તમારી પોતાની કીવી સ્ક્રબ બનાવો

કિવિ પાનખર-શિયાળાના રાજા ફળોમાંનું એક છે, તેમાં વિટામિન અને ખનિજ ક્ષારનું highંચું યોગદાન છે જે નર્વસ અને રુધિરાભિસરણ તંત્રના યોગ્ય કાર્યમાં મદદ કરે છે. અમે તમારા ભૂલી શકતા નથી વિટામિન સી highંચી માત્રામાં, જે ખૂબ સક્રિય રીતે દખલ કરે છે ફલૂ અને શરદી જેવી બીમારીઓ સામે સંરક્ષણ. તે સંપૂર્ણ પરિપૂર્ણતા પણ છે સ્લિમિંગ આહાર, કારણ કે ખૂબ ઓછી કેલરી હોવા ઉપરાંત, તેમાં ઉચ્ચ ફાઇબર સામગ્રી છે જે આંતરડાના સંક્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

પણ…. શું તમે જાણો છો કે કિવિ બીજું શું કરી શકે છે?

El કીવી એ સુંદરતામાંનો એક સુપર ખોરાક છે, એટલા બધા કે નિષ્ણાતો તેને એક માને છે સુંદરતા માટે 10 શ્રેષ્ઠ ખોરાક, તમારો આભાર એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો અને તેની ક્ષમતા કોલેજન સંશ્લેષણ ઉત્તેજીત. તે હાડકાંને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવામાં અને કરચલીઓ અને અકાળ વૃદ્ધત્વથી આપણને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરે છે. આ બધા એક જ ફળમાં.

આ બધા ગુણો સિવાય કિવિ તે આપણી ત્વચાને સાફ કરવા માટે એક સંપૂર્ણ ખોરાક છેકારણ કે તેમાં એક્ટિનીડિન નામનું એન્ઝાઇમ છે જે ત્વચાના મૃત કોષો ઓગળી જાય છે અને સારી રીતે સાફ થાય છે, તેથી ચાલો એક મહાન કિવિ-આધારિત સ્ક્રબ તૈયાર કરીએ.

અમે કિવિ સ્ક્રબ કેવી રીતે તૈયાર કરીએ?

તમને જરૂર પડશે:

• સફેદ ખાંડ 1/2 કપ
• બ્રાઉન સુગરનો 1/2 કપ
• 2 પાકી કિવી
• 3 ચમચી ઓલિવ તેલ

બધા ઘટકોને મિક્સ કરો માં મિક્સરનો ગ્લાસ કોમ્પેક્ટ કણક બનાવવા સુધી. અને એકવાર તમારી પાસે તે તૈયાર થઈ જાય, આ હોમમેઇડ સ્ક્રબને એરટાઇટ બરણીમાં સ્ટોર કરો ફ્રિજ માં. સ્ક્રબ તેની બધી મિલકતો ગુમાવે તે પહેલાં, તે એક મહિના કે તેથી વધુ ચાલશે. જ્યારે તમે ડીપ ક્લીન કરવા માંગતા હો ત્યારે આ સ્ક્રબને અઠવાડિયામાં બે વાર લગાવો. તેને ચહેરા પર ફેલાવો, ખૂબ સખ્તાઇથી ઘસ્યા વિના અને ઠંડા પાણીથી કા removeો. ત્યારબાદ તમારું સામાન્ય મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.

જો તમે પણ કીવીનો ઉપયોગ કરવા માંગો છો એક માસ્ક આધાર, કિવિને ક્રશ કરો અને તેમાં 1 ચમચી મધ અને 3 ચમચી દહીં ઉમેરો. પરિણામી મિશ્રણને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને તેને લગભગ 15 મિનિટ સુધી કાર્ય કરવા દો, તમે જોશો કે તમારી ત્વચા કેવી રીતે વધુ પોષાય છે અને તેજસ્વી છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, કિવિનો ઉપયોગ ઘણી વસ્તુઓ માટે થઈ શકે છે. તમને લાગે છે કે અન્ય કયા ફળો તમને સુંદરતામાં મદદ કરી શકે છે?

દેગુઆપસમાં: તેલયુક્ત ત્વચા માટે ત્રણ ઘરેલું કિવિ માસ્ક