Que faire si votre partenaire vous demande de l'espace

espace personnel

Mener une vie avec une autre personne n'est ni facile ni simple. La vie n'est pas rose et diverses difficultés et obstacles devront être surmontés pour que la relation n'en souffre pas. L'un des problèmes qui se pose généralement est le moment où le couple demande qu'il a besoin d'un espace personnel. Compte tenu de cela, vous ne devriez pas devenir nerveux ou mettre vos mains sur la tête car cela ne signifie pas que la relation s'affaiblit.

Dans l'article suivant, nous vous dirons que faire et comment agir dans le cas où le couple demande de l'espace.

Comment agir si le couple demande un espace personnel

Dans le cas où cela se produit, il n'est pas nécessaire de faire le tour et de le leur offrir.. Vous devez sympathiser avec votre partenaire et accepter ce qu'il demande. Il est important de l'aider et de lui faire voir que le partenaire est là pour s'aider et se soutenir. Au moment de céder et de lui donner l'espace qu'il demande, il est important de prendre en compte une série de conseils ou de recommandations :

  • Il est bon d'en parler avec votre partenaire et de découvrir la raison pour laquelle il vous demande de l'espace et du temps personnel. N'hésitez pas à converser avec l'autre personne de manière calme et sereine. Une bonne communication vous permettra d'éviter les disputes et les conflits sur le sujet en question.
  • Le garder calme C'est un autre aspect à prendre en compte lorsque vous cédez à la demande de votre partenaire. Il faut éviter à tout moment de devenir agressif ou de faire la victime car cela n'aide en rien la relation elle-même.

Combien de temps faut-il accorder au couple

En ce qui concerne le temps et l'espace personnels, il n'y a pas de modèle commun à tous les couples. Dans ce cas, il est conseillé de demander au couple combien de temps il lui faut et parler d'une manière calme et détendue du sujet. Dans tous les cas, il est important d'éviter certaines revendications car cela peut conduire à certains conflits ou bagarres indésirables. L'idéal, dans tous les cas, serait de ne fixer aucun moment précis et de laisser une certaine liberté pour que le couple puisse profiter d'un espace personnel sans aucune pression ni limite.

demander du temps en couple

Pourquoi il est important d'avoir un espace personnel dans le couple

En plus de passer du temps ensemble et de faire certaines activités communes, les personnes qui forment un couple doivent avoir un espace personnel pour pouvoir faire les choses individuellement. Grâce à cela, l'estime de soi et la confiance de la personne sont renforcées. et avoir une certaine dépendance affective vis-à-vis du partenaire est évité.

En cas de rupture de la relation en question, les parties seraient mieux préparées à assumer la pause et de pouvoir reconstruire leur vie avec une certaine intégrité. Avoir du temps personnel est quelque chose de typique dans les relations saines et dans lequel la flexibilité des parties leur permet de profiter de ce temps. Si pour une raison quelconque l'une des parties est quelque peu réticente et n'est pas en mesure d'offrir ledit espace personnel à son proche, il est conseillé de s'adresser à un professionnel qui saura donner les consignes et démarches à suivre pour accorder un tel fait. Un bon psychologue peut aider à éviter certains problèmes et s'assurer que le couple a de l'espace sur le plan personnel au sein de la relation elle-même.

En bref, c'est quelque chose de normal et courant pour beaucoup de gens de demander à leur partenaire qu'ils ont besoin d'espace pour faire des choses à un niveau individuel. Si cela se produit, il est préférable d'éviter les conflits et de céder à une telle demande. Dans une relation considérée comme saine, il est normal que les parties aient du temps personnel en dehors du couple pour profiter de certaines activités.


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