Le chantage émotionnel au sein du couple est plus normal et commun qu'on ne le pense. Il s'agit de manipuler psychologiquement le couple pour qu'il agisse comme le maître chanteur lui-même le souhaite.
Derrière un tel chantage ou une telle manipulation, il y a généralement une personne avec un manque de sécurité et d'estime de soi assez évident. Le chantage affectif au sein du couple ne peut en aucun cas être autorisé et il est important d'y mettre un terme.
Chantage affectif dans le couple
Comme nous l'avons déjà expliqué plus haut, le chantage émotionnel est une forme de manipulation d'une personne envers une autre. Par une telle manipulation, le maître chanteur parvient à annuler l'autre personne et lui fait agir comme il l'entend. Il en résulte que la relation du couple devient toxique avec les dommages émotionnels qu'elle a pour l'une des parties.
Une relation saine doit reposer sur des valeurs aussi importantes que l'amour, le respect ou la communication. Il ne peut y avoir aucun type de chantage ou de menace sur le plan émotionnel. En cas de chantage affectif régulier, le sujet doit mettre un terme à la relation et réduire rapidement ses pertes.
Comment savoir que le chantage affectif se produit dans le couple
Parfois il n'est pas facile de détecter le chantage affectif au sein du couple, puisque la personne manipulatrice n'est pas pleinement consciente qu'elle exerce un chantage affectif sur l'être aimé. Voici quelques-uns des signes les plus évidents de chantage émotionnel :
- Le manipulateur rend son partenaire coupable de ses propres actions alors vous vous sentez coupable et passez un très mauvais moment.
- Il joue la victime pour tout notamment pour empêcher le sujet de le quitter.
- Il fait généralement toutes sortes de promesses qu'il ne tient pas plus tard. Ces promesses ont pour but ou pour but de garder votre proche à vos côtés.
- Le recours aux menaces est continu dans la relation pour générer une certaine peur chez l'être aimé, en plus de limiter la liberté de ladite personne.
- Un autre des signes les plus évidents de chantage émotionnel est le silence. Le maître chanteur décide de se taire pour montrer sa colère et refuse de parler à son partenaire. C'est une forme de maltraitance psychologique qui fragilise progressivement la personne soumise.
Comment faire face au chantage émotionnel de votre partenaire
- Tout d'abord, sachez qu'une situation de chantage affectif s'installe dans la relation. A partir de là, il serait important de s'adresser à un professionnel qui sache comment aider la personne toxique.
- Il ne peut en aucun cas être permis que le contrôle s'établisse dans le couple comme quelque chose de normal. Chacun doit être libre et avoir son espace personnel au sein de la relation.
- Les menaces doivent cesser d'exister au sein du couple. Il existe une série de valeurs qui doivent être présentes à tout moment, comme le respect ou la communication.
- La personne manipulatrice doit vouloir changer et se rendre compte qu'elle ne peut pas utiliser le chantage émotionnel.