ટ્રોમા બંધન શું છે?

એક સંબંધ દરેક સમયે આધારિત હોવો જોઈએ, બંને લોકો વચ્ચે પ્રેમ અને સુખની શોધમાં. આ પરિમાણોની બહારની કોઈપણ વસ્તુને ઝેરી સંબંધ ગણી શકાય, જેને ટાળવું અને તેનો સામનો કરવો જ જોઇએ. કહેવાતા આઘાત બંધનમાં, કોઈ પ્રેમ કે સ્નેહ નથી અને આ હોવા છતાં, દુરુપયોગ કરનાર વ્યક્તિ તેમને દુtsખ પહોંચાડનાર વ્યક્તિ સાથે આવા બંધનને તોડવા માટે સક્ષમ નથી.

નિર્ભરતાની પરિસ્થિતિ ખૂબ મહાન છે, કે જે વ્યક્તિ પીડાય છે તે કોઈપણ સમયે આ સંબંધમાં સમાયેલી ઝેરી અસર જોવા માટે સક્ષમ નથી. નીચેના લેખમાં, અમે આઘાતને કારણે બંધન વિશે વાત કરીશું અને તેને સમાપ્ત કરવા માટે શું કરવું જોઈએ.

આઘાત બંધન દ્વારા શું સમજી શકાય છે

તે એક પ્રકારનું બંધન છે જેમાં પક્ષોમાંથી એકની રજૂઆત મુખ્ય છે અન્ય પક્ષ દ્વારા સત્તાના દુરુપયોગ સામે. આ સંબંધમાં રજૂઆત ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે અને દુરુપયોગ એ દિવસનો ક્રમ છે. બંધન તૂટી ગયું નથી કારણ કે દુરુપયોગ કરનાર વ્યક્તિનું ભાવનાત્મક જોડાણ એકદમ તીવ્ર અને મજબૂત છે.

આઘાત દ્વારા બંધનમાં, અપમાનજનક અને ઝેરી ભાગ તદ્દન નર્સિસિસ્ટિક હોવાનું બહાર આવે છે, ઓછી આત્મસન્માન અને થોડો આત્મવિશ્વાસ હોવા ઉપરાંત. તે એક સંપૂર્ણ વિકસિત ઝેરી સંબંધ છે જેમાં પ્રેમ તેની ગેરહાજરીથી સ્પષ્ટ છે, તેથી તેને શક્ય તેટલી ઝડપથી સમાપ્ત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

જ્યારે ટ્રોમા બોન્ડનો સામનો કરવો પડે ત્યારે શું કરવું

આ પ્રકારના બંધનની એક વિશેષતા એ છે કે દુરુપયોગ કરનાર વ્યક્તિને તેના પરિવાર અને મિત્રોથી અલગ કરે છે. આ રીતે તમારા જીવનસાથીને ચાલાકી અને વશમાં કરવું ખૂબ સરળ છે. આ પ્રકારના ઝેરી બંધને સમાપ્ત કરવા માટે થોડો ટેકો હોવો જરૂરી છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જ્યારે આઘાત બંધન સાથે સ્વચ્છ વિરામ લેવાની વાત આવે છે, ત્યારે ખૂબ જ સ્પષ્ટ માર્ગદર્શિકાઓની શ્રેણીને અનુસરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે:

• શક્ય તેટલી વહેલી તકે સંબંધ છોડી દો અને દુરુપયોગ કરનારથી અલગ.
• વિષય દરેક સમયે જાગૃત હોવો જોઈએ, કે તે જે સંબંધમાં છે તે ઝેરી છે અને તે દૈનિક ધોરણે દુરુપયોગ સહન કરે છે.
• તે લોકો સાથે શ્રેણીબદ્ધ સક્ષમ હોવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જેમની સાથે વાત કરવા અને હાજર તમામ લાગણીઓને શેર કરવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ. દંપતીને ગુડબાય કહેતી વખતે અને તે બંધન તોડવા માટે સક્ષમ હોય ત્યારે બાહ્ય મદદ મહત્ત્વની હોય છે.
• જ્યારે ફરીથી જીવનની પુનર્નિર્માણની વાત આવે ત્યારે સારા વ્યાવસાયિકની મદદ મહત્વપૂર્ણ છે. ઉપચાર માટે આભાર, આજ્missાંકિત વ્યક્તિ ફરીથી સંપૂર્ણ મૂલ્યવાન અને શક્તિ સાથે અનુભવવા માટે સક્ષમ છે, કંઈક કે જે તમારા નવા જીવન સાથે આગળ વધતી વખતે આવશ્યક છે.

છેવટે, એવા સંબંધનો અંત લાવવો જરૂરી છે જેમાં પ્રેમ ન હોય અને તેની ગેરહાજરીથી સુખ સ્પષ્ટ હોય. દંપતીમાં સત્તા અને ભાવનાનો દુરુપયોગ આદર અને સ્નેહ ઉપર પ્રવર્તે છે તેની મંજૂરી આપવી શક્ય નથી.