Onko sinulla koskaan ollut "myrkyllinen" kumppanuussuhde? Rakkaus, joka toi sinulle enemmän kärsimystä kuin onnea? On utelias tutustua tilastoihin, joita psykologit toimittavat meille tästä aiheesta, ja nähdä, että on tavallista, että joku, joka on koskaan ollut myrkyllisessä suhteessa, toistaa kokemuksen useammin kuin kerran. Miksi joskus "kaatumme" yhä uudelleen tällaisissa vahingollisissa suhteissa?
On useita tekijöitä, joiden pitäisi varoittaa meitä nopeasti siitä, että tietyt ihmiset eivät ole valmiita olemaan pariskunta tai edes ylläpitämään minkäänlaista suhdetta, jopa ystävällisiä. Parasta on pitää selkeä etäisyys. On kuitenkin olemassa useita ulottuvuuksia, jotka sinun on tehtävä itsellesi tunnistaaksesi nämä profiilit ajoissa. Tänään Bezzia haluamme kaivaa tämäntyyppiseen yleiseen ongelmaan.
Myrkylliset suhteet: Miksi toistamme joskus nämä kokemukset?
Ensinnäkin meidän on tehtävä selväksi yksi näkökohta. Mikään suhde ei ole sama, jokainen liitto, jonka luomme tietyn henkilön kanssa, on ainutlaatuinen ja sillä on erottamiskyky. Nyt kärsimystä myrkyllinen ja haitallinen suhde on aina sama. Siellä, missä oikeuksiamme loukataan, missä itsetunto heikkenee ja missä, tajuamatta sitä, päädymme olemaan "satelliitti, joka kiertää planeettaa", kumppaninsa ympärillä. Menetämme tien ja tunnemme itsemme tyhjiksi.
Eri suhteet, mutta sama ongelma, myrkyllisyys ihmisille, jotka eivät kykene tuomaan onnea. Katsotaan nyt, mitkä ulottuvuudet meidän on oltava selkeitä välttääksemme uusien suhteiden aloittamista ja tekemästä samoja virheitä.
1. Varo suojaavia rakkauksia
Monet naiset haluavat tuntea olonsa suojelluksi, pukeutuneeksi ja hoidetuksi. Myrkylliset suhteet alkavat usein tämän tyyppisillä käyttäytymisillä:
- Yksityiskohtaiset ihmiset, jotka huolehtivat jokaisesta tarpeestamme, ovat suojaavia, ja alussa annamme itsemme hämmentää tällaista huomiota.
- Vähitellen näistä huomioista tulee jotain enemmän vaativa. Pieniä kiristyksiä ja moitteita ilmestyy: "Kaikella, mitä teen sinulle puolestasi, ja nyt sinä kiellät tämän", "Tiedät, että tekisin sen puolestasi", "Olen aina huolissani sinusta, etkä tunnu arvostavan sitä."
- Suojaus, josta tulee vaativa, ei ole terveellistä, se on naamioitu yritys ylivaltaan ja peitelty kiristys.
2. Varo rakkautta, joka ei osaa luottaa
Luottamus on olennainen osa onnellista ja terveellistä suhdetta. Epäluuloiset ihmiset reagoivat täydellisesti niihin mustasukkaisiin profiileihin, jotka he valvovat kumppaneitaan, jotka kieltävät, valvovat, hallitsevat ...
Jos rakennamme parisuhteemme Epäluottamus, ei koskaan tule olemaan läheisyyttä ja osallisuutta kasvaa henkilökohtaisesti, kypsyä yhdessä ja olla onnellinen. Aina käydään keskusteluja, teemme asioita aina epävarmuudella ja pelolla. Ja näiden ulottuvuuksien yläpuolelle nouseva suhde voi vain tuoda meille kärsimystä.
3. Varo kypsymättömiä rakkauksia
Myrkyllisiä suhteita käytetään yleensä epäkypsä ja epävarma persoonallisuus. He ovat ihmisiä, joilla on monia emotionaalisia tarpeita ja jotka eivät ole hankkineet perustaitoja, kuten hyvää itsetuntoa, terveellistä itsekäsitystä ja riittävää emotionaalista tasapainoa voidakseen tehdä muista ihmisistä onnellisia.
Jos heillä ei ole vahvaa kuvaa itsestään, he heijastavat epävarmuutensa meihin. Ota huomioon heidän yleisimmät käytöksensä:
- Usein mielialan vaihtelut, on päiviä, jolloin olemme parasta, mitä heidän elämässään on tapahtunut, kun taas muina aikoina näemme heidän silmänsä edessä heikoina ihmisinä, jotka eivät kykene tekemään heistä onnellisia.
- käytetty ironian voimavara hyökätä meihin, pilkata meitä tai asettaa todisteita. Ne ovat taitavia strategioita, joilla nöyryytetään ja heikennetään meitä, jättäen meidät alemmalle tasolle kuin he, joiden kautta voimme käyttää ylivaltaa.
4. Ole varovainen sen rakkauden suhteen, joka ei salli sinun olla itsesi
Aloitamme usein uuden suhteen, joka on täynnä toivoa, olemme innoissamme ja keskitämme koko maailmamme kyseiseen henkilöön. Sinun on oltava varovainen tämäntyyppisen käyttäytymisen suhteen:
- Parin muodostaminen ei ole luopumista kaikesta, mikä luonnehtii sinua, mikä on sinun oma ja mikä määrittelee sinut. On hyvä innostua, tehdä projekteja ... Se on jotain välttämätöntä, ei ole epäilystäkään, mutta jos tulee aika, jolloin luovut enemmän asioista kuin saat, sinulla on erittäin suuri riski.
- Jos kumppanisi alkaa kieltää sinua varma asiat, jos huomaat tuon päivän päivältä, jätät taakse harrastukset, joita harrastit harrastamaan, jos et enää ole nähnyt ystäviäsi ja huomaat, että laitat jopa ammatillisen urasi sivuun, pysähdy hetkeksi miettimään missä olet. luuletko sen olevan sen arvoista? Oletko edelleen sama nainen muutama vuosi sitten, se, joka oli innoissaan elämästä ja jonka mieli oli täynnä projekteja?
- Kukaan ei pidä estää sinua olemasta itseäsi, kenenkään ei tule sulkea sanojasi tai kiinnittää unelmiesi ja tarpeidesi siipiä.
Tiivistettynä. On syytä muistaa, että olla pari, se "lisää", ei koskaan vähennä. Meidän on kyettävä kasvamaan parina, mutta myös erikseen, rikastuttamalla toisiaan ja kunnioittamalla toisiaan, rakastamalla toisiamme kypsästi ja luottavaisesti. Jos huomaat, ettet saa mitään tästä ja että huomaat vain sydämesi kärsimyksen, katkaise myrkyllisen suhteen säikeet mahdollisimman pian. Onnettomuus ei ole koskaan vaihtoehto. Se on ovi sulkeutua. Opi tunnistamaan myrkylliset henkilöt ennen kuin he pääsevät liian kauas elämääsi.