Vous avez sûrement aussi ces amis ou amis, habitués à publier tout ce qu'ils font dans leur social networks,es. Ce type de comportement est courant surtout chez les couples. Régulièrement, parfois même quotidiennement, ils mettent à jour les murs de leurs réseaux sociaux avec des photographies ou des statuts décrivant leur relation, voire leurs intimités.
Derrière ces comportements, il y a de nombreuses explications que nous détaillerons ci-dessous. Maintenant, nous ne disons pas que l'utilisation des réseaux sociaux est quelque chose de négatif, absolument. Ces chaînes sont vraiment idéales pour partager des expériences positives con aquellos que queremos, no obstante, hay que conocer los límites y mantener un equilibrio. Hablemos en Bezzia sobre este tema tan interesante como polémico.
La relation du couple et les réseaux sociaux
Nous aimons tous partager les aspects positifs de notre vie sur les réseaux sociaux. Nous sommes heureux et les bonnes nouvelles, comme les sentiments, sont toujours quelque chose que nous aimons communiquer avec les nôtres. Maintenant, nous n'allons pas critiquer ici ce que l'on fait ou ne fait pas dans ces médias. Notre intérêt est centré sur le couple, alors voyons quels aspects sont importants pour joindre ces deux aspects: couple et réseaux sociaux.
1. Convenez avec votre partenaire de ce qui est partagé et de ce qui ne l'est pas
Cela s'est produit plus d'une fois. Les personnes qui téléchargent des photos avec leur partenaire sur Facebook ou Twitter, sans son consentement.
Dans nos relations, la dernière chose que nous devrions faire est prendre les choses pour acquises. Pour aimer quelqu'un, pour faire partie de sa vie, vous n'avez pas le droit de rendre les choses publiques sans sa permission. Par conséquent, il faut convenir à l'avance de ce qui est publié et de ce qui ne l'est pas, de ce que nous voulons partager et de ce qui ne l'est pas.
2. Ne partagez pas d'informations uniquement pour obtenir un renforcement psychologique
Le profil de nombreuses personnes habituées à partager tous les aspects de leur vie sur les réseaux sociaux pourrait très bien être le suivant:
- Ce sont des personnalités qui recherchent un renforcement positif pour différents aspects de leur vie. Le téléchargement d'une photo devient certain "Aime" dans un court laps de temps. Autrement dit, ils n'ont pas besoin d'aller à une fête ou de descendre dans la rue pour recevoir des compliments.
- Les renforcements psychologiques obtenus dans les réseaux sociaux servent souvent à élever une assez faible estime de soi.
- Si votre relation est stable, va bien et que vous êtes heureux, vous n'avez pas besoin de renforts psychologiques de la part de qui que ce soit et encore moins des connaissances et des étrangers qui habitent votre Facebook ou Twitter. Ce dont nous devrions nous soucier, c'est notre partenaire, et c'est lui qui devrait nous offrir ces reconnaissances au quotidien de manière intime et privée.
3. Vous ne croyez pas aux réseaux sociaux, ce que vous n'êtes pas
Dans les réseaux sociaux, nous pouvons trouver des comportements de toutes sortes. De ceux qui créent de faux profils offrant des caractéristiques physiques et psychologiques qui ne correspondent pas à la réalité, à ceux qui cherchent à mettre en évidence certaines dimensions afin de "Faire semblant" une vie parfaite.
Au niveau du couple, nous pouvons le voir à l'occasion chez ces amis qui publient des photos avec leurs partenaires sur la plage, en train de dîner, de partir en voyage et de publier des scènes romantiques continues qui attirent "Ce couple parfait" que tout le monde envie.
Vous devez trouver un équilibre et laissez un espace pour l'intimité. Une vie publique fait l'objet de critiques et de commentaires, par conséquent, nous sommes exposés à ce que nous faisons «parce que nous l'aimons» à un moment donné, n'étant pas bien compris par les autres.
Partagez publiquement des photos ou des statuts avec mesure et équilibre. Pensez aussi que tout ce que vous exposez dans ces médias, sera analysé et même jugé par ceux qui sont vos amis, ou par ces connaissances Facebook que vous aimiez à l'époque, mais que vous ne connaissez pas.
4. Ne pensez pas que si vous n'apparaissez pas sur les réseaux sociaux "vous n'existez pas"
Il est possible que cette déclaration n'ait pas été tout à fait claire mais nous allons vous donner un exemple simple. Un couple planifie un voyage. Lorsqu'ils arrivent à destination, ils découvrent qu'ils ont perdu la caméra et que leur mobiles (pour une raison quelconque) ils ne fonctionnent pas.
Cela signifie qu'ils ne pourront pas prendre de photos de leur voyage. Et encore plus, qu'ils ne pourront pas partager tout ce qu'ils font pendant ces vacances sur leurs réseaux sociaux. Quelle est donc la première pensée? Si je ne le partage pas, c'est comme si je n'avais pas fait ce voyage, je ne peux pas prouver à mes amis que "j'ai été ici" avec mon partenaire.
Cela peut sembler un peu exagéré, mais c'est une réalité très courante. Alors gardez ces dimensions à l'esprit:
- Les réseaux sociaux sont un excellent outil pour la communication, parfait pour partager des informations et des expériences. Cependant, la vraie vie n'est pas sur cet écran de portable ou d'ordinateur. La vie qui peut vous apporter le plus de gratifications est celle que vous construisez avec votre partenaire.
- Gardez un équilibre entre les deux espaces. Le fait de ne pas porter votre téléphone portable avec vous pour emporter ce selfie avec votre partenaire vous enlèvera vos sourires. Le bonheur est dans la rue, dans cette brise dans la mer, dans le goût de ces dîners ou dans cette promenade dans le parc.
- Ce qui compte c'est intimité avec votre partenaire, celui dont personne d'autre ne se soucie parce qu'il n'est pas public. Parce que vous le construisez tous les deux en secret et que personne d'autre ne s'en soucie. Votre amour est à vous et à votre partenaire, ce n'est pas quelque chose à partager sur les réseaux sociaux.