être productif et efficace Ce n'est pas quelque chose qui se réfère uniquement à notre travail, car cela peut être une qualité parfaite pour nous-mêmes et au jour le jour. De nombreuses personnes sont lentes à accomplir des tâches car elles procrastinent constamment en faisant d'autres choses et ne sont pas en mesure de se concentrer sur l'accomplissement d'une tâche spécifique, ce qui en fin de compte prend plus de temps que prévu.
Alors nous allons vous en donner astuces intéressantes pour augmenter la productivité et arrêtez de tergiverser avec d'autres choses que nous voulons peut-être plus mais ne sont pas nécessaires. Il est important de savoir mener une vie ordonnée pour être plus productif et ainsi avoir plus de temps libre.
Triez vos priorités
Nous savons tous qu'il y a des tâches que nous devons accomplir au quotidien, d'autres qui sont à plus long terme et d'autres choses que nous voulons accomplir tout au long de l'année, mais elles prennent du temps. L'organisation est toujours la clé, nous devons donc commencer par classer nos idées et nos priorités. Dans ce cas, c'est une bonne idée de faire un liste des tâches que nous avons une semaine dans un agenda cela peut nous aider à nous souvenir de tout et à rayer les tâches que nous faisons pour nous motiver. Mais nous devons également cibler les tâches et les objectifs à plus long terme. Celles que nous voulons réaliser ce mois-ci ou tout au long de l'année. Ces tâches doivent être énumérées par ordre d’importance pour savoir lesquelles nous devons entreprendre en premier. Si nous avons une planification très claire, nous aurons des priorités et des besoins clairs lorsque nous commencerons à exécuter des tâches. Ce n'est qu'avec l'organisation que nous pouvons éviter de faire d'autres choses qui ne sont pas si importantes.
Fixez une heure pour les devoirs
Normalement, quand nous devons faire une tâche que nous n'avons pas envie d'étudier, il est habituel que nous commençons à faire d'autres choses en premier ou que nous interrompions la tâche peu de temps après pour faire autre chose. Eh bien, une façon de le faire est prendre le temps de faire ces tâches. Si nous gardons à l'esprit que nous avons un temps limité, nous en profiterons beaucoup mieux. Autrement dit, si vous devez étudier, prenez une demi-heure avec une pause d'un quart d'heure par exemple. Chacun doit s'adapter à sa manière d'être puisqu'il y a des gens qui peuvent étudier tranquillement pendant une heure. Le réglage des temps nous fait prendre conscience du temps qui passe et comment en profiter.
Évitez les distractions
Quand nous faisons un tâche qui nécessite de la concentration, comme étudier Il faut éviter d'autres distractions qui peuvent nous conduire à quitter la tâche à mi-chemin. Les téléphones portables sont les plus dangereux car ils nous déconcentrent si des messages arrivent et même si cela ne se produit pas puisque nous regardons généralement les réseaux sociaux de temps en temps. Donc, un bon moyen d'éviter d'être distrait est d'éloigner le téléphone et de le mettre en mode silencieux. Vous pouvez le mettre dans un tiroir et vous forcer à ne pas le regarder jusqu'à ce que vous ayez terminé la tâche ou que le temps que vous avez défini pour le faire passe. De cette façon, vous aurez une motivation pour les tâches. Il est également bon de trouver des endroits calmes pour se concentrer.
Respectez les pauses
Lorsqu'il s'agit d'être plus productif, il est aussi important de bien effectuer les tâches que de respecter les pauses. Vous devez avoir une bonne nuit de repos pour avoir de l'énergie pour le lendemain et nous devons aussi avoir des périodes de repos. Il est prouvé que si nous effectuons des tâches pendant des heures sans repos, la productivité et la concentration échouent, donc nous pouvons ne pas le faire aussi bien ou cela peut nous prendre beaucoup plus de temps si nous ne nous reposons pas. C'est pourquoi les temps de repos doivent être respectés entre les périodes d'exécution des tâches.