તે દિવસ, તે સમયે જે પરિસ્થિતિમાં આપણે જીવીએ છીએ તેના પર અને અન્ય ઘણા પરિબળો પર આધારીત છે, કેટલીકવાર આપણી રોજિંદા દિનચર્યા સાથે આગળ વધવું થોડું મુશ્કેલ છે. ભલે તમે હાલમાં કોઈ વર્ક પ્રોજેક્ટમાં છો, અથવા જો તમે અભ્યાસ કરી રહ્યા છો, તમારું દૈનિક લક્ષ્ય જે પણ છે, આજે અમે તમને શ્રેણીની શ્રેણી આપીશું કેવી રીતે જાતને પ્રોત્સાહિત કરવા પર વ્યૂહરચના જો તમને તેની જરૂર હોય તો.
અલબત્ત, આ વ્યૂહરચનાઓ ફક્ત અહીં જ લખાઈ છે ... હવે તમારે તમારા ભાગ પર સખત મહેનત કરવાની જરૂર છે, જે તેને આગળ ધપાવી અને તમે જે ધ્યાનમાં રાખશો તે દિવસેને દિવસે મેળવશો.
વધારાની પ્રેરણા મેળવવા માટે 10 ટીપ્સ
- તમારા સાચા જુસ્સાને શોધો: કેટલીકવાર અમારી ઇચ્છા નિષ્ફળ થતી નથી, કેટલીકવાર નિષ્ફળ થવાની એકમાત્ર વસ્તુ એ છે કે આપણે ખરેખર જે જોઈએ છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું નથી ... તમારી ખરી જુસ્સો શું છે તે શોધો અને તેને વધારશો, જીવંત રહો!
- હકારાત્મક વિચારો: હું તે લોકોમાંથી એક છું કે જે વિચારે છે કે ફક્ત સકારાત્મકવાદની વાતો જ સારી રીતે ચાલતી નથી, પરંતુ નકારાત્મક અને / અથવા સકારાત્મક હોવા વચ્ચે તે બીજા વિકલ્પને પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે, ખરું? નકારાત્મક હોવાને લીધે આપણને કંઇ મળતું નથી અને કંઇક કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે આપણી પાસે "ના" એ પહેલી વસ્તુ છે ... ચાલો "હા" જોઈએ.
- જો તમે એક દિવસ ચૂકી જાઓ છો, તો ચિંતા કરશો નહીં! આગળ તમે ચોક્કસ બરાબર હશો અને તમે પ્રથમ નિષ્ફળતાનો પાઠ પણ શીખી શકશો. નિષ્ફળતા એ ભૂલો નથી, અસલી ભૂલ એ નિષ્ફળતાથી કંઇ શીખવાનું નથી.
- મંદીની તે ક્ષણો માટે પણ તમારું મન તૈયાર કરો તમારી પાસે હોઈ શકે છે. આપણે સ્થિતિસ્થાપક બનવું જોઈએ, એવું વિચારશો નહીં કે આપણા માટે હંમેશાં બધું સારું રહેશે ... તે અશક્ય છે! વસ્તુઓ કેટલીકવાર નિષ્ફળ થાય છે, તેથી તે સારી છે અને તે ભૂલ માટે પણ તૈયાર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જે વહેલા અથવા પછીથી થાય છે.
- તમારી જાતને એવા લોકોથી ઘેરી લો જે તમને ટેકો આપે છે પરંતુ તે તમને પરિસ્થિતિની એક બાજુ અને બીજી બાજુ પણ જોવાની તક આપે છે. જેઓ નકારાત્મક તરફ જાય છે અથવા જેઓ બધું સારી રીતે જુએ છે અને જે વિચારે છે કે વસ્તુઓ હમણાં જ કરશે તે વિચારીને ઉકેલી છે તેની આસપાસ રહેવું અનુકૂળ નથી. ચાલો આશા રાખીએ પણ વાસ્તવિકતાની માત્રા સાથે.
- તમે જે ધ્યાનમાં લો છો તે બધું પ્રાપ્ત કરીને તમારી જાતને વિઝ્યુઅલાઈઝ કરો દરરોજ. સફળતા મેળવવા પછી પોતાને કલ્પના કરવા જેવું કંઈ નથી કે પોતાને તેનો પીછો કરવા અને તેને પ્રાપ્ત કરવા માટે વધુ પ્રોત્સાહન આપો.
- વ્યક્તિગત ડાયરી બનાવો જેમાં તમે તમારી દૈનિક પ્રગતિની પ્રગતિ રેકોર્ડ કરો. આ રીતે તમારી પાસે નવી પડકારો અને નવી પ્રગતિઓ તરફ ધ્યાન દોરવાનું ચાલુ રાખવા માટે કંઈક વધુ દ્રશ્ય અને પ્રેરણાદાયક હશે.
- તમારે તમારી સફળતાને બાકીની સાથેની સ્પર્ધા પર આધારીત ન કરવી જોઈએ, પરંતુ તંદુરસ્ત સ્પર્ધા પોતાને પ્રયાસ કરતા રહેવા માટે પ્રેરણા આપવાનો આ એક સારો માર્ગ છે.
- એક સૂચિ બનાવો જેમાં તમે લખો કારણો કે તમારે તે સફળતા પ્રાપ્ત કરવી પડશે તમે પ્રેરિત રહેવા માટે અને તેથી રાહ જુઓ છો.
- રોજિંદા થોડી વસ્તુઓમાં પ્રેરણા મેળવો કે તેઓ તમને ઉત્તેજિત કરે છે, કે તેઓ તમને ભરે છે અને તેઓ તમને energyર્જા આપે છે.