Si vous aimez prendre un bon petit déjeuner et que vous n'avez pas essayé bouillieQu'est-ce que tu attends? La bouillie d'avoine est très polyvalente, car on peut y incorporer une multitude d'ingrédients: fruits, noix, crèmes, chocolat ... créant ainsi différentes combinaisons chaque jour.
Porridge avec pomme et chocolat que nous proposons aujourd'hui semblent être une excellente alternative pour démarrer la semaine. Vous pouvez utiliser la même base pour créer différentes combinaisons, en tirant parti des fruits de saison. Oserez-vous l'essayer?
Ingrédients
- 4 cuillères à soupe de flocons d'avoine
- 180-200 ml de lait d'amande (non sucré)
- 1 pomme râpée
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- 1 poignée de noix
- 1 mandarines
- 1 once de chocolat 90% cacao
Étape par étape
- Mettez les flocons d'avoine et la boisson végétale dans une casserole. Porter à ébullition puis baisser le feu à feu moyen / doux. Faites cuire la bouillie pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter qu'elle ne colle et ne brûle. Au milieu du processus, ajoutez la pomme et la cannelle.
- Une fois que la bouillie a pris forme, transférez-la dans un bol et incorporer les noix, la mandarine en quartiers et une once de chocolat qui fondra avec le feu
- Si vous le souhaitez, ajoutez également un autre peu de cannelle.
- Profitez de la bouillie chaude.