Anteeksi pyytäminen ei ole aina helppoa ja vähemmän, kun sinusta tuntuu, että olemme loukkaantuneet tai että toinen henkilö ei ansaitse meiltä hyvää asennetta. Mutta kun annat anteeksi tai pyydät anteeksi, se on teko, joka hyödyttää itseäsi enemmän kuin toinen. Koska kun annat anteeksi tai pyydät anteeksi, tunnet sisäisen rauhan, jota on vaikea sovittaa yhteen. Anteeksianto on opetettava lapsille.
Lapsille anteeksiannon opettamiseksi on välttämätöntä, että myös vanhemmat osaavat pyytää anteeksiantoa ja antaa anteeksi, koska tiedetään, että paras esimerkki vanhemmista on se, mikä todella opettaa lapsilleen. Joka tapauksessa, kun tiedät kuinka pyytää anteeksiantoa, on hyvä pitää mielessä vinkkejä, jotta kaikki sujuu luonnollisesti. Pakotettu tai pakotettu anteeksianto ei koskaan korjaa asioita! Ne voivat jopa pahentua.
Ota vastuu
Kun henkilö pyytää anteeksi, hänen on otettava vastuu osastaan konfliktissa. Se ei tarkoita, että myönnät, että koko konflikti oli sinun syytäsi. Ihmiset usein pelkäävät anteeksi ensin, koska he ajattelevat, että se, joka pyytää anteeksi ensin, on se, joka on "eniten väärässä" tai joka on "häviäjä" konfliktista.
Todellisuudessa anteeksipyynnön antaminen silloinkin, kun vain pieni osa konfliktista oli sinun vastuullasi, on kunnossa ja usein terveellistä. Sen avulla voit selvittää, mitä valitat omassa toiminnassasi, mutta voit myös vahvistaa omat rajat.
Pyydä anteeksi oikeista syistä
Kun pyydät anteeksi tekemäsi, voit edetä helpommin ja jättää konfliktin taakse riippumatta toisen toiminnasta. Kun pyydämme anteeksi, voimme helpommin ylläpitää eheyttä ja antaa anteeksi itsellemme.
Toinen henkilö voi myös olla motivoitunut pyytämään anteeksi tekojaan, mutta näin ei aina tapahdu. Yritä herättää anteeksipyyntö toisesta on manipulatiivinen taktiikka, joka toisinaan palaa. Pyydä anteeksi omaa mielenrauhaa, ja toinen henkilö voi innostaa tekemään samoin. Mutta sinun pitäisi olla kunnossa, jos hän ei, et voi pakottaa häntä.
Älä hallitse muiden vastauksia
Vaikka anteeksipyyntö voi olla tapa säilyttää eheys ja siirtyä eteenpäin toimista, joista emme ole ylpeitä, useimmat meistä haluavat myös korjata suhteen ja saada anteeksi. Joskus tätä ei tapahdu ... ja sinun pitäisi kuitenkin olla kunnossa.
Jos anteeksipyyntö oli vilpitön ja sisälsi tarvittavat ainesosat, anteeksiannon mahdollisuudet ovat suuremmat, mutta joskus toinen henkilö ei ole vain valmis tai kykenemätön antamaan anteeksi ja siirtymään eteenpäin. Tai he voivat antaa sinulle anteeksi, mutta silti tuntevat kaunaa sinua kohtaan. Tai he eivät ehkä ymmärrä omaa rooliaan konfliktissa ja syyttävät sinua enemmän kuin ansaitsette. Ymmärrä, että et voi hallita heidän vastaustaan, ja jos olet tehnyt kaiken voitavan, jätä se toistaiseksi ... Ei ole syytä mennä pieleen.
Kolme asiaa tarvitaan
Jos haluat pyytää anteeksi toisen henkilön, tarvitset kolme perusasiaa: empatiaa, avointa sydäntä ja vähän rohkeutta. Tajusit sen? Opeta lapsillesi myös he!