Le sexe entre deux personnes est quelque chose qui génère généralement du plaisir et de la satisfaction. Cependant, il existe des cas dans lesquels les gens peuvent ressentir certains sentiments tels que la tristesse ou la dépression après avoir terminé leur activité sexuelle. Ce problème est connu sous le nom de dysphorie post-coïtale.
Curieusement, c'est quelque chose qui arrive assez fréquemment parmi les gens et il y a des moments où des problèmes personnels, Ils peuvent affecter la sphère sexuelle de la personne de manière négative.
Qu'est-ce que la dysphorie post-coïtale?
Ce type de problème sexuel consiste en la présence de certaines émotions négatives lors de la fin de l'acte sexuel. Ces types d'émotions peuvent durer des minutes et des heures et ils peuvent survenir après avoir fait l'amour avec le partenaire ou en se masturbant.
Le sexe est une activité agréable pour la plupart des gens et quand il est terminé, un état de relaxation important est atteint. Cependant, les personnes qui souffrent d'une telle dysphorie, souffrir de diverses émotions telles que l'anxiété ou la tristesse. En principe, c'est quelque chose à ne pas accorder trop d'importance, car il s'agit généralement de quelque chose de sporadique. Si, au contraire, cela a tendance à se produire trop fréquemment, vous devriez vous adresser à un professionnel.
Causes de la dysphorie post-coïtale
Apparemment, il existe une certaine relation entre le sexe et les différents processus chimiques du corps, lorsqu'il s'agit de trouver les causes dudit problème sexuel. En dehors de cela, il peut y avoir d'autres causes qui provoquent la dysphorie post-coïtale susmentionnée:
- Il y a des gens qui ont reçu une éducation trop stricte, provoquant certains sentiments de culpabilité à la fin de l'acte sexuel.
- Les personnes qui ont subi des abus sexuels dans leur enfance ou ont été violées.
- Problèmes relationnels ils peuvent être d'autres des causes les plus courantes de dysphorie post-coïtale.
Comment traiter la dysphorie post-coïtale
La première chose à faire lors du traitement d'un tel problème est de trouver la cause à l'origine de ces émotions. Dans le cas où la cause est due à certaines croyances religieuses, la personne devrait étudier ces croyances ou pensées. Si, en revanche, le problème est dû à des épisodes de maltraitance, il est important de s'adresser à un professionnel qui sait comment résoudre le problème. Il peut arriver que des problèmes relationnels soient à l'origine de la dysphorie. Compte tenu de cela, il est bon d'aller en thérapie de couple pour essayer de mettre fin à de tels problèmes.
En bref, la dysphorie post-coïtale ou comme on l'appelle populairement: la dépression après un rapport sexuel, est quelque chose de plus normal qu'il n'y paraît au premier abord. Il peut arriver que des problèmes personnels affectent le moment des rapports sexuels, entraînant certaines émotions négatives telles que l'angoisse ou la tristesse. En principe, c'est quelque chose de temporaire, il ne faut donc pas lui accorder trop d'importance. Si vous remarquez que c'est quelque chose qui vous arrive souvent, vous devriez consulter un professionnel pour vous aider à trouver la cause de ce problème après avoir eu des relations sexuelles. Ces sentiments négatifs peuvent être dus à des abus sexuels subis dans l'enfance ou à certains problèmes relationnels.