Il est vrai que si les fruits sont toujours recommandés dans une alimentation saine, on constate parfois que certains semblent avoir un goût beaucoup plus sucré que d'autres et donc plus de fructose. Aujourd'hui nous nous laissons emporter par elle et le mandarines douces qui sont toujours une délicatesse délicieuse.
Donc, si vous n'avez pas beaucoup d'informations à leur sujet, nous vous la laisserons ici pour que vous puissiez en profiter sans regrets. Une façon de toujours prendre soin de soi avec des aliments naturels auquel il ne faut pas renoncer. Découvrez tout ce que vous recherchiez!
Quels types de mandarines existe-t-il?
La vérité est qu'il existe plusieurs types de mandarines, même si peut-être que nous en trouvons toujours quelques-unes au supermarché. L'une des plus connues sera les clémentines mais à côté se trouvera l'Orri, qui a une saveur vraiment sucrée et avec de faibles niveaux d'acidité. On ne peut pas non plus oublier Tango, qui est une petite variété à la peau assez fine. Le type connu sous le nom d'Afourer et Nadorcott a une forme un peu aplatie et une couleur orange assez forte.
D'un autre côté, si vous voulez un fruit plus gros, alors nous irons au variété de Satsuma, avec une jutosité que vous allez adorer. Ortanique est un autre nom à ne pas manquer, car il est de taille moyenne, avec une peau un peu plus compliquée à enlever mais il nous laisse un fruit très juteux. Lequel est ton favori?
Que sont les mandarines douces?
Il est vrai que puisqu'il y a tellement de types de mandarines, il y en a aussi plus d'une qui devient la plus douce. Par conséquent, il convient de mentionner que Dans la clémentine, nous avons les soi-disant cléménules et c'est l'une des plus sucrées. Mais nous ne pouvons pas non plus oublier la clemenvilla ou l'octubrina. Qui vous laissera également une saveur agréable et sont parfaits pour partager avec toute la famille. Non seulement à cause de sa saveur, mais parce qu'il nous laissera une bonne dose de vitamine C.
Comment savoir si une mandarine est sucrée
Il faut bien choisir pour pouvoir déguster un fruit succulent. Tout d'abord, nous devons regarder votre peau, moins il y a de taches ou de rides, mieux c'est. La brillance est l'une des grandes qualités à prendre en compte, alors choisissez toujours celle qui attire le plus votre attention. Si la peau a un fini lisse et que vous vous sentez un peu douce, elle est à son point optimal. Même si vous pensez le contraire, lorsque nous recherchons des mandarines douces, nous le ferons dans celles qui sont un peu plus grosses. Bien sûr, n'oubliez pas son odeur, car si vous la remarquez intense, vous avez trouvé le fruit parfait à consommer.
Combien de sucre contient la mandarine?
Il est vrai que nous l'appelons sucre, car il est si sucré, mais nous savons que les fruits contiennent du fructose. Quelque chose de naturel qui leur donne cette douceur que nous remarquons. Bien que nous ayons toujours pensé le contraire, la mandarine contient également un pourcentage élevé de vitamine C. En plus de B12, qui est parfait pour prendre soin des cheveux et de la vitamine A, qui nous aide avec le système immunitaire et il maintient notre cœur ou nos poumons en bon état de fonctionnement. Maintenant, combien de sucre la mandarine a-t-elle? Il en contient plus que l'orange, environ 12 grammes pour 100 grammes de fruits. Mais même ainsi, ils sont totalement sains, puisque comme nous l'avons indiqué au début, c'est un fruit avec plus d'avantages et de propriétés en général. De plus, il est principalement composé d'eau. De quoi avons-nous besoin d'autre pour nous convaincre d'incorporer des mandarines sucrées dans notre alimentation?