Si vous voulez calmer les envies de tabacAujourd'hui, nous allons vous parler des meilleures options pour y parvenir. Quelle meilleure façon d'agir qu'avec des produits aussi naturels que les tisanes. S'ils sont déjà devenus l'une des boissons préférées de beaucoup, maintenant il a également cette double fonction.
Une fonction qui n'est autre que de calmer l'angoisse du tabac. En même temps, vous pouvez également éliminer certaines toxines de votre corps. Les toxines que le tabagisme a stockées dans votre corps. Comme vous pouvez le voir, il a suffisamment de raisons de se mettre au travail et de dire adieu au tabac pour toujours.
Calmer les envies de tabac avec de l'origan
L'une des épices les plus reconnues de tous est l'origan. Sans aucun doute, il peut faire partie de plats tels que les pâtes ou la viande et le poisson. Mais aujourd'hui, nous laissons les goûts culinaires se concentrer sur notre anxiété. L'origan a des ingrédients qui aidera nos poumons à éliminer les toxines. De plus, il a un effet calmant, de sorte que l'envie de fumer passera au second plan.
Chaleur 250 ml d'eau puis ajoutez environ 5 grammes d'origan. Vous devez couvrir et laisser reposer environ 10 minutes. Quand il fait chaud, vous pouvez le filtrer et profiter d'une infusion comme celle-ci. Vous pouvez le prendre plusieurs fois par jour. Il est préférable de boire un verre le matin ou lorsque l'envie de fumer apparaît.
Infusion de prêle
Si vous buvez régulièrement, une infusion de prêle vous aidera plus que vous ne le pensez. Il éliminera plus rapidement la nicotine de votre corps. Ce qui vous permettra de mieux gérer votre anxiété. Donc, pour pouvoir en profiter, il vous suffit acheter de la prêle en poudre et effectuez la même procédure que ci-dessus. Vous chauffez de l'eau, ajoutez l'infusion et laissez-la reposer jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Infusion de lobélie
Un des grands remèdes, sous forme de plante, arrêter de fumer est la lobélie. Sans aucun doute, nombreux sont ceux qui l'ont essayé et après cela, ils ont essayé d'allumer une cigarette mais sans succès. Donc, il est parfait pour calmer l'angoisse du tabac. Vous le trouverez dans les herboristeries et sous différents formats tels que des capsules ou des infusions. Nous recommandons ce dernier. Néanmoins, vous ne devriez pas le prendre trop souvent, car cela peut avoir des effets secondaires.
Infusion de ginseng
Ce type d'infusions au ginseng nous fournira plus d'énergie. Quelque chose qui nous permettra de mieux gérer l'anxiété. Renforce les cellules de notre corps et en plus, il élimine les toxines. Détails très importants à prendre en compte. La procédure pour préparer une infusion avec cet ingrédient est exactement la même que celle que nous avons rapportée à des occasions précédentes.
Millepertuis
Une autre des herbes qui sont parfaites comme relaxants et aussi est considéré comme antidépresseur. En améliorant la nervosité et l'irritabilité, vous réduirez l'envie de fumer.
Fleur de la passion
Sûrement dans ce cas, cela vous semblera un peu plus. La passiflore est l'une des plantes médicinales qui servent également de relaxant. Cela réduira donc toutes sortes d'anxiété. Bien sûr, étant naturel, nous ne verrons pas l'effet dans la première infusion. Vous devez le prendre régulièrement, mais toujours de manière modérée. Parce que les excès ne sont pas bons même dans les remèdes naturels. Encore une fois, vous devrez chauffer de l'eau et ajouter la plante en poudre. Attendez qu'il se tempère et vous pourrez en profiter.
poivre de Cayenne
Nous devons éliminer les toxines et aussi, faire le le système nerveux se stabilise. Donc l'infusion de poivre de Cayenne va l'obtenir. Dans ce cas, en plus de l'eau et du poivre de Cayenne, on peut également ajouter le jus d'un demi citron. Vous verrez comment vous profitez des meilleurs avantages de tous!