હળદર અને મધ જિલેટીન સમઘન, કુદરતી બળતરા વિરોધી

અમને હોમમેઇડ રેસિપિ ગમે છે જે બનાવવી સરળ છે અને તે આપણા શરીરની સંભાળ રાખે છે. આ પ્રસંગે, આપણે જોશું કે કેટલાક સમઘનનું કેવી રીતે બનાવવું હળદર અને મધ, બળતરા વિરોધી ઉપાય, જેનો વપરાશ સરળ છે અને ઘરેથી નાનામાં વૃદ્ધ લોકો માટે આદર્શ છે.

તેઓ ઘણા ફાયદાઓને છુપાવે છે અને તેનો સ્વાદ કોઈને ઉદાસીન છોડશે નહીં. આ નાનો રેસીપી તમને સામાન્ય શરદી, બીમારીઓની સારવારમાં મદદ કરશે સંધિવા અથવા પીઠનો દુખાવો.

Su સ્વાદ સરળ, નાજુક અને મીઠી હોય છે મધ માટે આભાર. એક પ્રસ્તાવ જે પ્રાકૃતિક દવાથી આવે છે જે અમને કોઈ ચોક્કસ ક્ષણે મદદ કરી શકે છે.

હળદર અને મધ વર્તે છે

આ જેલી બનાવવા માટે, તમારે ઘાટની જરૂર પડશે, તે આકારથી કોઈ ફરક પાડતો નથી, જો કે તમે એક મેળવો છો આનંદ અને મૂળ આકારો સાથે ઘાટ બાળકો તેને વધુ ગમશે. જો કે, આ અગત્યની વસ્તુ નથી, આ જેલી ટ્રીટ આપણને આપે છે તે બધું મહત્વનું છે.

હળદર અને મધના ગુણધર્મો અને ફાયદા

• હળદર અમને રાખવામાં મદદ કરે છે હૃદય રોગ 
• વધુમાં, તે એ બળતરા વિરોધી એજન્ટ એન્ટીoxકિસડન્ટ સિદ્ધાંતો સાથે ખૂબ શક્તિશાળી.
• હની લાવશે ફ્લેવોનોઇડ્સ અને મીઠાશ ની નોંધ.
• ફ્લેવોનોઇડ્સ એક પ્રકારનો એન્ટીoxકિસડન્ટો છે જે વિવિધ હૃદય રોગના જોખમને ઘટાડે છે.

કુદરતી બળતરા વિરોધી

પેથોજેન્સના આપણા શરીરમાં હાજરીને કારણે બળતરા દેખાય છે, તેઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિને પોતાનો બચાવ કરવા દબાણ કરે છે. તેવી જ રીતે, બળતરા એ સંરક્ષણ પદ્ધતિ છે, કંઈક કુદરતી અને લાભકારક જે ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. જો કે, જ્યારે સમસ્યા શરૂ થાય છે ત્યારે આ બળતરા કંઈક અંશે ક્રોનિક બને છે.

અમારા સાંધા, જો તેઓ હંમેશા સંધિવા દ્વારા બળતરા કરે છે, તો પગમાં પ્રવાહી રીટેન્શન જેવા અન્ય નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અન્ય પીડા અનુભવે છે.

કર્ક્યુમિન, હળદર ઘટક આપણા કોષોમાં પ્રવેશવાનું સંચાલન કરે છે અને બળતરાના પ્રભાવને ઘટાડે છે, જ્યારે કાર્બનિક મધમાખી, શ્રેષ્ઠ કુદરતી એન્ટિબેક્ટેરિયલમાંની એક તરીકે કાર્ય કરે છે કે આપણે હંમેશા અમારી પેન્ટ્રીમાં હાથ રાખીએ છીએ.

બેક્ટેરિયા, ચેપ અને વાયરસથી બચવા માટે આપણે દરરોજ સવારે ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ તે ખૂબ જ સમૃદ્ધ પગલું.

પીઠનો દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

આપણામાંના ઘણા લોકો પીઠના તીવ્ર પીડાથી પીડાય છે જે આપણે પથારીમાં લંબાવીએ છીએ, કસરત કરીએ છીએ અથવા સૂઈએ છીએ તો પણ દૂર થતી નથી. આ આરામ કરવો ફાયદાકારક છે અને પીડાથી રાહત આપે છેજો કે, આપણે ઇબુપ્રોફેન, બળતરા વિરોધી બરાબર શ્રેષ્ઠતા જેવી ખૂબ જ જાણીતી દવાઓનો આશરો લઈ શકીએ છીએ. જો કે, હળદર અને મધ જિલેટીન સાથે, તમે તમારા શરીરને offerફર કરી શકો છો વધારાની મદદ.

આ બંને ઘટકોને પીડા ઘટાડવામાં સક્ષમ સાથી તરીકે કાર્ય કરવાની સુવિધા છે. કર્ક્યુમિન એ છે પોલિફેનોલ જે કુદરતી દવાઓમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે અસ્થિવા સાથે પીડાતા લોકોમાં દુખાવો દૂર કરવા.

ઘરે હળદર અને મધની જેલી બનાવો

ઘટકો

• કુદરતી નારંગીનો રસ 250 મિલિલીટર
• 10 ગ્રામ ગ્રાઉન્ડ હળદર
• ઉકળતા પાણીના 125 મિલિલીટર
• 50 ગ્રામ મધ
• જિલેટીનનો 65 ગ્રામ

તૈયારી

અમે નારંગીનો રસ બે ચમચી હળદરમાં ભેળવીએ છીએ, એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં રેડવું અને પાણી અને મધ સાથે મધ્યમ ગરમી પર ગરમી. અમે તાપમાનમાં વધારો થવા દઈએ.

અમે જિલેટીન ઉમેરીએ છીએ અને હલાવતા સમયે, અમે અવલોકન કરીશું કે મિશ્રણ કેવી રીતે ઘટ્ટ થવાનું શરૂ થશે. એકવાર બધું સારી રીતે એકીકૃત થઈ જાય, તે પછી ગરમી અને મોલ્ડમાં મૂકો. એકવાર ગુસ્સો, આપણે ટ્રેને ફ્રિજમાં મૂકીશું અને મિશ્રણ ન આવે ત્યાં સુધી અમે તેને ઘણા કલાકો સુધી આરામ કરીશું.

એકવાર જેલી બને પછી, અમે તેને અનમોલ્ડ કરી શકીએ છીએ અને ફ્રિજમાં ટ્યૂપરવેરમાં રાખી શકીએ છીએ. સવારના સમયે પીવા માટે આદર્શ છે, એક મીઠી નાસ્તો તમને તે વધારાની સુરક્ષા આપશે. જો તમે સપ્તાહ દરમિયાન તેમનું સેવન નહીં કરતા હો, તો તમે તેમને સ્થિર કરી શકો છો, તેમની મિલકતો ખોવાશે નહીં, તેથી હંમેશા કેટલાક સમઘનનું જવા માટે તૈયાર રહેવું આદર્શ છે. જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે વપરાશ કરો.