જો તમને હાર્દિક સૂપ્સ, એક પ્રકારનો સૂપ કે જે તમે એક જ વાનગી તરીકે આપી શકો છો, તો તમારે આજે પ્રપોઝ કરેલી વસ્તુનો પ્રયાસ કરવો પડશે! આ ચોખા અને હેક સૂપ અમને એક જ વાનગીમાં સારી સંખ્યામાં શાકભાજી, ચોખા અને હેક જેવા અનાજ, સફેદ માછલી આપે છે જેમાં Bezzia અમે પહેલેથી જ અસંખ્ય રીતે રાંધ્યું છે.
રેસીપી કંઈક અંશે કપરું છે પણ ગભરાશો નહીં. તે છે, કારણ કે અમે આ તૈયાર કર્યું છે માછલી સૂપ તે જ દિવસે સૂપ. તમે તેને એક દિવસ પહેલા જ છોડી શકો છો, ફક્ત સૂપ વિશે ચિંતા કરો, જે તમને બનાવવામાં 45 મિનિટથી વધુ સમય લેશે નહીં. શું તમે તેનો પ્રયાસ કરવાની હિંમત કરો છો?
ઘટકો
સૂપ માટે
- 1 લીક
- ½ ડુંગળી
- 1/2 લીલી મરી
- 1 પાકેલા ટમેટા
- લસણ 2 લવિંગ
- 1 ખાડીનું પાન
- 3 ચમચી ઇયુઓ
- 1 ચમચી કાળા મરી
- હેકનું માથું અને કરોડરજ્જુ
- 2 લિટર પાણી
- સૅલ
સૂપ માટે
- ½ ડુંગળી, અદલાબદલી
- 1 લીલી ઘંટડી મરી, અદલાબદલી
- 1 પાકેલા ટમેટા, અદલાબદલી
- 1 ગાજર, અદલાબદલી
- મીઠી પapપ્રિકાનો 1 ચમચી
- ઇયુઓ 3 ચમચી
- 100 મિલી. સફેદ વાઇન
- 800 જી. હાડકાં વગર સ્વચ્છ હેક
- 12 શીલ
- 80 જી. ચોખા
- માછલી સૂપ
- 1 લાલ મરચું
પગલું દ્વારા પગલું
- પેરા સૂપ તૈયાર શાક વઘારવાનું તપેલું માં શાકભાજી, મસાલા, પાણી અને ઇવીઓ મૂકો. તેને પ theન withાંકીને મધ્યમ તાપ પર 20 મિનિટ સુધી થવા દો.
- પાછળથી, વડા ઉમેરો અને હેકની સ્પાઇન્સ. સપાટી પર વધતી કોઈપણ અશુદ્ધિઓને દૂર કરીને, વધુ 15 મિનિટ માટે રાંધવા. ગરમી અને અનામતમાંથી દૂર કરો.
- મસલ સાફ કરો અને તેમને વરાળ ખોલો. શેલો અને અનામત દૂર કરો.
- એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં, ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને શાકભાજી સાંતળો 10-15 મિનિટ.
- પછી પ pપ્રિકા ઉમેરો સફેદ વાઇન સાથે મીઠી અને પાણી. દારૂને બાષ્પીભવન થવા દેવા માટે થોડી મિનિટો રાંધવા.
- પછી, સૂપ અને સાથે આવરે છે મિશ્રણ વાટવું.
- ચોખા ઉમેરો અને 15 મિનિટ માટે રાંધવા.
- માછલીને શામેલ કરો ટુકડાઓમાં અને 5 વધુ મિનિટ માટે રાંધવા.
- છેલ્લે, આ છિદ્રો ઉમેરો, સૂપ સૂપ સાથે ભૂકો લાલ મરચું અને મીઠું બિંદુ સુધારવા.
- ચોખા અને હેક સૂપ ગરમ પીરસો.