Lorsque vous avez commencé la relation avec votre ex, vous n'avez peut-être jamais pensé qu'après l'avoir quitté, il deviendrait obsédé par vous au point de vous harceler. Si cela vous arrive, il est normal que vous ayez une certaine insécurité et à aucun moment vous ne devez mettre en péril votre intégrité. Si vous pensez être en danger, prévenez vos proches et les autorités locales afin qu'ils puissent vous aider dans les plus brefs délais.
Ensuite, nous allons vous parler de certains des profils les plus courants de l'ancien harceleur afin que vous en teniez compte et surtout, pour que vous sachiez comment agir dans chaque cas particulier.
Les ignorants
Votre ex peut être «lourd» au point où il vous traque pratiquement, mais il n'est pas du genre dangereux, car il ne s'en rend même pas compte. Avec ces hommes, il faut l'expliquer. Dites-leur que vous voulez être seul, dites-leur que vous ne les voyez que comme des amis, vous avancez dans votre vie et seriez reconnaissant s'ils arrêtent de vous envoyer des SMS et de vous envoyer des roses.
S'il ne le fait pas, dites-lui que vous allez bloquer son numéro et le retirer des réseaux sociaux s'il ne s'arrête pas. Si ça ne s'arrête toujours pas, ils n'ont aucune idée d'autre qu'un vrai harceleur et vous devriez prendre des précautions.
Les jaloux
Si vous dites à vos amis "mon ex petit ami me harcèle" et en même temps que vous leur dites qu'il était très jaloux et / ou contrôlant, alors il peut y avoir des raisons de s'inquiéter s'il n'arrête pas de vous envoyer des SMS ou apparaissant à l'improviste. Dites-lui fermement d'arrêter. Dis-lui clairement que tu veux que je te laisse tranquille personne d'autre ne pourra non plus changer d'avis à ce sujet.
S'il ne s'arrête pas, dites-lui que vous allez intenter une action en justice. De plus, si vous sentez que c'est menaçant, prenez des mesures de protection instantanément.
Quand devriez-vous vous inquiéter?
Nous parlons souvent de harcèlement criminel lorsque quelqu'un nous rend constamment visite sur les réseaux sociaux et nous envoie des SMS de manière excessive. Cependant, il y a une ligne où il en découle qu'ils sont un peu trop zélés pour vous prendre et vous traquer sérieusement.
Si vous recevez beaucoup de commentaires négatifs de leur part sous forme de SMS, courriels, appels téléphoniques, commentaires sur les réseaux sociaux, etc., ou toute sorte de menace (de la part d'eux voulant se suicider si vous ne revenez pas. S'ils vous menacent avec des choses comme ça, cela vous blessera si vous sortez avec d'autres), alors il est temps de demander de l'aide. Appelez une ligne d'assistance ou contactez la police.
Un autre scénario que vous devriez considérer lorsque vous demandez de l'aide est s'il vous envoie des textos frénétiques sans interruption, tape des choses sur tous vos médias sociaux ou apparaît dans la vraie vie pour vous harceler, même si ce qu'il dit et fait est de bonne nature. C'est très différent de quelqu'un qui vous envoie des SMS plusieurs fois par jour et qui aime toujours vos statuts Facebook.
Ne supprimez pas les preuves
Bien que vous souhaitiez supprimer un commentaire Facebook que votre harceleur a écrit, prenez d'abord une photo (prenez une capture d'écran pour voir la date et l'heure, le contexte de la publication, etc.). Il est important de garder une trace des choses si vous devez intenter une action en justice.
Si les choses vont vraiment mal sur Internet
Si votre ex vous harcèle en ligne, pensez à changer votre adresse e-mail, Facebook et Twitter. Avant de le faire, vous pouvez essayer de le bloquer et de modifier vos paramètres de sécurité pour vous assurer que personne d'autre que vos amis ne peut voir vos messages. Assurez-vous également de mettre à jour vos mots de passe et de les rendre plus sécurisés, au cas où vous tenteriez de pirater quelque chose.
Si la situation devient encore plus moche, alors vous devrez vous adresser aux autorités pour vous protéger au plus vite.