આ કેળા અને ઓટમીલ કૂકીઝ બાળકો માટે શાળાએ જવા માટે અથવા બપોરે કોફી સાથે જવા માટે, આજે અમે તમને પ્રસ્તાવ આપીએ છીએ કે તમને morningફિસમાં લઈ જવું અને સવારના મધ્યમાં જાતે એક સ્વીટ ટ્રીટ આપવી. સરળ અને સ્વસ્થ, આ કૂકીઝ તે છે કે અમે તમને તૈયાર કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
આ કૂકીઝમાં શું છે જે તેમને અન્યથી અલગ પાડે છે? સૌથી મહત્વપૂર્ણ તફાવત કદાચ તે છે તેમને ખાંડ નથી અથવા તેના માટે અવેજી છે, અને તે એવી વસ્તુ નથી જે તમે ગુમાવશો. બીજો તેની રચના છે; પરંપરાગત કૂકીઝથી વિપરીત, આમાં નરમ હૃદય હોય છે અને ચપળ ન હોય.
સમય: 25 મિનિટ.
મુશ્કેલી: સરળ
એકમો: 14
ઘટકો
- 2 નાના કેળા
- વેનીલા સારનો 1/2 ચમચી
- સ્વાદ માટે તજ
- અદલાબદલી બદામ 1 ચમચી (વૈકલ્પિક)
- 1 કપ ઓટમીલ
- 2 ચમચી ડાર્ક ચોકલેટ ચિપ્સ અથવા 3 ounceંસ અદલાબદલી
પગલું દ્વારા પગલું
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 200º સી સુધી ગરમ કરો.
- એક વાનગી માં કાંટો સાથે તોડી બનાના ત્યાં સુધી તે મશ થઈ જાય છે.
- સારનો સમાવેશ કરો વેનીલા, તજ અને બદામ અને મિશ્રણ.
- ઓટમીલની માત્રામાં 3/4 ઉમેરો અને કાંટો સાથે ભળી દો. પછી, ધીમે ધીમે ઓટ્સ શામેલ કરો બાકી જ્યાં સુધી તમને કણક ન મળે ત્યાં સુધી તમે આકાર લઈ શકો. છૂટા થવા માટે ખૂબ શુષ્ક નથી, ઇચ્છિત આકારને પકડવા માટે ખૂબ ભીનું પણ નથી.
- છેલ્લે, ચોકલેટ ચિપ્સ ઉમેરો અને તેમને એકીકૃત કરવા માટે ફરીથી ભળી દો.
- બે ચમચી અથવા તમારા હાથની મદદથી નાના બોલમાં બનાવો એક અખરોટનું કદ અને તેને પકવવાની ટ્રે પર મૂકો, અગાઉ ચર્મપત્ર કાગળથી પાકા.
- સહેજ તોડવું તમારી આંગળીઓવાળા દડા, જેથી તેઓ લગભગ 0,5 સે.મી. જાડા હોય.
- કૂકીઝ સાલે બ્રે 200 મિનિટ માટે 15ºC પર બનાના અને ઇવન.