ ઉપાય રાહ પર ફેલાવો, તેમને પ્લાસ્ટિકની આવરણથી coverાંકી દો અને લગભગ 30 મિનિટ માટે છોડી દો. ગરમ પાણીથી કોગળા કરો અને તમે ત્વચાને વધુ હાઇડ્રેટેડ અને લવચીક જોશો.
આ તમામ ઘરેલું ઉપચાર તમે ઇચ્છો તેટલી વખત ઉપયોગ કરી શકાય છે, તેમાંથી દરેકની મિલકતોનો લાભ મેળવવા માટે તેને વૈકલ્પિક બનાવો. શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ સારી નિવારણ છે, તમારી રાહ એટલી સૂકી ન થવા દો કે તિરાડો રચાય. તમારા પગની સંભાળ રાખો, સુરક્ષિત રાખો અને આમ તમે અસ્વસ્થતા ટાળશો તમારા પગ જેટલા મહત્વપૂર્ણ તે સાધનોમાં.