Jalat ovat unohdettu kehomme talvella. Mutta kun kesä saapuu, ymmärrämme, että heidän tarvitsemansa hoidon on oltava kaunista ostamiemme sandaalien kanssa, joten meidän on päästävä kiinni ylimääräinen jalkojen hoito.
Perushoidon lisäksi on tapoja saada niitä täydelliset jalat tänä kesänä. Annamme sinulle muutaman idean, jotta jalkasi näyttävät pehmeiltä ja täydellisiltä kaikissa olosuhteissa. Emme myöskään saa unohtaa niitä uudestaan, vaikka olisi talvi, sillä pieni hoito toisinaan pitää heidät hyvässä kunnossa.
Valmistelukylpy
Kun on kyse jalkojesi hoidosta, valmistele ne ensin rentouttavalla kylvyllä. Tämä auttaa meitä pehmentämään ihoa ja erityisesti niitä kovuuksia, jotka antavat sille a huolimaton katse jalkoihin. Meidän on käytettävä lämmintä vettä ja voimme lisätä suoloja verenkierron parantamiseksi. Mineraalisuolat auttavat jalkoja toipumaan väsymyksestä, mutta voimme lisätä myös poretabletteja jalkojen puhdistamiseksi paremmin. Saltraton kaltaisista yrityksistä löydät monia asioita, jotka huolehtivat jaloistasi.
Kuorii ihoa
Jaloilla iho paksuuntuu jatkuvasta hieronnasta, ja silloin kovuus ilmestyy. Aikaisemmin vietimme päivän kädessä pidettävällä kovuudenestotiedostolla, mutta tänään sinulla on asioita paljon nopeammin ja käytännöllisemmin. Onko Samettinen sileä sähköviila Dr. Scholl, joka on vallankumous jalkojesi hoidossa. Se antaa sinulle kevyen hieronnan ja poistaa kovuuden nopeasti. Voit antaa sille vähän useita päiviä viikossa suihkun jälkeen, kun ne ovat kovempia.
Lisähydraatio
Kuorinnan jälkeen meidän on kosteuttaa perusteellisesti. Jalat tarvitsevat ylimääräistä nesteytystä, ja tästä syystä sinun tulisi käyttää erityisiä voiteita jaloille tai ostaa voide, joka on hyvin epämääräinen, kuten klassinen Nivea sinisessä laatikossa. Jos teet tämän yöllä, se on ihanteellinen, koska voit hydratoida jalkasi maksimaalisesti ja lisätä sitten puuvillasukat. Jalat imevät tämän nesteytysmaskin ja aamulla ne ovat erittäin pehmeitä. On tärkeää, että sukat ovat puuvillaa, koska tämä hengittää ja synteettiset kankaat eivät.
Huolehdi kynsistä
Kesällä näytämme täysin jalkamme, joten myös kynnet tulisi hoitaa mahdollisimman paljon. Ensimmäinen asia, joka meidän on tehtävä, on poista kynsinauhat, älä leikkaa niitä, koska ne ovat ihon luonnollinen suoja. Leikkaa kynnet suorana, jotta ne eivät kaivu sivuihin, koska se voi aiheuttaa kipua. Seuraavaksi käytä pohjamaalia kynsien hoitoon. Valitse trendikäs kesän sävy ja maalaa ne haluamallasi tavalla. Muista, että kynnet kestävät paljon kauemmin jaloissa kuin käsissä, joten sinun on valittava sävy, joka on melko monipuolinen.
Varo halkeamia
Jos jalkasi ovat kuivuneet niin, että halkeamia tulee näkyviin, sinun on oltava varovainen niiden kanssa, koska ne voivat aiheuttaa vammoja. Alkuperäinen hoito on hydraatti ja kuorinta, aina puhtaalla iholla. Yritä pitää jalkasi kuivana ja jätä ne mahdollisuuksien mukaan ulkoilmaan, jotta nämä halkeamat paranevat.
Rentouttava hieronta
Kumpikaan ei pitäisi olla varovainen rentoutua jalat. Ne ovat osa kehoamme, joka kärsii paljon koko päivän, ja kesällä ne turpoavat kuumuuden ja huonon verenkierron vuoksi. Siksi meidän on tehtävä heille rentouttava hieronta verenkierron parantamiseksi ja rentouttamiseksi ylimääräisenä hoitona.