Jokainen uusi suhde on tilaisuus aloittaa alusta alusta, mutta mustasukkaisuus entiseen on varma tapa tuhota hänet ennen kuin hän edes alkaa. Olemme kaikki olleet kateellisia jossain vaiheessa elämäämme entisen. Tämä tapahtuu, koska mustasukkaisuutta voi olla vaikea poistaa ja valvomatta jättäminen voi olla tuhoisa.
On hullua, kuinka voit ymmärtää, että olet kateellinen entiselle ja silti tunnet itsesi avuttomaksi, koska haluat tehdä asialle jotain, mutta et voi. Kateus jättää sinulle epämiellyttävän tunteen, että sinulla voi olla vaikeuksia päästä siitä yli.
Mistä kateus entistäsi kohtaan tulee?
Ex-kateesi tulee irrationaalisesta paikasta, jossa haluat olla ainoa, joka on ollut kumppanisi elämässä romanttisesti. Vaikka olisi mukavaa uskoa, että olet ainoa, joka on rakastanut, se ei ole mahdollista eikä realistista.
Me kaikki aloitamme uudet suhteet tietäen, että edessämme oli "muita". Ajoittainen ajattelu ei ole ongelma, mutta kun huomaat, että et pysty etenemään positiivisesti eteenpäin, koska olet kateellinen entisellesi, asetat suhteesi epäonnistumaan tulevaisuudessa.
Joitakin merkkejä siitä, että olet kateellinen entiselle
Seuraavaksi aiomme kertoa sinulle joitain merkkejä, jotta voit arvioida, tunnetko todella mustasukkaista entistäsi vai ovatko ne yksinkertaisesti asioita, jotka ovat päässäsi, mutta joita et tunne niin todellisina. Oletko todella kateellinen entiselle? Varo seuraavia merkkejä:
- Vietät kohtuuttoman paljon aikaa mietiskellessäsi häntä ja mitä poikaystäväsi merkitsee olla suhteessa hänen kanssaan.
- Vertaat jatkuvasti nykyistä suhdettasi aikaisempaan suhteeseesi.
- Otat esiin jotain heidän entisestä / menneestä suhteestaan keskustellessasi nykyisestä suhteestasi tai ollessasi erimielisiä. Jos se tulee luonnollisesti keskusteluun, se on hieno, mutta jos otat sen esiin mittana jollekin, suhteesi ei kestä kauan.
- Kuvittelet jatkuvasti tilanteita, joissa kumppanisi on salaisessa yhteydessä entiseensa ja he suunnittelevat salaisia kokouksia selän takana.
Voiko mustasukkaisuudesta päästä eroon ennen suhdettasi? Pystytkö hallitsemaan näitä tunteita, kunnes voit saada ne häviämään? Jos voisit. Se ei kuitenkaan ole helppoa ja vaatii paljon sitoutumista puolestasi ja yleensä aikaa.
Kuinka lopettaa kateellinen kumppanisi entinen?
Muista, että hän on kanssasi. Tuo henkilö päätti olla suhteessa sinuun. Jos hän haluaisi olla toisen henkilön kanssa, hän olisi hänen kanssaan. Ei ole myöskään tärkeää, kuka lopetti suhteen. Se on menneisyydessä ja se on ohi. Jos hän ei anna sinulle syytä huoleen tästä, sinun pitäisi päästää irti mustasukkaisuuden tunteet.
Onko suhde uusi?
Joskus mustasukkaisuus johtuu heidän toistensa historiasta, jota ei ole vielä luotu kanssasi. Uuden suhteen kehittäminen ja kasvu vie aikaa. Keskity siihen ja rakenna oma historiasi ja muistosi yhdessä.
Suhdettasi voidaan vahvistaa, jos jätät mustasukkaisuuden sivuun ... Mutta jos mustasukkaisuus hallitsee kaikkea, suhteellesi on voimassaolopäivä.