Olet varmasti kuullut valkosipulin eduista, pienestä ruoasta, joka auttaa palautumaan ja ylläpitämään hyvää terveyttä. Valkosipuli tunnetaan luonnollisena antibioottina par excellenceVoimme kuitenkin löytää tiettyjä vasta-aiheita, joista kaikkien tulisi tietää.
Riippumatta siitä kuinka hyödyllinen ruoka voi olla, jos ylitämme sen kulutuksen voisimme vahingoittaa kehoaTästä syystä on hyvä tietää kaikki ominaisuudet kokonaisuudessaan.
Valkosipuli on lääkekasvi, jota on muinaisista ajoista lähtien käytetty lääkkeenä monissa kotihoidoissa. Haittavaikutuksia on vähän, vaikka emme saisi sivuuttaa sitä tästä syystä.
Seuraavaksi kerromme siitä, jotta seuraavan kerran ajatellessasi sitä, se ei aiheuta ei-toivottuja vahinkoja.
Valkosipulin vasta-aiheet
Sen voimakas tuoksu
Valkosipulin haju on erittäin voimakas, jos kosketamme sitä käsillä, se kyllästyy muutaman tunnin ja sen on vaikea mennä pois. Lisäksi sen maku on hyvin tyypillinen ja voi jättää huonon maun suuhun tai pahanhajuisen hengityksen. Tämän tuottavat sisällä olevat rikkiyhdisteet, ne ovat sen pahan hajun "syyllisiä".
Valkosipuli tuoksuu voimakkaasti, kun se leikataan, pilkotaan tai murskataan, jolloin näitä aineita syntyy, koko valkosipulinkynsi ei lisää tai sillä ole niin paljon hajua. Kuitenkin juuri nämä aineet tekevät siitä erittäin hyödyllisen kehon superruokaa. allisiini on yhdiste, joka tekee siitä voimakkaan luonnollisen antibiootin, kun taas valkosipuli, on aine antibakteerinen joka suojaa meitä viruksilta ja toksiineilta.
On todistettu, että liiallinen valkosipulin kulutus voi aiheuttaa kehon hajua.
Alhainen verenpaine
Valkosipulin ominaisuudet auttavat meitä vähentämään verenpainetta, joten se on erittäin hyödyllistä ihmisille, joilla on verenpainetauti, mutta niille, jotka kärsivät taipumuksesta alhaiseen verenpaineeseen, heidän ei pitäisi ylittää valkosipulin kulutusta, koska heillä voi olla ei-toivottuja lopputuloksia.
Ennen leikkausta
Se on suositeltavaa älä kuluta valkosipulia päivinä ennen leikkausta, koska se voi aiheuttaa verenvuotoa verihiutaleiden tuotannon eston vuoksi.
kilpirauhanen
Jos sinulla on yhtään kilpirauhasen ongelma ja käytät lääkitystä, se voi häiritä jodinottoa ja säätelyä kilpirauhashormonit. Joten jos se olisi sinun tapauksesi, älä käytä väärin valkosipulia tai ota ravintolisiä tätä ainesosaa.
Allerginen reaktio
Allergiaa on valvottava ja myös valkosipulin tapauksessa, koska se voi aiheuttaa vakavia vahinkoja. Jos tiedät olevasi allerginen valkosipulille, ota erittäin varovainen ruokaa käyttäessäsi, koska valkosipulia on mukana monissa annoksissa.
Vatsan heikkous
Monet ihmiset kärsivät vatsakivusta, heillä on se herkemmät ja vahvemmat tai raskaammat ateriat tekevät heistä ruuansulatuksen hitaasti ja jopa tuskallisen. Joten jos olet yksi näistä ihmisistä, älä käytä väärin ruokia suurella määrällä valkosipulia tai vältä kuluttamasta sitä raakana.
Varovaisuutta raskaana olevien naisten kanssa
He voivat kuluttaa valkosipulia niin kauan kuin älä ylitä, vaikka korostamme, että mikään ruoka, ei väliä kuinka hyödyllistä se onkaan, on hyvä kuluttaa suurina määrinä. Ihannetapauksessa ota enintään hampaat tai kaksi päivässä, sama pätee imettäville naisille.
Yhteisvaikutus tiettyjen lääkkeiden kanssa
Valkosipuli aiheuttaa veri on paljon nestemäisempää, mikä saa sen liikkumaan paljon paremmin, mutta tietyt lääkkeet voivat saavuttaa ei-toivotun vaikutuksen, alla kerromme sinulle, mitä lääkkeitä sinun pitäisi olla varovainen.
- Edustajat verihiutaleiden vastaiset kuten varfariini.
- viruslääke HIV kuten sakinaviiri.
- vitamina E koska se lisää antitromboottisia vaikutuksia.
- Prasetamoli.
- Lihasrelaksantti miten Chlorzoxazona
Yleisimmät oireet, kun kulutamme paljon valkosipulia, kärsii gastriitti, pahoinvointi, huimaus, oksentelu ja ripuli. Jos huomaat, että nämä oireet toistuvat aina, kun käytät valkosipulia, mene GP todellakin selvittää syy ja pystyy tekemään tarkan diagnoosin vaivojesi hoitamiseksi.
Vaimollani ei voi olla valkosipulia aterioissa; Kun hän tekee, hänellä on erittäin huono terveys eikä hän voi nousta sängystä voimakkaan päänsäryn, oksentelun, vilunväristysten ja ripulin vuoksi. Sen parantaminen on hidasta ja kestää päivän tai jopa pidempään.