Stratégies disciplinaires pour que vos enfants aient une bonne estime de soi

parler aux enfants

Lorsque vous disciplinez un enfant pour mauvaise conduite, vous devez le faire sans qu'il se sente mal dans sa peau. En fait, la discipline qui embarrasse les enfants est très destructrice, vous devez vous concentrer sur une discipline saine qui aide votre enfant à se sentir mal à propos de ce qu'il a fait mais ne jamais se sentir mal à propos de qui il est. Un enfant qui se sent bien dans sa peau, malgré l'erreur qu'il a pu commettre, sera motivé à prendre une meilleure décision à l'avenir.

Avoir des attentes appropriées

Une compréhension claire du développement de l'enfant est essentielle pour élever un enfant avec une bonne estime de soi. Si vos attentes envers votre enfant sont trop élevées, il ressentira beaucoup de frustration. quand je ne peux pas répondre à vos attentes (et vous le ferez aussi). D'un autre côté, des attentes trop faibles peuvent également être préjudiciables. Si vous n'attendez presque rien de votre enfant, vous pouvez entraver son développement.

Reconnaissez le besoin d'indépendance de votre enfant à chaque étape de son développement. Identifiez les jalons sociaux, physiques, émotionnels et intellectuels que votre enfant atteint. Alors, vous devrez vous assurer que vos règles et conséquences sont des stratégies de discipline saines et efficaces, mais surtout qu'ils sont en fonction de l'âge de votre enfant.

N'utilisez jamais d'étiquettes

Il peut être tentant d'étiqueter votre enfant en disant quelque chose comme «il est le meilleur», «vous êtes lourd», «vous êtes le plus intelligent», «vous êtes stupide». Certaines étiquettes et d'autres (positives et négatives) feront toujours plus de mal que de bien aux enfants. Les enfants savent quand leurs parents les étiquettent et s'ils les étiquettent positivement, ils penseront qu'ils doivent se mesurer, générant beaucoup de stress et d'anxiété. Si au contraire les étiquettes sont négatives, elles penseront qu'elles sont vraiment comme ça et s'il est un «mauvais» enfant, c'est ainsi qu'il devrait se comporter.

Séparez le comportement de l'enfant de ses émotions

Dire à un enfant qu'il est mauvais changera la façon dont l'enfant se perçoit et il commencera à se considérer comme mauvais et, par conséquent, il est probable qu'il se conduise mal. Le comportement ne conditionne pas la personnalité de votre enfant. Au lieu de dire que votre enfant était mauvais, dites qu'il avait un mauvais comportement. Rappelez à votre enfant qu'il peut être un bon enfant s'il prend de bonnes décisions.

Aidez votre enfant à comprendre ses émotions et sachez que parfois, les émotions les plus inconfortables comme la colère peuvent nous amener à faire de mauvais choix de comportement. Mais cette chose ne justifie pas l'autre. Lorsque nous nous sentons mal, il existe d'autres moyens plus appropriés de gérer les émotions inconfortables (comme compter jusqu'à 10, respirer, méditer, etc.).

Parfois, les parents ne font que vanter la perfection. Mais si vous dites simplement des choses comme: «Bon travail en marquant deux buts aujourd'hui», votre enfant pensera seulement qu'il ne sera digne de votre affection que s'il excelle et que s'il ne le fait pas, il ne vaut rien. Il est important que vous félicitiez votre enfant chaque fois qu'il essaie, quels que soient les résultats.


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