Déjà à l'automne, on laisse l'été derrière et les premiers rhumes sont sur le point de s'abattre sur toute la péninsule. La situation que le Covid-19Cela peut être une bombe à retardement si l'on ne sait pas différencier les symptômes du coronavirus de ceux du rhume.
Cependant, au moins pour le moment, un mal de gorge n'a pas été identifié comme un symptôme courant de la covid-19. Dans cet article, nous voulons vous dire quels sont les meilleurs remèdes pour éviter le mal de gorge ennuyeux pour que vous puissiez profiter d'une chute sans gêne.
Souvent, un mal de gorge n'est que cela, un mal de gorge qui dure quelques jours, cependant, cela peut être le début et le premier symptôme d'un rhume.
Si vous commencez à ressentir de la douleur dans cette zone, vous pouvez effectuer une série de remèdes maison cela vous sera certainement d'une grande aide.
Remèdes maison pour traiter un mal de gorge
Vous avez sûrement déjà éprouvé le mal de gorge ennuyeux, a tendance à démanger, cela nous cause aussi le besoin de se gratter et la sensation de brûlure n'est pas du tout agréable.
Un mal de gorge peut nous déranger beaucoup et c'est parfois l'un des principaux symptômes d'un rhume. Dans la grande majorité des cas, ce mal de gorge peut s'améliorer avec les remèdes maison suivants:
- Gargariser avec eau chaude et eau salée.
- Pastilles à sucer.
- Analgésiques pour soulager la douleur.
- Au miel
- Hydratation constante.
- Humidificateur
- Douche à vapeur.
- Élevez votre tête.
- effectuer douches à vapeur.
- Prenez des antibiotiques si nécessaire.
Commencez par vous gargariser
L'idéal lorsque nous ressentons une certaine douleur dans la gorge est de se gargariser, cela nous aidera à réduire l'inconfort que nous ressentons dans la région. L'idéal est de les préparer avec de l'eau tiède et du sel.
Pour ce faire, dissolvez une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau, diluez tout le sel et gargarisez-vous pour aider à réduire l'inflammation du membranes enflammées par irritation. Vous pouvez les faire deux fois par jour, essayez de ne pas en faire trop car trop de sel peut être contre-productif.
Prends du miel pour soulager la douleur
Le miel est un autre aliment que vous pouvez avoir comme allié pour prendre soin de la santé de votre gorge. Le miel est toujours recommandé car dans ses propriétés, on constate que cela peut nous aider à tuer les bactéries et à apaiser les irritations.
Il a une qualité antiseptique qui permet la gorge est dégonflée et la gorge est lubrifiée de manière naturelle et saine possible.
Gardez toujours votre gorge humide
Il est important de garder votre gorge humide autant que possible, car cela évitera les irritations. Un apport hydrique constant est recommandé vous restez donc toujours aussi hydraté que possible.
Vous pouvez essayer de prendre des bonbons au miel pour que la gorge est bien lubrifiée sans avoir besoin de boire des liquides.
Chaleur dans la gorge
Les douches chaudes ou la vapeur sont parfaites pour soulager la douleur, la vapeur humidifie également la gorge et la lubrifie. Pour le faire, vous pouvez placer des chiffons d'eau chaude ou de la gaze sur la région de la gorge, la chaleur focalisée favorise le risque sanguin et améliore la récupération.
Bonbons pour la gorge
Certains bonbons en vente libre que vous pouvez trouver dans les pharmacies peuvent être très utiles. D'autre part, les bonbons qui contiennent du menthol, c'est-à-dire un ingrédient qui engourdit les tissus de la gorge, aide à soulager momentanément les brûlures et la douleur.
L'idéal est de prendre des bonbons et des pilules qu'ils vendent dans les pharmacies car ils ont des médicaments qui aident à maîtriser la douleur.
Analgésiques pour prévenir la douleur
Les virus ne peuvent être traités ou éliminés qu'avec des antibiotiques, car les antibiotiques sont responsables de toutes traces de bactéries. Vous pouvez utiliser Anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'ibuprofène ou le naproxène. Ceux-ci aident à réduire l'inflammation et le gonflement de la gorge.
Ils soulagent à leur tour la douleur et les démangeaisons, donc si vous ressentez beaucoup d'inconfort, vous pouvez utiliser ces médicaments. mais toujours sous surveillance médicale ou sous la supervision de votre pharmacien.
Spray d'échinacée et de sauge
Le spray à l'échinacée et à la sauge il est très courant de l'utiliser pour résoudre ce mal de gorge. Ce remède à base de plantes est parfait pour soulager les démangeaisons, les herbes sont bonnes à traiter ce petit inconfort et au format spray est très rapide.
Utilisation d'humidificateur
Un humidificateur est un autre moyen de soulager un mal de gorge et d'apaiser les tissus enflammés. Cela aide à respirer l'air frais ainsi que l'humidité et non sèche, cela augmentera la quantité d'humidité dans la pièce.
Les humidificateurs peuvent être trouvés dans les magasins de détail et sont sûrs d'aider à garder votre maison dans un climat plus humide et plus agréable pour la gorge.
Élevez votre tête
Quand tu as mal à la gorge et aussi, vous avez le nez bouché, vous pouvez mettre un oreiller ou deux sous la tête. Cette aide supplémentaire au niveau de la tête et du cou, vous permettra de mieux respirer par le nez afin de ne pas utiliser autant votre bouche et votre gorge pour respirer.
Cela empêche votre gorge de se dessécher.
Consultez votre médecin
Il est important de distinguer un mal de gorge commun d'un mal de gorge plus grave. Parfois, cette douleur peut apparaître en raison de bactéries, telles que streptocoque, Quoi provoque une angine streptococcique.
Si le mal de gorge ne disparaît pas ou s'aggrave, ou si au contraire, vous avez de la fièvre, vous pouvez consulter votre médecin généraliste afin qu'il puisse déterminer quelle est la véritable cause du mal de gorge pour qu'il puisse vous aider à le traiter à ses racines.
De plus, vous pouvez faire des tests pour déterminer si la bactérie dans votre gorge est streptococcique.
Si votre médecin détermine un type de traitement, ne le laissez pas pour que vous puissiez tuer cette bactérie, de sorte que vous commencerez à vous sentir mieux dans un court laps de temps. Par conséquent, si vous ressentez les symptômes suivants, vous devriez consulter votre médecin de famille:
- Si vous douleur intense lors de la déglutition.
- Si vous fièvre haute.
- Ou si vous rencontrez nausées ou vomissements.
La prévention est la meilleure attaque
Dans la grande majorité des cas, la prévention est la meilleure attaque contre toute maladie ou problème de santé.
Pour prévenir l'apparition de germes le meilleur est l'hygiène, par conséquent, n'oubliez pas de vous laver les mains très souvent ou d'utiliser gels hydroalcooliques. Lavez-vous les mains chaque fois que vous touchez une surface afin que les germes ne pénètrent pas dans votre corps.
Avec ces conseils, vous pouvez garder ta gorge saine et vous éviterez d'avoir des douleurs agaçantes lors de la chute.