Hedelmäsuolaa kulutetaan yleisesti kaikkina vuodenaikoinaVaikka se voi olla melkein tähtituote joululounailla ja -illallisilla joka vuosi. Se on suosittu tuote, jota kulutetaan melkein huolimatta siitä, että se todella tietää.
Se on kuohuva tuote, joka Se tulisi aina kuluttaa veden kanssa ja sitä käytetään suoliston ongelmien hoitoon. Se toimii tehokkaasti varsinkin kun olemme syöneet enemmän kuin suositellaan.
Meidän on osattava käyttää sitä hyvin, koska mikä tahansa väärinkäytöksemme kuluttama tuote voi aiheuttaa meille ei-toivottua epämukavuutta.
Se on koostuu ruokasoodasta ja sitrushedelmien aromeista miellyttävän maun parantamiseksi, joten sitä on helpompi kuluttaa.
Mille hedelmäsuola on tarkoitettu?
Sitten kommentoimme mitkä ovat tilanteet jotka on annettava, jotta voimme kuluttaa hedelmäsuolaa, ja miten meidän pitäisi tehdä se.
Taistele närästystä vastaan
On hyvin ärsyttävää kärsiä närästyksestä, ne palavat, mikä häiritsee vatsan kuoppaa, liittyy pahoinvointia ja mahalaukun epämukavuutta. Kun olemme syöneet raskaita ruokia, täynnä rasvoja tai teollisuustuotteita, jotka ovat täynnä kemikaaleja ja säilöntäaineita, ne voivat tehdä ruoansulatuksestamme epätyydyttävän ja tunnemme happamuuden.
Hedelmäsuola voi lievittää palamista ja parantaa kuntoamme nopeasti ja turvallisesti.
Poista gastroesofageaalinen refluksi
Viittaamme siihen, milloin nesteitä ja ruokaa palautetaan ruokatorveen tuottaen tuon voimakkaan palavan tunteen. Jos sitä toistetaan usein, se aiheuttaa vahinkoa ja voi johtaa patologiaan Barretin ruokatorvi.
Tunnet refluksi, jos syöt närästysruokia, syöt suuria määriä, juot alkoholia, tupakoit tai menet nukkumaan täydellä vatsalla. Hedelmäsuola auttaa rentoutumaan vatsassa ja saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Vaikka se toistuu usein, on suositeltavaa mennä lääkäriin.
Vältä raskautta ja vatsan ruoansulatushäiriöitä
Ruoka, joka on saanut meidät tuntemaan olomme pahaksi, voi tehdä elämästä mahdotonta muutaman tunnin ajan. Vatsan tulehdus, pahoinvointi, närästys tai ilmavaivat ovat yleisiä, kun emme ota niitä oikein. Lievittämällä epämukavuutta, hedelmäsuolasta tulee suuri liittolaisesi. Ruokasooda tuhoaa polttamisen ja raskaus parantaa ruoansulatusta.
Ota pois runsas ateria
Ruoansulatuskanavan vaivat voivat olla kaikkein ärsyttävimpiä ja jopa tuskallisia. Tästä syystä, kun olemme syöneet liikaa ja raskaita ruokia, voimme tuntea tiettyjä suolisto-ongelmia.
Los jalostetut ja rasvaiset elintarvikkeet ovat vaikeampia sulattaaTästä syystä hedelmäsuolaa käytetään näiden vaivojen lievittämiseen.
Kuinka kuluttaa hedelmäsuolaa
Tiedät jo, mihin hedelmäsuolaa käytetään, mutta sinun on kuitenkin selvitettävä, miten se kulutetaan oikein niin ei tule haitallista tuotetta.
Hedelmäsuolaa voivat kuluttaa aikuiset ja yli 12-vuotiaat lapset, sinun pitäisi kuluttaa 5 grammaa tuote laimennettuna lasilliseen vettä, jos epämukavuus on voimakasta, se voidaan kuluttaa useammin.
Ihanteellinen on ei saa kuluttaa enempää kuin 5 kertaa päivässä, 5 grammaa jokaisessa annoksessa. Hedelmäsuolaa käytettäessä se voi aiheuttaa ilmavaivoja ja röyhtäilyä, mikä on osa sen vaikutuksia ja joka auttaa lievittämään mahalaukun epämukavuutta.
Harkitsevat näkökohdat
- Las raskaana olevat ja imettävät naiset on suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen hedelmien nauttimista.
- Tätä tuotetta ei suositella ihmisille, jotka käyttävät a matalan natriumin ruokavalio.
- Alle 12-vuotiaat lapsete tulee neuvotella annos asiantuntijan kanssa.
- Jos epämukavuus ja oireet ovat pitkittyneet, mene lääkäriin.
Hedelmäsuola voi olla ratkaisu niihin pieniin vaivoihin, joita kärsimme vuoden aikana, jolloin perheen ateriat lisääntyvät. Vatsaa pidetään toisena aivona, joten meidän on kiinnitettävä siihen suurinta huomiota välttääksemme tulevia ongelmia tulevaisuudessa.