L'utilisation d'aliments considérés comme aphrodisiaques a une grande tradition à travers l'histoire, car de nombreuses cultures se sont préoccupées depuis l'Antiquité de l'amélioration ou stimuler la sexualité dans le couple, en étudiant quels composants présents dans les racines, les épices, les bonbons, les fruits et même les plantes, peuvent être en mesure de nous fournir cette «étincelle» capable d'augmenter notre désir sexuel pour notre partenaire. Mais est-ce possible? Est-il vrai que les aphrodisiaques ont cette vertu intéressante? Ou est-ce peut-être notre cerveau le véritable stimulant du désir et le plaisir?
Le mot «aphrodisiaque» trouve son origine dans la déesse grecque de l'amour, Aphrodite, terme qui aujourd'hui a peut-être été excessivement étendu pour être associé à une myriade de substances capables d'améliorer notre libido et même notre fertilité. Parfois, il suffisait qu'un aliment ait une certaine ressemblance avec les organes sexuels pour être considéré comme des stimulants de la sexualité: huîtres, racines de gingembre, banane ... mais la réalité est que jusqu'à présent les scientifiques ne sont pas parvenus à une conclusion claire sur le matière. Effets neurochimiques que ces aliments ont sur notre cerveau sont aussi variés que complexes. Ce qui est clair, ce sont deux choses: il y a des éléments dans certains fruits ou épices qui sont très bénéfiques pour notre santé sexuelle, et, en plus, nous devons prendre en compte tous ces facteurs psychologiques qui accompagnent le processus de séduction.
Aphrodisiaques les plus populaires: mythes et faits
- Canelle: Il a une longue tradition comme aphrodisiaque, et sa saveur et son parfum sont aussi excitants qu'agréables, mais parmi ses propriétés médicinales, il y a aussi sa capacité à stimuler la circulation sanguine dans l'abdomen et les organes génitaux. C'est alors que la cannelle augmente le «désir sexuel». Ses composants essentiels sont particulièrement sains pour notre corps, d'où sa pertinence.
- le chocolat: C'est un autre des aphrodisiaques les plus classiques. Son principal secret réside dans sa propriété d'augmenter notre taux d'endorphines: le chocolat a un goût agréable pour la plupart des gens, et tout acte que le cerveau juge agréable le récompense en sécrétant des endorphines. Par curiosité, nous vous dirons que ces propriétés agréables ont tendance à augmenter s'il est pris chaud.
- Arachides, noix et amandes: Ses propriétés vasodilatatrices sont également très adaptées à la sexualité et contiennent également du magnésium et du tryptophane. Ils nous fournissent de l'énergie tout en nous relaxant, une combinaison favorable pour que notre corps soit en bonne condition pour la sexualité.
- Fraises et framboises: Ils sont une source d'antioxydants très bénéfique, ils maintiennent nos cellules jeunes et nous fournissent de l'énergie tout en augmentant notre taux d'endorphines. Certains aphrodisiaques par excellence qui accompagnent habituellement nos desserts dans ces dîners intimes, ils n'augmentent peut-être pas à eux seuls notre désir sexuel, mais s'ils nous apportent les nutriments nécessaires pour être en bonne condition.
- Céleri et betteraves: Leurs couleurs bien combinées sont généralement présentes dans de nombreux dîners romantiques, mais derrière leurs mythes d'aphrodisiaques et de facilitateurs de libido, ils cachent des propriétés très saines pour prendre soin de nos organes urinaires. De plus, ils stimulent notre circulation et constituent sans aucun doute une entrée idéale sous forme de salade lors de ces réunions spéciales.
Le cerveau, le meilleur aphrodisiaque
Après avoir analysé les propriétés des aphrodisiaques les plus courants, il est clair pour nous que pris à eux seuls, ils n'amélioreront ni notre libido ni notre sexualité, mais s'inscrivent dans un contexte dans lequel se joue le jeu de la séduction. Par conséquent, nos cerveaux vont être les pièces essentielles pour que la véritable attraction pour notre partenaire émerge. Mais regardons de plus près les directives qui forment la base des vrais aphrodisiaques: nos neurotransmetteurs.
- Le pouvoir des endorphines: Les endorphines sont des neurotransmetteurs opioïdes que notre cerveau sécrète lorsque nous nous sentons bien. Consommer du chocolat, par exemple, est déjà quelque chose d'agréable en soi dont les effets peuvent être augmentés si nous les combinons avec la compagnie de quelqu'un qui nous attire. Les endorphines apparaissent dans notre cerveau par une simple caresse, un regard, un baiser. Si dans ce contexte nous incluons des desserts, des boissons et des sucreries qui nous plaisent, rien ne pourra vaincre l'effet des endorphines comme aphrodisiaques.
- Les composants de l'attraction: Si les endorphines apparaissent lorsque nous nous sentons à l'aise, mangeons ou faisons quelque chose de bien, le oestrogène ils surgissent dans ces moments où l'on rougit d'un regard plaisant, d'une phrase flatteuse. L'environnement que nous construisons avec notre partenaire fera émerger certaines substances cérébrales essentielles pour que l'attraction et le sexe émergent. Ainsi, par exemple, lorsque nous partageons un dîner avec quelqu'un que nous aimons, le rire de la conversation le fera sortir Sérotonine. Nous nous sentirons alors plus optimistes et joyeux, et dans ce contexte, un verre de vin, un dessert de fraises, d'amandes et de vanille augmentera leur effet pour enflammer le désir et le plaisir.
- Phéromones: Ce sont des des aphrodisiaques naturels authentiques de l'être humain ou des substances chimiques sécrétées par les personnes communément appelées "l'odeur de l'amour". Ils sont transmis par la sueur et ont la capacité unique de provoquer une attraction entre les partenaires.
Nous pouvons conclure en vous commentant que bien que les aphrodisiaques les plus courants n'aient pas à eux seuls assez de vertus pour provoquer une attirance sexuelle entre couples, ils en sont certains. compagnons idéaux pour contextualiser une rencontre amoureuse. Tout ce qui plaît à notre palais agira comme un catalyseur pour ces autres aphrodisiaques que les gens ont naturellement dans notre cerveau, c'est-à-dire les neurotransmetteurs. Ils commenceront leur travail en nous passionnant, en nous faisant sentir à l'aise et heureux, mais tant que nous sommes les véritables architectes de la situation, créant une bonne ambiance, séduisant avec des regards et des mots. UNE jeu de séduction où la nourriture est toujours des éléments essentiels.