El nahahooldus on äärmiselt oluline, sest see on osa meie anatoomiast, mis nõuab parimatel tingimustel viibimist erilist hoolt. Sellepärast ei pea me mitte ainult selgitama läbiviidavat hooldust, vaid peame vältima ka neid vigu, mis on tavaliselt tavalised.
Vaatame mõnda vigu, mida me nahahoolduses teeme. Nahahoolduse eest hoolitsemiseks on palju võimalusi, kuid peame meeles pidama, et igapäevaste vigade tegemisel võime seda pikemas perspektiivis kahjustada nii välimuselt kui ka terviselt.
Niisutage ainult väljastpoolt
Mõnikord arvame, et naha niisutamine väljastpoolt on enam kui piisav ja unustame, et naha tervis tuleb ka seestpoolt. Tervisliku naha saamiseks peame seda niisutama ja seda pole pole midagi paremat kui päeval vedelike joomine, vähemalt kaks liitrit vett. Veelgi rohkem juues märkate naha niisutust, kuni näib, et see ei vaja tooteid. Võite end aidata looduslike mahlade, leotiste ning puuviljade või köögiviljadega, kuna nende koostises on palju vett.
Vereringe eest hoolitsemata jätmine
Vereringe on seotud ka naha tervisega. Kui meil on kehv vereringe, ilmub turse, verevalum nahal ja ka veenilaiendid ja sellised probleemid nagu tselluliit. Koju jõudes on hea teha endale hea massaaž jalgadele, kuna see parandab meie naha tervist ja aitab kudede niisutamist. Spordiga tegelemine on talle ka kasulik, kuna märkame, kuidas vereringe aktiveerub.
Ärge koorige üks kord samal ajal
Naha koorimine aitab meid eemaldage surnud nahk ja parandage naha välimust. Märkame seda palju pehmemalt ja ka selle eest hoolitsetakse rohkem. Koorimisega saame ka teada, et see on valmis igasuguste toodete pealekandmiseks, kuna see neelab neid palju paremini. Seda koorimist saab teha umbes kaks korda kuus ja märkame nahka palju siledama ja parema väljanägemisega.
Mittespetsiifiliste toodete kasutamine
Sel juhul peame silmas eelkõige nägu. Spetsiifilised tooted on välja töötatud iga inimese naha eripära ravimiseks. Kõigepealt peate oma nahka tundma, et teada saada, kas olete naha vastas õline, kuiv, segatud või tavaline tüüp ja isegi kui teil on probleeme tundlikkusega. Nii saate osta tooteid, mis sobivad teie naha vajadustega, et vähendada igat tüüpi nahaga seotud probleeme.
Te ei hoolitse koristamise rutiini eest
The Näo puhastamise rutiin peaks olema nii palju kui võimalik. Need rutiinid tagavad naha jäämise ilma lisanditeta, mis võivad vananeda ja seda kahjustada. See on oluline eriti siis, kui elame kohas, kus on palju reostust, või kui meigime end igapäevaselt, kuna nahk kannatab palju rohkem. Nendel juhtudel võivad ilmneda vistrikud, lisandid nagu mustad täpid ja kortsud. Üks tooteid, mida viimasel ajal on kõige rohkem soovitatud, on olnud mitsellaarveed, mis mitsellidega lõksavad õrnalt nahal olevat mustust.
Silmakontuuriga olge ettevaatlik
Silmakontuur on üks valdkondi, mis kipub kõige rohkem probleeme tekitama, sest just väga õhukesel nahal pole nii palju rasunäärmeid, nii et kortsud on kergemini märgatavad. Sellepärast peame selles valdkonnas läbi viima konkreetse hoolduse. Peab kanna silmaümbruskreem välispinnal, mitte kontuurialal. Seda rakendatakse ilma hõõrumata, kergete kraanidega, et ala ei imenduks liiga palju toodet.