La atooppinen iho vaikuttaa yhä useampiin ihmisiin. Se on jonkin verran yleisempää lasten tapauksessa, mikä vaikuttaa 20 prosenttiin, mutta aikuisilla saattaa olla myös jonkin verran ilmaantuvuutta, vaikkakin vähemmän. Aiomme nähdä, mikä voi olla atooppisen iho-ongelman alkuperä, ja myös tapoja torjua sitä.
Jos sinulla on iho-ongelmat yrität varmasti löytää ratkaisuja. Atooppisessa ihossa löydämme erityyppistä ihoa, joka tarvitsee ylimääräistä hoitoa, joten meidän ei pidä unohtaa sitä yhdellä hetkellä. Joskus meillä on jopa tiettyjä tapoja, jotka pahentavat sitä, joten meidän on tunnettava ongelma perusteellisesti.
Mikä on atooppinen iho
Atooppinen iho on eräänlainen iho, joka reagoi paljon kuivempi ja voi olla alueita, joissa on punoitusta ja kuivia laikkuja, joista voi tulla kutisevia. Nämä punaiset ja kuivat alueet tunnetaan usein myös ekseemana, ja niissä voi olla erilaisia tasoja, joista osa on tuskin näkyvissä ja toiset loppujen lopuksi näkyvissä ja paljon ärsyttävämmissä. Tämän tyyppinen iho on kuiva ja herkkä, reagoi useisiin tekijöihin. Joskus voimme nähdä näppylöitä, punoitusta ja ennen kaikkea voimakasta kutinaa, joka voi johtaa naarmuuntumiseen.
Kuinka atooppinen iho esiintyy
Atooppisella iholla on tärkeä geneettinen komponentti. Toisin sanoen, jos perheessämme on iho-ongelmia, olemme saattaneet periä sen suoraan. On kuitenkin joitain tekijöitä, jotka voivat pahentaa ongelmaa, jos emme huolehdi siitä. Käyttämämme vaatetyyppi, ruokavalio ja suora ihonhoito voivat olla myös muita tekijöitä, jotka pahentavat kaikkea. Samoin on mahdollista, että stressaavat tilanteet aiheuttavat ekseeman puhkeamisen iholla, kuten muiden ihosairauksien, kuten psoriaasin, yhteydessä.
Mitä voimme tehdä sen välttämiseksi?
Atooppisen ihon välttäminen ei ole helppoa, koska meidän on hoidettava ihoamme päivittäin. Yksi asioista, jotka meidän on tehtävä joka päivä, on kosteuttaa ihoa ja vältä luonnollisen suojavaipan poistamista mikä siinä on vikana. Sinun on käytettävä siinä pehmeitä tuotteita, jos mahdollista luonnollisten suihkuöljyjen kanssa, jotka eivät poista lipidikerrosta. Vältä saippuoita ja muita tuotteita, jotka voivat olla aggressiivisempia. Kun tulemme ulos suihkusta, meidän on taputtava itsemme kuivaksi, koskaan hankaamatta ihoa.
Iho tulee hydratoida päivittäin, jos mahdollista useita kertoja. He voivat käytä siihen luonnollisia öljyjä ja myös voiteet, jotka sisältävät ureaa. Markkinoilla on monia erityisiä atooppiselle iholle tarkoitettuja voiteita. Nämä ovat niitä, jotka auttavat meitä pitämään ihomme paremmassa kunnossa, kun meillä on puhkeamista. Ekseeman tapauksessa nesteytystä on tehostettava entisestään.
On tärkeää, välttää stressaavia tilanteita. Joogaharjoittelu tai jopa urheileminen päivittäin, vaikka siihen kuuluu tunnin kävely, voi auttaa meitä pitämään stressin hallinnassa. Tämä ongelma saa ihon reagoimaan monta kertaa, vaikka sinulla ei olisikaan taipumusta tämäntyyppiseen ihoon.
La Näissä tapauksissa suositeltavin vaatetus on puuvilla. Vaatteet auttavat hikoilemaan eivätkä aiheuta mitään reaktiota. Alusvaatteet ja yleensä vaatteet tulisi valmistaa tästä materiaalista. Jos tapauksemme on vakava, meidän tulisi rajoittua puuvillavaatteiden käyttämiseen ja pesemiseen myös pehmeillä tuotteilla, koska tämä voi myös vaikuttaa. Jos olemme juuri ostaneet vaatteita, meidän on pestävä ne poistamaan mahdolliset kemikaalit tai jäännökset, jotka saattavat vaikuttaa meihin.