Les les routines de beauté sont ce dont nous pouvons profiter chaque jour prendre soin de notre peau et qu'ils deviennent un élément de base de la beauté. Il faut inclure des routines matin et soir et quelques traitements complémentaires qui peuvent améliorer la peau ou les cheveux. Mais ces routines deviennent la base des soins que nous apportons.
La la routine beauté avant d'aller dormir est la clé car pendant le sommeil, notre peau se régénère et se protège de tous les dommages possibles qui pourraient survenir pendant la journée. C'est pourquoi la routine avant de dormir est essentielle pour éviter le vieillissement et augmenter l'effet des produits de beauté que nous utilisons.
Nettoie en profondeur
Une des premières choses que je sais recommander lorsque vous faites vos routines de beauté pour la nuit c'est que vous nettoyez bien votre visage. Ceci est essentiel car pendant la journée nous sommes exposés à des pollutions, des substances et des saletés que nous ne remarquons pas mais qui restent sur la peau. Pour qu'il se régénère pendant la nuit, toute saleté restante doit être éliminée. Il faut avant tout essayer de bien se démaquiller. Utilisez des produits qui sont bons comme nettoyants ou aussi de l'eau micellaire, qui est recommandée pour tous les types de peau et élimine toutes sortes de saletés, du maquillage à la pollution qui reste sur la peau grâce aux micelles. Il le fait de manière douce et sans nuire à la peau, c'est pourquoi il est fortement recommandé.
Exfoliez de temps en temps
La l'exfoliation est idéale pour éliminer les peaux mortes et faire ainsi mieux pénétrer les traitements dans le derme. Mais il ne faut pas le faire en excès ou on peut créer des problèmes au niveau de la peau, surtout si elle est sensible. C'est pourquoi il est essentiel de savoir comment exfolier. Vous pouvez le faire avec un gommage spécifique pour le visage, car ils sont plus doux que les gommages corporels. Vous pouvez le faire une fois par semaine et masser doucement la peau en évitant le contour des yeux. De cette façon, vous remarquerez à quel point votre peau est très douce.
Utilisez des toniques
Les toners pour la nuit sont un bon produit pour préparer la peau à l'hydratation. Normalement, l'eau micellaire agit également comme un tonique, mais si vous faites partie de ceux qui utilisent un autre produit nettoyant, vous devez obtenir un bon tonique. Ces toniques ferment les pores et préparent la peau.
Hydrate et régénère
La l'hydratation est un autre élément fondamental des soins de la routine du visage avant le coucher. Il faut choisir une crème hydratante de nuit car elles ont des formules différentes des crèmes que nous utilisons pendant la journée. Ces crèmes de nuit ont tendance à être plus hydratantes et aident également à régénérer et nourrir la peau en profondeur pour pouvoir réparer les dommages que la peau a subis au cours de la journée. De cette façon, la peau évite le vieillissement dû à la pollution ou au stress quotidien.
Obtenez un sérum
Les le sérum agit en nourrissant notre peau avec les meilleurs ingrédients. Il est bon de les utiliser la nuit car la peau repose et est oxygénée, pour qu'elle agisse en profondeur. Il améliore notre peau de plusieurs façons, selon le sérum choisi. Certains hydratent, d'autres gardent la peau jeune et d'autres lui donnent de l'éclat.
Essayez de bien dormir
Tous ça c'est inutile si la peau ne se repose pas, car la vérité est que notre peau se régénère au repos. Si nous ne nous reposons pas bien, nous nous réveillons avec une peau fatiguée et plus de rides. C'est pourquoi la qualité du repos est essentielle pour que la peau récupère.