Kaikki hajoamiset eivät ole idyllisiä kaukana siitä, jokainen niistä on tuskallista. Ei ole väliä kuinka kauan olet ollut kyseisen henkilön kanssa, tärkeitä ovat suhteesta tulevat tunteet ja kun kaikki on ohi, se tietysti sattuu. Riippumatta siitä, oletko ottanut tilanteen. Jos olet päättänyt suhde etkä ole varma, miten edetä, voit oppia tästä lähtien epätavallisista tavoista päästä eroon huonosta hajoamisesta ja korjata särkynyt sydän.
Kun sinulla on vaikea sydänsärky, et halua kuulla, että sinun on vain päästävä siitä yli. Suhteen lopettaminen ei ole jotain, josta voi vain päästä yli. Kuten mikä tahansa menetys, se vie aikaa ja ajan määrä riippuu siitä, kuinka paljon välität kyseisestä henkilöstä. Se ei ole niin helppoa kuin napata sormiasi ja olla taas onnellinen.
Älä toimi kaunaa ... tämä saa haavan vain loukkaantumaan vielä enemmän. Mitä voit tehdä päästäksesi eroon huonosta hajoamisesta, kun perinteiset neuvot eivät toimi? Alat etsiä innovatiivisia ja omaperäisiä asioita, joita voit tehdä auttaaksesi sydäntäsi parantumaan. Katsotaanpa nyt joitain niistä:
Kirjoita hajoamisongelmasi muistiin
Oletko koskaan ollut niin hämmentynyt hajoamisen takia, että parhaisista ponnisteluistasi (ja hyvästä arvostelukyvystäsi) huolimatta soitat entiselle ja yrität tehdä hyvityksen? Tämä ei yleensä koskaan mene hyvin, joten yksi tapa estää sitä tapahtumasta, ja Säästää itsellesi hämmennystä matkan varrella on aloittaa hajoamispäiväkirja.
Aina kun haluat soittaa entiselle, kirjoita sen sijaan mitä haluaisit sanoa. Hajoamispäiväkirja antaa sinun päästä yli menetetystä suhteesta sanomalla kaikki mitä haluat sanoa joutumatta kohtaamaan mitään kielteisiä seurauksia, jotka sillä olisi, jos sanoisit sen henkilökohtaisesti. Ajatusten muistiin kirjoittamisen etuna on myös se, että jakamalla ne kirjassa ympäröivien ihmisten edessä vapauttaa sinut huolehtimasta tuomiosta. Tämän avulla voit olla raa'asti rehellinen, vaikka totuus ei olisikaan mitä haluaisit.
Kynttilätekniikka kivun lievittämiseksi
Suhteen katkaiseminen ei ole passiivinen teko. Toisin sanoen, et voi vain istua alas ja odottaa, että suhteesi kipu helpottuu. Sinun on itse asiassa tehtävä jotain asialle. Yhtä vaihtoehtoa kutsutaan "kynttilätekniikaksi". Voit tehdä tämän yksinkertaisesti ostamalla mustan kepin kynttilän, kaiverramalla hänen nimensä toiselle puolelle ja nimesi toiselle puolelle, sytyttämällä se sitten "anna sen palaa".
Kun liekki tanssii ilmassa, yhteytesi siihen sanotaan heikentyvän, joka putoaa alas tippuvan savun ja vahan nousevan polun kanssa. Kun kynttilä on kertakäyttöinen, sinun on heitettävä se ruskeaan paperipussiin, lisättävä pieni merisuola ja heitettävä sitten pois ... Päästä hänet elämästäsi samalla tavalla kuin eroon vanhasta suhteesta.