Itsevarmuus on välttämätöntä kaikille ihmisille, koska sen omistaminen varmistaa, että ihmissuhteet ovat menestys välttäen ei-toivottuja konflikteja. Vakavaraisuus antaa ihmisille mahdollisuuden puhua mieltään olemalla luja ja ottamalla huomioon muiden tarpeet ja tunteet. Aggressiota ei käytetä, ja juuri se, mitä luulet, sanotaan parhaalla mahdollisella tavalla.
Isänä tai äitinä On välttämätöntä, että pidät mielessä, että lastesi on opittava itsevarmuutta, koska se ei ole jotain syntymästä tai persoonallisuudesta. Siksi annamme sinulle alla vinkkejä, jotta lapsesi oppisivat olemaan vakuuttavampia, vaikka muistatkin ... päivittäiset tekosi ovat paras opetus.
Ole vakuuttava
Vakaa oleminen tarkoittaa suoraa olemista sen suhteen, mitä tarvitaan, halutaan, se tuntuu tai uskotaan tavalla, joka kunnioittaa muiden mielipiteitä. Se on viestintätaito, joka voi vähentää konflikteja, lisätä itseluottamusta ja parantaa suhteita missä tahansa ihmisen elämässä. Joitakin mielessä pidettäviä vinkkejä ovat:
- Sitoudu olemaan itsevarma passiivisen tai aggressiivisen sijasta ja aloita harjoitella tänään, jos lapsesi näkevät sinut, he oppivat teoistasi.
- Muista kunnioittaa muita ihmisiä, kun jaat heidän tunteita, haluja, tarpeita, uskomuksia tai mielipiteitä.
- Yritä ymmärtää toisen henkilön näkökulma äläkä keskeytä, kun hän selittää sen sinulle.
- Muista, että eri näkemys ei tarkoita, että olet oikeassa ja toinen väärässä.
- Ole rehellinen ja kerro muille, miltä sinusta tuntuu tai mitä haluat tekemättä syytöksiä tai saamatta muita tuntemaan syyllisyyttä.
- Toista samalla tavalla kuin normaalisti, katso henkilöä silmiin, pidä kasvosi rentona ja puhu normaalilla äänellä.
- Yritä nähdä toinen henkilö ystäväsi, ei vihollisesi.
- Puhu vakuuttavasti peilin edessä tai ystävän kanssa. Kiinnitä huomiota kehon kieleesi sekä sanoihisi ... opit näkemään, millainen kehosi kieli on, kun olet luja ja jos sinulla on hermostuneita tikkejä, löydät ne ja pystyt ohjaamaan ja poistaa ne.
- Pidä kiinni lausunnoista, joissa on "Minusta tuntuu" eikä "koskaan" tai "aina", mikä johtaa aggressiivisempaan kieleen.
Itsevarmuus on taito, joka vaatii harjoittelua, joten sinun on oltava kärsivällinen, kunnes alat saada hyviä tuloksia. Muista, että joskus pärjäät paremmin kuin toiset, mutta voit aina oppia heidän virheistään ... ja tämä on yksi tärkeimmistä viesteistä, jotka sinun on opetettava lapsillesi.
Lastesi on opittava olemaan itsevarma, ja paras tapa tehdä se on heidän oppia se sinulta. Sinun on oltava yksi, joka opettaa omalla toiminnallasi, mitä sinun pitäisi tehdä ja miten käyttäytyä sekä itsesi että muiden kanssa. Lapsesi katsovat sinua melkein huomaamatta ja oppivat kaiken, mitä sanot, mutta ennen kaikkea kaiken, mitä teet.