Un oignon contre la congestion nasale

La congestion nasale est l'une des sensations douces les plus ennuyeuses qui existent au jour le jour, mais surtout quand il est temps d'aller au lit. Lorsque les gens ont un rhume et se couchent pour se reposer, le repos est la dernière chose qui se produit parce que le nez est bloqué en raison de la grande quantité de mucus dans les voies respiratoires.

Quand nous avons un rhume, notre nez est souvent congestionné et les conduits par lesquels l'air doit entrer sont obstrués, nous empêchant ainsi de respirer normalement. Cela peut être franchement ennuyeux et souvent nous désespérons car nous devons l'éliminer le plus tôt possible, surtout lorsque 3 heures du matin arrivent et que vous n'avez pas encore pu vous endormir.

Congestion nasale

La congestion nasale est également connue sous le nom de nez bouché ou bouché et comme je viens de le mentionner, il peut être difficile pour vous de respirer. Le mucus épais est ennuyeux mais c'est aussi vous pouvez avoir d'autres symptômes associés tels qu'un mal de tête ou une pression faciale autour de votre nez.

En général, la congestion nasale est due à une inflammation des membranes qui tapissent le passage nasal. La muqueuse de la membrane nasale peut devenir enflée pour diverses raisons, telles que le rhume, la grippe, la sinusite, les allergies, le rhume des foins, les polypes nasaux et la cloison nasale déviée, etc. Lorsque les membranes qui tapissent le passage nasal gonflent et provoquent une irritation, le système immunitaire du corps entre en action et commence à envoyer plus de sang dans la région.

Ce surplus de sang fera gonfler les vaisseaux sanguins et bloquera donc le nez. Parfois, une aide médicale est nécessaire pour guérir définitivement les causes sous-jacentes de la congestion nasale. Bien que vous puissiez trouver de nombreux médicaments dans les pharmacies ainsi que des remèdes maison, vous devez choisir celui qui vous convient le mieux pour un soulagement temporaire. Ensuite, je vais expliquer quelques remèdes maison pour y parvenir, en commençant par le plus courant: l'utilisation d'un oignon.

Un oignon comme remède maison

Lorsque les médicaments ne sont pas si rapides pour lutter contre l'inconfort ou que nous n'avons tout simplement pas envie d'aller chez le médecin car pour un moindre mal de ce type nous ne sommes pas intéressés à perdre du temps chez le médecin, nous pouvons opter pour un petit remède maison cela nous aidera beaucoup moins, à mieux respirer.

Le remède dont nous parlons est celui qui a été utilisé depuis l'Antiquité par nos ancêtres, consiste à couper un oignon naturel dans une assiette ordinaire. Nous pouvons soit ouvrir l'oignon en deux, soit le couper en petits morceaux sur la même assiette car il fera de même.

La technique est que lorsque vous vous endormez, placez l'oignon sur la table de chevet dans votre chambre ou n'importe où ailleurs près de la tête du lit afin qu'il atteigne plus directement vos narines et ait plus d'effet.

L'environnement de la pièce doit être fermé, il est donc préférable de fermer la porte pour que l'odeur de l'oignon se concentre et se disperse bien dans la pièce et que vous puissiez la respirer plus directement. Vos yeux peuvent piquer quelque chose ou remarquer un inconfort, mais cela est normal avec l'utilisation d'oignons.

L'oignon doit être renouvelé quotidiennement pendant au moins trois ou quatre jours jusqu'à ce que vous ayez terminé le «traitement» de la congestion. Il est important de le changer car il sèche et ensuite, il n'a pas le même effet que celui qui est fraîchement coupé.

De l'eau saline pour se débarrasser de la congestion nasale

Après avoir commenté l'utilisation de l'oignon pour décongestionner le nez, il faut que vous connaissiez un autre remède bien connu lorsque ces circonstances se produisent: l'eau saline.

Le sel mélangé à de l'eau tiède est l'un des meilleurs moyens de soulager la congestion nasale derrière l'oignon.. Même cette méthode est recommandée par les médecins car lorsque vous introduisez l'eau saline dans le nez, elle se mélange au mucus et aide à extraire l'eau des membranes enflées. Cela réduit l'inflammation et élimine la congestion nasale.

Vous aurez besoin d'une tasse d'eau tiède, d'une demi-cuillère à soupe de sel et d'un compte-gouttes. Lorsque vous aurez tout le matériel nécessaire, il vous suffira de mélanger le sel avec de l'eau tiède et de bien mélanger jusqu'à ce que le sel soit complètement dissous. Prenez le compte-gouttes et remplissez-le d'eau salée, mais assurez-vous que le compte-gouttes est propre et n'a pas été utilisé par quelqu'un d'autre.

Inclinez légèrement la tête d'un côté et laissez la solution couler dans votre narine, attendez 30 secondes que l'eau salée pénètre profondément et fasse son travail. Ensuite, avancez la tête pour laisser l'eau salée s'écouler de la narine.. Répétez ce processus dans l'autre narine et dans un court laps de temps, vous remarquerez une amélioration.

Tisane de racine de gingembre pour soulager la congestion

Le gingembre est très sain et contient plusieurs composants volatils et huiles qui peuvent aider votre nez bouché. Certaines des huiles volatiles du gingembre soulagent la congestion nasale car elles contiennent du zingiberène ou du gingérol, mais elles ont également des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Donc, si vous avez un rhume ou une grippe et que la morve ne vous laisse pas seul, alors vous avez l'excuse parfaite pour pouvoir acheter une racine de gingembre chez le marchand de légumes. Il peut vous aider à drainer le mucus et ses propriétés réduiront le gonflement des membranes nasales.

Vous aurez besoin d'une racine de gingembre frais, d'une tasse d'eau chaude et d'une cuillère à soupe de miel. Vous devrez laver, peler et hacher le gingembre en tranches épaisses pour les placer plus tard dans une casserole. Versez de l'eau chaude dessus et laissez reposer 10 minutes. Si vous voulez que le thé soit plus fort, faites bouillir l'eau avec les morceaux de gingembre pendant 5 minutes. Ajoutez ensuite le miel et buvez le thé. Pour avoir plus d'effet sur votre nez, inhalez la vapeur qui sort de la tasse et vous remarquerez un soulagement plus rapide.