La séparation est tout aussi difficile pour les parents que pour les jeunes enfants. Chez les enfants, il est normal, adéquat et un processus normal de leur développement. Un enfant qui se sent en sécurité apprend à faire confiance aux autres et comprend que lorsque ses parents partiront, ils reviendront.
Cependant, lorsqu'un enfant se sent stressé, il éprouve de l'anxiété à ce moment-là. Ce sont des situations stressantes qui peuvent mettre tous les membres d'une famille dans des moments difficiles.
À 8 mois
C'est vers 8 mois qu'un bébé ne veut pas être séparé de ses parents. L'anxiété de séparation peut commencer. Bébé est plus conscient de son environnement et alors que les endroits familiers sont réconfortants, les nouvelles personnes ou les endroits inconnus se sentent vraiment menaçants.
Ils se rendent compte qu'ils sont des êtres séparés de maman et papa et à ce stade cognitif, les bébés remarquent quand leurs parents partent mais ne savent pas quand ils reviendront et cela génère de l'anxiété. Cette étape d'angoisse de séparation peut durer quelques mois, mais elle est normale et effectivement bonne. En cours de séparation, ils se sentent mal à l'aise mais ils apprennent à y faire face. Ils développent l'estime de soi et l'endurance.
Comment mieux gérer la situation
Avant six mois, c'est une bonne idée d'habituer votre bébé à être avec d'autres soignants de confiance. Cette expérience agréable aidera à diminuer l'anxiété de séparation. Vous devez créer un environnement aimant et sûr.
Plus tard, chez les jeunes enfants, l'anxiété de séparation peut réapparaître, même s'ils comprennent que leurs parents reviendront. Ils comprennent qu'une crise de colère pourrait inciter leur père à rester. C'est une autre partie normale du développement. Les parents de jeunes enfants doivent savoir que la cohérence avec leurs paroles et leurs actions est primordiale à ce stade.
Il est nécessaire que les sentiments du petit ne soient pas minimisés et qu'un rituel d'adieu soit fait à chaque fois que vous partez, même si les transitions sont rapides (faire preuve d'une attitude joyeuse et confiante pour éviter l'anxiété).
Les premières années d'école
Même s'il veut l'indépendance, il aura du mal à se séparer de vous. Cela est souvent lié à un nouveau stress dans la vie de votre enfant ou à un changement de routine: un petit frère arrive et s'inquiète de sa place dans votre cœur, ou il commence l'école et reste soudainement avec de nombreux enfants. La bonne nouvelle est que les problèmes de séparation disparaissent généralement très rapidement à cet âge. pendant que votre enfant s'adapte aux nouvelles circonstances.
Pour surmonter cette situation, vous devez dire à votre enfant que ses sentiments sont normaux et que tout deviendra bientôt facile. Dites-lui quand vous reviendrez et alors vous devriez être là tout de suite. Les routines seront également de bons alliés. Avoir des routines et des structures prévisibles dans votre vie vous aidera à vous sentir plus en sécurité et à envoyer le message que tout est normal et bien. La faim et la fatigue peuvent aggraver les problèmes de séparation.