On tärkeää, että pariskunnat parantavat yhteydenpitoa ja läheisyyttä siitä hetkestä lähtien, kun heistä tulee vanhempia. Vaikuttaa mahdottomalta, kun on sinusta riippuvaisia olentoja, jotka tarvitsevat sinua jatkuvasti, mutta sen ei tarvitse olla utopia ... Suhteissa kommunikointi, etenkin läheisyyttä rohkaisevalla tavalla, voi olla vaikeaa. Jos sinulla on lapsia, tämä saattaa tuntua melkein mahdottomalta tehtävältä.
Tunnustetaan tosiasia, että lapset voivat vaimentaa suhdettasi, varsinkin jos olet hukkua äiti. Tarkoitan, että mikään ei käynnistä sinua nyt niin paljon kuin likaiset vaipat ja vauvan oksentelu, eikö? Oppiminen kommunikoimaan tehokkaasti puolison kanssa lasten saamisen jälkeen vie aikaa. Vanhemmuuteen liittyy paljon stressiä, ahdistusta ja huolta tämä ryöstää usein avioliiton läheisyyden. Aika parantaa viestintää näiden vinkkien avulla.
30 minuuttia treffille päivässä kumppanisi kanssa
Voi olla, kun lapset nukkuvat, sillä on merkitystä, että voit puhua kumppanisi kanssa päivästä tai mistä tahansa muusta aiheesta ilman jatkuvia keskeytyksiä. Sammuta televisio, aseta puhelin lentotilaan ja odota, että lapset nukkuvat. Se on paras aika yhteyden muodostamiseen.
Rentouttava hieronta
Kuka ei rakasta rentouttavaa hierontaa? Rauhoittaa mielen, vähentää lihaksia ja saa veren virtaamaan. Hieronnan tarjoaminen kumppanillesi on myös loistava tapa muodostaa yhteys. Pystyt kommunikoimaan fyysisen yhteyden kautta lisäämällä läheisyyttä tunnetasolla. On myös mahdollista, että sinulla on jokapäiväisestä elämästä lihaskipuja, Meillä kaikilla on niitä! Hieronta on paras liittolainen ...
Intiimi yö
Paras tapa olla yhteydessä kumppaniin on luoda intiimi ja romanttinen yö yhteyden muodostamiseksi fyysisellä ja emotionaalisella tasolla. Aikaa löytää seksiä vanhempana on melko vaikeaa, ja mielialalla voi myös olla vaikeuksia. Kotitöiden, lapsista huolehtimisen ja työn välillä voi olla vaikeaa löytää hetki tai halu läheisyydelle. Etsikää rauhaa ja sitten ... kaikki syntyy.
Pari-aika ensisijaisena ajankohtana
Läheisyyden varaamisen tulisi olla etusijalla lapsiperheiden kanssa. Tehtävien, töiden ja lasten välillä ei koskaan riitä aikaa romanssiin. Sinun on käytettävä aikaa, jos haluat parantaa viestintää ja syventää läheisyyttä.
Oppiminen paremmista viestintätaidoista puolison kanssa on mahdollista, varsinkin jos voit rentoutua, vähentää ahdistusta ja hallita stressiä. Äiti on raskasta työtä, ja se saa sinut usein menettämään läheisyytesi avioliitossasi tai parisuhteessasi. On kuitenkin opittava rauhoittamaan mieli ja keho, mikä voi tehdä sinusta avoimemman läheisyydelle ja kommunikoinnille parina.
Muista, että vaikka sinusta olisi tullut vanhempia, sinun on myös pidettävä huolta itsestäsi parina, koska lapsesi tarvitsevat onnellisia vanhempiaan ja jos he ovat rakastuneita paljon paremmin!