Mikä on agorafobia?

Jos sinulla on pelkoa ja pelkoa olla julkisessa paikassa liian monien ihmisten kanssa, kuten ostoskeskus tai kauppa, kärsit todennäköisesti agorafobiasta. Se on melko yleinen fobia osassa yhteiskuntaa, koska 3% maailman väestöstä kärsii siitä.

Tämä pelko olla julkisessa tilassa aiheuttaa yleensä ahdistuksen ja paniikkikohtauksen sitä kärsivälle henkilölle ja se voi rajoittaa tämän henkilön normaalia elämää liikaa.

Mikä on agorafobia

Agorafobiasta kärsivä henkilö kärsii melko suuresta ahdistustilasta, kun hän tajuaa olevansa paikassa, josta voi olla vaikea paeta tai paniikkikohtauksen yhteydessä, eikä hän voi saada apua keneltäkään. Tätä fobiaa esiintyy erityistilanteissa, kuten lentomatkalla, ruuhkaisessa paikassa tai kaukana sairaalasta. Agorafobiaa sairastava henkilö näin ollen välttää tällaisia ​​tilanteita mahdollisimman paljon ja muuttaa siten heidän jokapäiväistä elämäänsä. 

Agorafobian oireet

Tämäntyyppisestä fobiasta kärsivillä ihmisillä on melko ilmeisiä oireita, kuten välttämällä altistumista julkisille paikoille monien ihmisten kanssa, heillä on melko vakavia ahdistuksen puhkeamisia ja pelkoa tehdä hämätä mahdollisesta paniikkikohtauksesta. Diagnoosin suhteen on tärkeää tietää, kykeneekö tämä fobia rajoittamaan kyseistä henkilöä elämään normaalia elämää ja tekemään siitä vammaisen. Tällöin on välttämätöntä mennä aiheen asiantuntijan luokse, jotta voit kohdella kyseistä henkilöä parhaalla mahdollisella tavalla, jotta voit palata täysin normaaliin elämään.

Agorafobian syyt

Periaatteessa ei tiedetä varmasti, mikä on syy, joka aiheuttaa agorafobian. Yleisesti voidaan ajatella, että tällainen fobia voi ilmetä liian stressaavan elämän tai jonkin tyyppisen trauman seurauksena, jota henkilö on kokenut koko elämänsä ajan. Selvää on, että agorafobian esiintymiselle ei ole yhtä syytä ja se johtuu niiden joukosta. 

Kuinka hoitaa agorafobiaa

Henkilöä, jolla on diagnosoitu agorafobia, voidaan hoitaa lääkkeillä tai psykologisen terapian avulla. Farmakologisen hoidon yhteydessä henkilö ottaa yleensä masennuslääkkeitä ja anksiolyyttejä aina lääkärin määräyksellä. On tärkeää huomata, että lääkkeet eivät paranna fobiaa, vaan auttavat pikemminkin henkilöä, jotta heidän oireensa eivät ole niin vakavia. Psykologisen hoidon osalta potilas altistuu kognitiiviselle käyttäytymisterapialle, ja vaikka sen tulokset eivät ole yhtä välitöntä kuin huumeiden käytön yhteydessä, se on paljon tehokkaampaa keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä. Kaikkein suositeltavin asia on yhdistää molemmat hoitotyypit ja saavuttaa siten optimaalinen tulos.