Olla hyvin janoinen se voi olla yleinen asia. Koska aina ja ennen hälyttämistä, meidän on mietittävä, mikä on aiheuttanut meille jano. Syitä on aina useita, ja yleisimpiä ovat kaikki ne, jotka eivät ilmoita minkäänlaisista ongelmista vanhuksille. Siksi on hyvä aika puhua niistä kaikista.
Kun jotain tällaista tapahtuu meille elämässämme, meillä on tapana huolehtia aina liikaa. Mutta kun kommentoimme, meidän ei pitäisi aina viedä kaikkea äärimmäisyyksiin. Yksinkertaisesti milloin keho antaa meille signaalit tarkka ja kaikki tämä, mitä aiomme kommentoida tänään. Älä menetä yksityiskohtia!
On hyvin janoinen
Kun huomaamme tunteen, että olemme hyvin janoisia, meidän on aina pohdittava mahdollisia syitä, jotka ovat johtaneet meidät siihen. Siksi intensiivisen harjoittelun jälkeen se on yleistä. Samalla tavalla, kun lämpötila on korkea tai olemme rannalla ja uima-altaalla, se on myös yleinen tekijä. Mutta ei vain tuolloin, mutta on tavallista päästä kotiin ja jatkaa janoa, kunnes voimme rauhoittaa kehoa. Voimme tehdä sen veden tai kylmän infuusion kautta. Kysymys on anna keholle kaikki neste, jonka se on poistanut, niin että sinusta tuntuu jälleen jännitteeltä. Tietenkin, kun olemme hyvin janoisia, emmekä selitä sitä, meidän on tiedettävä seuraava.
Perussyyt liialliseen janoon
Kuten olemme maininneet, kun olemme edelleen janoisia emmekä löydä syytä, niin ongelman takana on ehkä joitain tekijöitä. Et ole käyttänyt, etkä ole saanut mitään erityisen suolaisia ruokia, niin meillä on seuraava.
Diabetes
Se on yksi niistä syistä, jotka liittyvät eniten janoisuuteen. Kun jano on läsnä ja samalla halu mennä vessaan, keho voisi antaa meille tämän signaalin. Koska munuaiset toimivat enemmän keräämällä glukoosia. Siksi, kun työtä on enemmän ja he eivät pysty selviytymään, virtsaan siirtyy ylimääräinen sokeri. Mutta löydät itsesi silmukasta, koska juot, koska olet janoinen, samalla kun menet enemmän kylpyhuoneeseen, mikä voi aiheuttaa kuivumista.
nestehukka
Se on toinen syy niin janoon. Sekä hikoilu että oksentelu tai ripuli saavat kehosi loppumaan tarpeeksi nesteitä. Havaitsemme sen, koska janon lisäksi meillä on myös kouristuksia kehon läpi ja aina suun kuivuminen. Voimme myös huomata joitain huimaus koska jännitys voi laskea.
Insolation
Kun vietämme paljon aikaa auringossa tai ympäristössä, jossa on korkea lämpötila, voimme saavuttaa lämpöhalvauksen. Tässä tapauksessa nesteytys on myös osa oireita, joihin lisätään sekä huimausta että kouristuksia, ja muissa tilanteissa, pyörtyminen.
Sydänvaivat
Ne eivät aina ole läsnä, kun olet hyvin janoinen, mutta se voi olla yksi oireistasi. sydänvaivat he estävät sitä pumppaamasta niin paljon verta kuin se tarvitsee. Mikä aiheuttaa muita vakavia vaurioita, kuten sydämen rytmihäiriöt, jano tai tukehtumisen tunne, muiden oireiden joukossa.
Milloin meidän pitäisi olla huolissamme?
Nyt tiedämme hieman paremmin joitain syitä, jotka voivat saada meidät olemaan hyvin janoisia. Koska olemme aloittaneet hyvin, meidän ei pitäisi olla huolissani ensimmäisestä muutoksesta. Meidän on pohdittava, onko tämän ensimmäisen oireen takana selkeä tekijä. Sinun pitäisi ota yhteys lääkäriisi Niin kauan kuin olet edelleen jano ilman näkyvää syytä. Muista myös, että tietyt lääkkeet voivat saada meidät juomaan enemmän. Jos toisaalta olet janoinen, mutta samalla oksennat tai näön hämärtyminen, sinun on mentävä terveyskeskukseesi. Enemmän kuin mikään, koska vasta sitten pääsemme eroon epäilyistä ja ajattelemme, että suurimmaksi osaksi on syy, joka ei osoittaudu olevan mitään vakavaa.