Muista, ettet tunne syyllisyyttä halusta lopettaa epäterveellinen suhde tai suhde, joka ei enää tee sinusta onnellista, soei ole riippuvainen suhteeseen investoidusta ajasta. Avioero tai jopa hajoaminen pitkäaikaisen suhteen jälkeen voi olla yksi elämän tuhoisimmista ja stressaavimmista kokemuksista.
Läheisyyden tunne ja koko elämäsi jakaminen kumppanisi kanssa johtaa väistämättä siihen, että saat kumppanisi mukaan jokaiseen päivittäiseen päätökseesi. Olkoon se yksinkertainen "Mitä haluat lounaaksi?" Tai klassinen "Kulta, olen kotona", voimme tuntua huonolta erottamisen ajatuksesta. Avioero voi olla erittäin tuskallista, koska ajan mittaan näillä pariskunnilla on yhteinen identiteettitaju. Niin tuskallista kuin se onkin, on muutama asia, joka on muistettava ennen askelta.
Harkitse syyt
Ensin sinun pitäisi miettiä syitä, miksi voit harkita jättämistä kumppanisi ... Onko hän ollut uskoton sinulle? Asiat eivät toimi? Ehkä haluat erota, mutta elämässäsi on asioita, jotka vaikeuttavat sitä. Ehkä sinulla on lapsia, ehkä olet asettunut jokapäiväiseen elämään, ehkä pidät sitä liian stressaavana jne.
Mistä tahansa syystä haluatkin jättää kumppanisi niin kauan, mieti huolellisesti ennen kuin teet niin. Älä tee mitään, mitä saatat katua myöhemmin.
Pysy kaukana sosiaalisesta mediasta
Yleisin virhe, jonka pariskunnat tekevät hajottaessaan, on ilmestyminen sosiaaliseen mediaan, kuten Facebook. Me kaikki tunnemme todennäköisesti jonkun, joka käyttää sosiaalista mediaa omana julkisena päiväkirjaansa. Mikä tärkeintä, kun lähetämme jotain Internetiin, on muistettava, että se pysyy siellä ikuisesti ja kaikkien nähtävissä.
Siksi säästät paremmin itsesi ongelmat ja harkitse viestisi tarkistamista ennen kuin painat Lähetä-painiketta. Tai vielä parempi, pidä suhde tai henkilökohtaiset asiat pois Facebookista. Pidä pääsi korkealla ja muista, että eron jälkeen on elämää.
Ennen kuin lopetat, pidä tauko suhteesta
Joskus kaikki pariskunnat tarvitsevat jonkin aikaa poissa fyysisesti ja henkisesti. Usein ihmiset, jotka ovat edelleen rakastuneita, kääntyvät eroon tai eroon vain saadakseen myöhemmin selville, että he kaipaavat yhdessä rakentamiaan. Joten sen sijaan, että tekisit tämän liikkeen, harkitse aikaa viemistä kumppaniltasi. Esimerkiksi, voit lähteä lomalle ystävien kanssa ja nauttia laadukkaasta ajasta yksin.
On vaikea mennä hajoamiseen ilman ystävien ja perheen tukea. Monet ihmiset eivät kuitenkaan ole avioliiton tai avioeron asiantuntijoita, ja jotkut eivät ehkä ole edes olleet vakavissa suhteissa aiemmin. Siksi muista, että sinun ei pitäisi kuulla näitä ihmisiä suhteesi ongelmista. Yksi parhaista asioista, joita pariskunnat voivat tehdä, on parihoito. On osoittautunut säästävän suhteita ja opettaa sinulle tapoja ratkaista konflikteja.
Jos kaikesta huolimatta haluat erottaa toisistaan, sinun on mietittävä rahaa ja sitä, miten suojata sitä, mikä kuuluu sinulle, sekä tarvittaessa oikeudellisen neuvonnan hakeminen.