L'anxiété est l'un des grands maux de la société d'aujourd'hui et en tant que tel, il affecte les relations de couple. Le gros problème avec l'anxiété est qu'elle n'est pas perçue et passe inaperçue, causant de gros dommages à la relation. La mauvaise humeur, l'apathie ou les mauvaises manières typiques de l'anxiété finissent par nuire au couple et le détruire.
Dans ce qui suit, nous expliquons comment l'anxiété affecte négativement la qualité de la relation de couple.
Comment l'anxiété affecte négativement le couple
Chaque couple est différent, donc l'anxiété affectera d'une manière ou d'une autre. Il y a des couples qui acceptent l'anxiété comme un élément de plus dans la relation et vivent malheureux et sans aucune affection.
Par contre, il y a d'autres couples qui sont conscients de l'existence de l'anxiété et du problème qu'elle pose pour son bon avenir.. Dans ces cas, une aide est demandée pour tenter de sauver la relation.
Comment l'anxiété se manifeste dans une relation
Il y a une série d'éléments ou de détails assez clairs dans une relation où l'une des parties subit des épisodes d'anxiété :
- Il y a une grande douleur émotionnelle d'ambas partes.
- La personne qui souffre de cette anxiété Vous vous sentez coupable d'une telle situation.
- Les sautes d'humeur sont constantes ce qui provoque des bagarres et des conflits dans le couple.
- Il y a une grande froideur sur le plan émotionnel, comme c'est le cas avec un manque d'affection et d'amour. Tout cela comme d'habitude provoquera l'éloignement des parties.
La relation entre l'anxiété et la dépendance émotionnelle
Il est tout à fait normal que les personnes anxieuses éprouvent une certaine dépendance vis-à-vis de leur partenaire. L'anxiété leur fait avoir besoin de beaucoup d'affection et d'amour de la part de leur partenaire. Avec le temps et si l'anxiété n'est pas traitée, cette dépendance peut augmenter.
La personne anxieuse et dépendante a tendance à réfléchir plus que nécessaire, quelque chose qui finit par nuire à la relation elle-même. Mais la grande peur de ces personnes est dans le fait d'être rejeté et de se retrouver sans relation. Cette peur de dire au revoir au partenaire entraîne une augmentation dangereuse de la dépendance et de l'anxiété.
Finalement, Il est clair qu'un trouble comme l'anxiété affecte directement les relations. De la même manière que cela se produit avec l'anxiété, cela peut se produire avec n'importe quel type de problème mental, comme la dépression. Dans tous ces cas, il est important de s'asseoir avec votre partenaire et de parler du problème de manière calme et détendue. La partie anxieuse doit sentir le soutien du partenaire à tout moment afin de faire face audit trouble émotionnel. Outre le soutien et la proximité du couple, il convient de demander l'aide d'un bon professionnel qui sait résoudre le problème de l'anxiété.