અમારા સ્ટોકિંગ્સને ઉતારવાનો સમય આવી ગયો છે, અને તે જલ્દીથી તાપમાનમાં વધારો થશે અને મહાન ચિંતા આવશે ... હવે પગ બતાવવાનો! પરંતુ હું ખૂબ જ સફેદ છું અને મારી પાસે હજી થોડી સેલ્યુલાઇટ છે. હું આ ઉનાળામાં કેવી રીતે તૈયાર થઈ શકું અને 10 પગ બતાવી શકું?
આ નાની યુક્તિઓની નોંધ લો જે આ ઉનાળામાં તમને સંપૂર્ણ પગ બનાવવામાં મદદ કરશે.
- તમે કેવી રીતે મીણ છો? વાળને દૂર કરવા વિશે વિચારવાનો સમય આવી ગયો છે જે તમારા માટે સૌથી આરામદાયક છે. મારા માટે, લેસર વાળ દૂર. મેં તેને શોધી લીધું હોવાથી, હું બીજો છું, અને સૌથી અગત્યનું, તમે કોઈપણ પ્રસંગે સંપૂર્ણ છો. પરંતુ જો તમે આ પ્રકારનાં વાળ દૂર કરવાનો પ્રયાસ ન કર્યો હોય, તો તમે ઇલેક્ટ્રિક ilaપિલેટર, મીણ, રેઝર, ડિપિલ creamટરી ક્રીમ જેવા અન્યને પસંદ કરી શકો છો ... ગમે તે હોય, તે તમારી પસંદગીઓ અને તમારી ત્વચાના પ્રકારને યોગ્ય રીતે પસંદ કરો.
- તમારા શરીરને બહાર કા .ો. તે જરૂરી છે કે સુંદર ત્વચા અને ખાસ કરીને સંપૂર્ણ પગ બતાવવા માટે, અમે મૃત ત્વચાને દૂર કરીએ છીએ જે આપણી ત્વચાની સપાટી પર એકઠા થાય છે. મુલાયમ ત્વચા મેળવવા માટે અઠવાડિયામાં એકવાર એક્સ્ફોલિયેટ કરો, અને તે વાળ વિનાના વાળને જ્cyાન પ્રાપ્ત ન થાય. આ ઉપરાંત, સારી એક્સ્ફોલિયેશન સાથે, પછીથી તમે કરો છો તે ઉપચાર વધુ સારી રીતે પ્રવેશ કરશે.
- અંદર અને બહાર બંને હાઇડ્રેટ કરો. સારા મોઇશ્ચરાઇઝરની સાથે અને શાવર પછી લોશન સાથે. હું જેવા ઉત્પાદનોનો કુલ ચાહક બની ગયો છું કર્મ મર્યાદિત સંસ્કરણનું વિધિ ધાર્મિક વિધિઓ, જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવા ઉપરાંત, તેને અદભૂત સુગંધથી છોડે છે. તમારી ત્વચાને અંદરથી પાણી, ચા અને તમામ પ્રકારના પ્રવાહીથી હાઇડ્રેટ કરો કે કેલરી ઉમેરતા નથી.
- ટોન અપ. રમતો વિશે શું? ઠીક છે, જો આપણે આપણા પગને ટોન આપવાની ઇચ્છા રાખીએ તો તે જરૂરી છે. તમને ગમતી રમતની પ્રેક્ટિસ કરો (મેં પહેલેથી જ તમને કહ્યું હતું કે હું છૂટી ગયો છું ધ્રુવ નૃત્ય) જે મને મારા પગને આશ્ચર્યજનક રીતે સ્વર કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ દરરોજ સારી ગતિએ ચાલવું તમારા પગના પરિભ્રમણને સક્રિય કરવામાં અને તેમને કઠણ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
- તમારા આહારની સંભાળ રાખો. ભોજનમાં મીઠાનો ઉપયોગ ઓછો કરો, કારણ કે તેનાથી પ્રવાહી રીટેન્શન થાય છે અને તેનાથી તમારી પગની ઘૂંટી ખૂબ વધી જાય છે. આંતરડાના સંક્રમણને નિયંત્રિત કરવા માટે દરરોજ ફાઇબરનો ડોઝ ભૂલીને તંદુરસ્ત ખોરાકની પસંદગી કરો અને સ salલ્મોર્જો, ગઝપાચો અને સલાડ જેવી વાનગીઓનો લાભ લો.
