Ero parin kanssa on yksi vaikeimmista hetkistä, jonka ihminen yleensä kokee. Rakkaan menettäminen ikuisesti ei ole helppoa kenellekään ja vaatii täysin välttämättömän suruprosessin läpikäymistä.
On monia tunteita, jotka nousevat pintaan ja jotka vaativat kohtuullisen ajan tasapainottamiseksi. Seuraavassa artikkelissa Puhumme siitä, kuinka kauan yleensä kestää päästä eroon.
Ajan elementti tauolla parin kanssa
On hyvin suosittu lause, jonka mukaan aika parantaa kaiken. Eron sattuessa sen voittamiseksi tarvittava aika riippuu henkilöstä ja sen suhteen tyypistä, joka hänellä on ollut. Ajan, jonka aikana erosta selviää terveellä tavalla, uskotaan olevan 7 kuukaudesta XNUMX vuoteen. Sellaisen hetken ylittäminen ei ole ollenkaan helppoa, ja on tärkeää, että kyseinen henkilö onnistuu pikkuhiljaa rakentamaan elämänsä uudelleen sen lisäksi, että hän vahvistaa itseluottamusta ja itsetuntoa.
Vaiheet, jotka sisältävät tauon parin kanssa
- Ensimmäisessä vaiheessa henkilö ei tiedä varmasti, mitä tapahtuu ja ei hyväksy sitä tosiasiaa, että erosi parista. Kaikki on hämmentävää ja emotionaalinen epätasapaino saa ihmisen viihtymään todella huonosti.
- Toinen vaihe viittaa syvään kipuun, jota henkilö kärsii tajutessaan eronneensa kumppanistaan. Kipu voimistuu kun tarkkailet kuinka kaikki suunnitellut ja halutut projektit rakkaan kanssa katoavat.
- Ajan kuluminen saa ihmisen alkamaan omaksua tapahtunutta ja että katkos on tosiasia, joka on hyväksyttävä. Erilaiset eroa koskevat kysymykset löytävät vastauksia ja se auttaa vetäytymään eteenpäin.
- Neljäs vaihe on vaihe, jossa henkilö pystyy jo puhumaan suhteesta menneisyyden ja osana elämäänsä. Ihminen pystyy ymmärtämään, että elämä jatkuu ja että toteutettavia projekteja tai tavoitteita on monia.
- Viimeinen vaihe olisi olla vastaanottavainen tapaamaan toisen ihmisen ja pystymään rakentamaan elämäsi uudelleen. Tämä oli mahdotonta ajatella eron alkuvaiheessa, mutta ajan kuluminen saa ihmisen katsomaan eteenpäin ja olla täysin valmis tapaamaan jonkun muun.
Muutamia vinkkejä eron voittamiseksi kumppanisi kanssa
- Vaikka se on todella vaikeaa aikaa, sinun täytyy rentoutua ja rauhoittua. Aika on avainasemassa suruprosessin voittamiseksi ja tauon jättämisessä.
- Meidän on jätettävä syrjään uhrin rooli ja kohdata asiat suoraan ja epäröimättä.
- On tärkeää jättää taakseen kaikki, mikä rakastaa ihmistä ja odottaa ja ajatella eteenpäin.
- Toinen vinkki erosta selviytymiseen, on alkaa rakastaa itseäsi ja huolehtia erilaisista tunteista saavuttaaksesi tietyn tasapainon tunnetasolla.