Suhtlusvõrgustikud on osa miljonite inimeste elust üle kogu maailma. See on lihtne viis suhelda inimestega, kes on teie lähedal ja ka nendega, kes on kaugel. Lapsed on seda vanemate poolt nähes üles kasvanud ja nad tahavad õiges vanuses ka sotsiaalvõrgustikega teha sama, mida vanemad on näinud.
Kuigi see võib olla suurepärane kontaktivahend, võib see ärevust tekitada ka lastel ja noorukitel. Sekstimise, küberkiusamise, julmade kommentaaride tõttu sotsiaalvõrgustikes ... Kõik see võib olla emotsionaalne hävitaja lastele ja noorukitele. Probleemid, mille pärast vanemad ei pidanud eelnevatel aastakümnetel muretsema, muutuvad nüüd õudusunenägudeks.
Sotsiaalmeedia ja ärevus
Praegu on probleeme näiteks koolis intiimse foto nägemisega, Instagramis sünnipäeva piltide nägemisega, kuhu lapsi ei kutsutud jne. Kuna laste digitaalne heaolu on murettekitav, uuritakse võimalikke seoseid sotsiaalmeedia ja teismeliste enesetappude määra, tehnoloogiasõltuvuse ning tegeliku elu sotsiaalsete oskuste kaotamise vahel. Paljud vanemad imestavad: kas sotsiaalmeedia muudab mu lapse ärevaks?
Peate selle küsimuse endale esitama, sest need on tänapäeval murettekitavad teemad. Kuigi seda on veel vara 100% kinnitada, võib see olla seotud sellega, et sotsiaalvõrgustike kasutamine võib olla seotud ärevusega, mis täna lastel ja noorukitel on. On ka neid, kes käivad sotsiaalvõrgustikes ärevustunde rahustamiseks ja tuge otsimas.
Sotsiaalvõrgustike kasutamine lapsepõlves on selle arvestamiseks vajalik. Tavaliselt kasutavad lapsed ja noorukid seda teistega võrdlemiseks või meeldimiste vormis tagasiside otsimiseks. See on otseselt seotud depressiooni sümptomitega, mis käivad käsikäes ärevusega.
Ärevus on mõnikord normaalne
Juhuslik ärevus ei ole sama mis ärevushäire, mis nõuab spetsialisti abi. Kui teie lapsel on kontrollimatu või irratsionaalne ärevus, mis ei kao, hakkab ta asju, inimesi või olukordi vältima, siis on hädavajalik otsida spetsialisti, kes aitaks tal emotsioone stabiliseerida.
Mõne lapse jaoks võib sotsiaalmeedia põhjustada ärevust, sest nad võivad olla tundlikumad selle suhtes, mis sellel on. On ka lapsi, kes, kui neil on sotsiaalne ärevus, eelistavad suhteid võrgustike kaudu kui näost näkku, kuid sel viisil ei pääseks nad kunagi oma mugavustsoonist välja.
Kuni probleemide ilmnemiseni ei pruugi te märgata, et teie lapsel on sotsiaalsete võrgustike tõttu ärevus, kuid selleks ei pea olema hea digitaalne haridus. Veebiturvalisus on samuti ülioluline ja järelevalve ka selle üle, mida teie lapsed Internetis teevad. Ärge unustage vanemliku järelevalve aktiveerimist.