- સેલ્યુલાઇટ આપણી પાસેની એક મોટી સમસ્યા. કોઈ પણ વ્યક્તિ તેનાથી છૂટકારો મેળવતો નથી અને તેનો અંત લાવવો મુશ્કેલ છે. હું તેને રોકવા માટે મારી આવશ્યક બાબતોની ભલામણ કરવા માંગું છું. એવા ઉત્પાદનો કે જેનો હું લગભગ 3 મહિનાથી ઉપયોગ કરી રહ્યો છું અને તે કાર્ય.
વેલેડા બિર્ચ એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ તેલ.
પ્રેરણાદાયક બનવા ઉપરાંત, તે ઝડપથી શોષાય છે અને એક કેપ્સ્યુલ સાથે આવે છે જે ઉત્પાદનને વધુ સારી રીતે કામ કરવામાં મદદ કરે છે (સેલ્યુલિકઅપ), અને તેની એપ્લિકેશનને સુધારે છે, મને તે સવારે અને રાત અથવા ફુવારો પછી એકવાર લગાવી લેવાનું પસંદ કરે છે જેથી એકવાર અમે વિસ્તારને એક્સ્ફોલિયેટ કરીએ જેથી તે વધુ સારું કાર્ય કરે. .
સોમાટોલીન 7 રાત ફરી વળે છે
મેં પહેલેથી જ ટિપ્પણી કરી છે આ પોસ્ટ, કે મારી પાસે એક પડકાર છે, જેના વિશે હું તમને જલ્દી બ્લોગ પર કહીશ. સારું હું તમને કહું છું કે સોમાટોલાઇન એ ઘટાડનારાઓમાંનું એક છે કે જેનો ઉપયોગ મેં સેન્ટીમીટર ઘટાડવા માટે શરૂ કર્યો છે અને તે કાર્ય કરે છે. મારે પ્રમાણિકપણે કહેવું છે અને તમને કહેવું છે કે 7 રાતમાં મને ઘણાં પરિણામો મળ્યાં નથી, પરંતુ મેં બીજા અઠવાડિયા પછી કર્યું.
ઇલેન્સીલ દ્વારા સ્લીમ ડિઝાઇન
મારા બીજા સ્ટાર ઉત્પાદનો. અંદર 3 ક્રિયાઓ મળે છે. તેનું કેફીન સંકુલ જે દૃષ્ટિની ત્વચાને સરળ બનાવવા અને નારંગીની છાલની ત્વચાને દૂર કરવા માટે કાર્ય કરે છે. હું તેને સવારે લાગુ કરવા માંગું છું અને પરિણામો જોવાલાયક છે.
એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ ઉત્પાદનોને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે લાગુ કરવો?
તે સ્પષ્ટ છે કે તેઓ ચમત્કારિક નથી, પરંતુ તે સતત એપ્લિકેશન સાથે અને થોડા પ્રયત્નોથી કાર્ય કરે છે. સતત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે, એક દિવસ ઉત્પાદન લાગુ કરવું તે યોગ્ય નથી, ત્રણ નહીં. આ પછી, ભૂલશો નહીં:
- શાંતિ રાખો: સુસંગત હોવા ઉપરાંત, તમારી સેલ્યુલાઇટ વિરોધી દિનચર્યામાં ધૈર્ય જરૂરી છે. કંઈપણ ચમત્કારિક નથી અને સારવાર શરૂ થવામાં ઓછામાં ઓછો સમય લે છે. તમારી એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટને રમત સાથે જોડો જેથી બધું સારું કાર્ય કરે.
- તમે તેને કેવી રીતે લાગુ કરો છો? ભૂલશો નહીં કે તમારા એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ ઉત્પાદનને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે લાગુ કરવું તે જાણવું જરૂરી છે. ઉપરની ગતિ સાથે તેને મસાજથી લગાવો. અને જો તમારી પાસે એપ્લિકેશન વિશે પ્રશ્નો છે, તો તમારી ફાર્મસીને પૂછો કે તે કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ શું છે.
- વધુ વધુ નથી. વધુ ઉત્પાદન લાગુ કરીને નહીં, તે વધુ અસરકારક રીતે કાર્ય કરશે. સપાટીને coverાંકવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઉપયોગ કરો અને સંપૂર્ણપણે શોષાય ત્યાં સુધી ફેલાવો.
હવે તમે જાણો છો, તમારી બિકીની operationપરેશનથી મોડું શરૂ ન કરો અને આ ઉનાળામાં તમારી બેટરી 10 પગ બતાવવા માટે તૈયાર ન થાઓ.