ક્લીવેજ કરચલીઓ ટાળવા માટે સુંદરતા ટીપ્સ

આ ગળાનો હાર કરચલીઓ બીજી સમસ્યા છે તે કે જેનો આપણે વર્ષોથી સામનો કરીએ છીએ, ખાસ કરીને જો આપણી પાસે મોટું કદ હોય, કારણ કે ત્વચા હંમેશાં વધુ પરિવર્તન કરે છે અને વધુ વજન લેવાનું રહે છે, જેના લીધે આ flaccidity પહેલા આવે છે. ડેકોલેટી ક્ષેત્રમાં કેટલીક કરચલીઓ દેખાઈ શકે છે જે તેને વધારે દેખાતી નથી અને તે વૃદ્ધ લાગે છે.

અમે જોશો ક્લેવેજ કરચલીઓ ટાળવા માટે કેટલીક સુંદરતા ટીપ્સ. તેમ છતાં ત્વચાની ગુણવત્તા એ કંઈક આનુવંશિક છે, પરંતુ સત્ય એ છે કે ત્યાં કેટલાક પરિબળો છે જેને આપણે ક્લીવેજ કરચલીઓથી બચવા માટે નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ. તેથી જ આપણે જોઈ રહ્યા છીએ કે આપણી શરીરરચનાના આ નાજુક ક્ષેત્રમાં આપણે શું કાળજી આપવી જોઈએ.

હંમેશાં સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો

એક વસ્તુ જે આપણે હંમેશા કરવું જોઈએ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ. ઘણા પ્રસંગો પર આપણે ફક્ત ત્યારે જ ઉપયોગ કરીએ છીએ જ્યારે આપણે બીચ પર જઇએ છીએ પરંતુ સત્ય એ છે કે જો આપણે નેકલાઈન શર્ટ પહેરીએ છીએ તો આપણે નેકલાઈન ક્ષેત્રને કલાકો સુધી ભાન કર્યા વિના સૂર્યમાં લાવીશું અને આ તે વસ્તુઓમાંથી એક છે જે ત્વચાની યુગમાં છે. સૌથી વધુ તેથી તમારે ડેકોલેટી અને ગળાના વિસ્તારમાં સનસ્ક્રીનવાળી ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની ટેવ લેવી જોઈએ. એક સારો વિચાર એ છે કે તેના પર સનસ્ક્રીનવાળી ચહેરો ક્રીમ ફેલાવો. તમે તેને ગળા અને નેકલાઇન સુધી લંબાવી શકો છો, જેથી તમે હંમેશા તેને સુરક્ષિત રાખશો.

મોઇશ્ચરાઇઝર્સ અને એન્ટી એજિંગ ક્રિમનો ઉપયોગ કરો

La ગળાનો હાર વિસ્તાર સૌથી નાજુક છે અને તેથી જ આપણે તેના પર કોઈ ક્રીમનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. ત્વચા પર ખૂબ નર આર્દ્રતા અને પુનર્જીવિત ક્રિમનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જેથી આ ક્ષેત્રની વધુ સંભાળ રાખવામાં આવે. રાત્રે આપણે ક્રિમનો ઉપયોગ કરીને લાભ લઈ શકીએ છીએ જે ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય છે અને આથી તમારી ત્વચાને પોષાય છે અને તેને નરમ અને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં આવે છે. એન્ટી એજિંગ ક્રિમ કે જેનો ઉપયોગ આપણે ચહેરા પર કરીએ છીએ તેનો ઉપયોગ ડેકોલેટી ક્ષેત્રમાં પણ થઈ શકે છે, તેથી અમે આ ક્રિમ આપેલા ઘટકોની સાથે કરચલીઓ ટાળવાનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીશું.

સૂતા સમયે તમારી મુદ્રામાં ફેરફાર કરો

La જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ ત્યારે મુદ્રામાં અસર પણ થાય છે જ્યારે કરચલીઓ દેખાય છે આ વિસ્તાર માં. તમારી પીઠ પર સૂવું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે આ ડેકોલેટી ક્ષેત્રમાં કરચલીઓ બનાવતું નથી. પરંતુ એવા લોકો છે કે જેઓ તેમની બાજુ સૂઈ જાય છે, જે કંઈક આ કરચલીઓ બનાવે છે. જો તમે તેને ટાળી શકતા નથી, તો તમે સ્પોર્ટ્સ બ્રાનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે રાત્રે છાતીને ટેકો આપે છે અથવા આ વિસ્તારમાં હાઇડ્રેટ કરવા માટે પેચો છે જે કરચલીઓને ચિહ્નિત થવાથી અટકાવે છે.

સારી રીતે ખાય છે

આપણે જે ખાઈએ છીએ તેનાથી ત્વચા પણ ખૂબ પ્રભાવિત થાય છે, તેથી આપણે આપણા આહારની અવગણના ન કરવી જોઈએ. ખાંડ અને સંતૃપ્ત ચરબી ટાળો અને તંદુરસ્ત ખાવાનો પ્રયત્ન કરો. ઓમેગા 6 અને 3 સાથે શાકભાજી, ફળો અને ખોરાક જરૂરી છે, કારણ કે તે ત્વચાને સુંદર બનાવે છે અને સરળ રહે છે. તંદુરસ્ત આહાર ત્વચાને વધુ લાંબા સમય સુધી જુવાન રાખે છે અને વધુ વજનને ટાળવાથી પણ આ ક્ષેત્રમાં ઝગઝગાટ અને કરચલીઓ ટાળવામાં મદદ મળે છે.

એક્સ્ફોલિયેટ અને મસાજ કરો

બીજી વસ્તુ જે આપણે કરી શકીએ છીએ તે છે આપણું ક્લીવેજ એક્સ્ફોલિયેટ, કારણ કે આ ત્વચાને સુંવાળી અને પુનર્જીવિત બનાવે છે. તે જ સમયે અમે એક્સ્ફોલિયેટ કરીએ છીએ અમે આ ક્ષેત્રમાં માલિશ કરી શકીએ છીએ વિસ્તારમાં પરિભ્રમણ સુધારવા માટે. તમારે મહિનામાં ફક્ત બે વખત એક્સ્ફોલિયેટ કરવું જોઈએ કારણ કે તે સંવેદનશીલ ક્ષેત્ર પણ છે.

તમારા ચીરો માટે કસરત

Es છાતી અને ડેકોલેટી વિસ્તારનો વ્યાયામ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમારી ત્વચા પણ સુંવાળી હોય અને જેથી કરચલીઓ દેખાય નહીં. કસરતો જે આ વિસ્તારને મજબૂત રાખે છે તે અમને વધુ સારી ચીરો બનાવવામાં મદદ કરે છે. વજન અને ક્લીવેજ કસરતોનો ઉપયોગ કરો અને તમે વધુ સારા દેખાશો.