Me kaikki tiedämme, että ajan myötä iho ryppyinen ja se on, että se menettää kollageeninsa, ja tämä saa sen uudistumaan itsestään, kuten ennen vuosia sitten. Sieltä näemme, kuinka ilmentymisviivoja ja sitten ryppyjä esiintyy päivittäin. Mutta ei vain heidät, mutta huomaamme kuinka menetämme pehmeyden ja tietyt täplät näkyvät.
Siksi ennen kuin ryhdymme työskentelemään löytää ratkaisu Koko tämän prosessin parantamiseksi on syytä ymmärtää syyt, miksi iho rypistyy. Siitä lähtien voimme korjata sen täydentämällä sitä, vaikka se olisi keinotekoinen. Otetaan selvää!
Ihon ryppyjä auringon säteilyn vuoksi
Epäilemättä tiedämme varmasti, että aurinko on yksi pahimmista vihollisista. Hieman äärimmäisissä tapauksissa löydämme puhelun elastoosi se näkyy ihmisillä, jotka ottavat paljon aurinkoa ja jotka eivät yleensä käytä hyvää aurinkovoidetta. Ajan myötä huomaat kuinka paljon kuivempi ja ryppyinen ihosi on. Mikä saa heidät pohtimaan lähinnä kasvoja ja saa heidät näyttämään paljon vanhemmilta kuin he todella ovat. Tunnetaan myös nimellä hämähäkkisuonet ovat toinen auringon aiheuttama tekijä.
Nesteytyksen puute
Tarvitsemme suuren annoksen kosteutta sekä kehollemme että ihollemme. Siksi meille annetaan aina mahdollisuus juoda pari litraa päivässä tai yhdistää se lasilliseen vettä, yrttiteetä ja erilaisia ruokia. Koska vesi auttaa kehoa täyttämään elintärkeät tehtävänsä. Yhtä hyvin olla hyvin hydratoitunut se heijastuu ihollemme. Koska se ei näytä yhtä tylsältä tai kuivalta, kuten se joskus näyttää. Mutta se ei ole kaikki, mutta meidän on myös tarjottava mainittu kosteus voiteiden kautta, joita käytämme paikallisesti.
Saastuminen
Epäilemättä se on toinen tekijöistä, jotka vaikuttavat eniten ihoon ja joita huomaamme yhä enemmän. Ehkä ei yhdessä yössä, mutta ajan myötä, jos emme aseta estettä, myös iho rypistyy tällaisesta syystä. Siksi meidän on otettava oikea askel hoitamaan sitä ansaitsemalla tavalla. Hyvä siivous, kun palaat kotiin, väriaine ja kosteusvoiteet meillä on käsillä joitain vaiheita, joilla yritämme tehdä ihostamme terveellisempää pidempään.
Huono ruokavalio
Tiesitkö, että huono ruokavalio saa meidät myös puhumaan tylsästä, kuivemmasta ihosta, jossa on enemmän ryppyjä? No, totuus on kyllä ja että tässä tapauksessa meillä on myös kaikki käsissämme, jotta voimme muuttaa sitä. Koska ensimmäinen askel voimme ottaa on lisätä antioksidantteja ruokavaliossamme. Tällä panoksella voimme esitellä monia ruokia, kuten parsakaalia, tomaattia tai tummaa suklaata. Unohtamatta pähkinöitä, kanelia tai viinirypäleitä ja punaisia hedelmiä.
Unen puute
Vaikka stressiä kutsutaan joskus myös toiseksi huomioon otettavaksi tekijäksi, on totta, että stressi liittyy suoremmin unen puute. Tietysti, jos on olemassa molempien yhdistelmä, on selvää, että sekä kehomme että ihomme huomaavat sen paljon. Mutta a priori on osoitettu, että pieni nukkuminen, alle 5 tuntia, liittyy selvempään ikääntymiseen kuin ihmiset, joilla on parempi lepo ja muutama tunti rauhallista unta.