The Jõulud on peaaegu käes Nendega kaasnevad kõik need üritused, alates äriõhtusöökidest kuni kardetavate pereõhtusöökide ja toredate koosviibimisteni sõpradega. On palju asju, mida me kavatseme teha, ja ka liialdused, mida kavatseme toime panna ja mille eest maksame uuel aastal. Seetõttu on ideaalne valmistuda jõulude ajal pimestama.
Kui arvestada mõned ilunipid Mida me saame nüüd teha, siis on meil palju lihtsam oma ilu säilitada, vältides neid liialdusi või kompenseerides neid. Oluline on igapäevane enda eest hoolitsemine, aga ka puhkuse nautimine.
Tehke nädala võõrutus
Me teame juba, et võõrutusdieedid ei ole mõeldud kõigile ja et kõigepealt peame nõu pidama perearstiga, kui arvame, et võib olla probleem. Kuid peale konkreetsete juhtumite, nädalad, kus me puhastame keha üleliigsetest need sobivad meile väga hästi. Nälga ei pea jääma, vaid proovige süüa koos köögiviljade, puuviljade, täiesti looduslike toitudega, millel on palju veesisaldust ja vähe kaloreid, kuid mis annavad meile toitaineid. Me märkame, kuidas me tunneme end vähem paistes, kuidas meie nahk särab palju rohkem ja kuidas meil on isegi parem tuju. Peaksime seda tegema enne ja pärast jõule.
Joo palju vett
Jah, võite talvel arvata, et te ei pea vett jooma, kuid tõest kaugemal pole midagi. Vesi aitab meie kehal niisutada sees ja muudab meie naha parimal võimalikul kujul. See on väga lihtne žest, kuid see maksab paljudele meist. Seetõttu saate talvel aidata end infusioonidega, mida saate juua kuumalt. Lisaks annavad paljud teile suurepäraseid omadusi, näiteks roheline tee, milles on palju antioksüdante, või kummeli, mis rahustab kõhtu.
Kasutage maske
Nüüd, kui teil on rohkem aega kui jõulude ajal, pühendage see aeg endale. Naudi uue ja imelise avastamist ilutooted ja eriti kasutage maske, nii näole kui ka juustele, sest need aitavad teil nendel pidudel suurepärased olla. Tõenäoliselt leiate suurepäraseid tooteid, mida pidudel täiuslikult näidata.
Proovi meiki
Nagu me ütlesime, on teil nüüd rohkem aega. Niisiis uurida ja õppida õpetustes kuidas saada endale see peomeik, mis sulle nii meeldib. Pärast on oluline harjutada, sest meil kõigil pole sama kunsti kui neil, kes õpetusi teevad. Katse-eksituse meetodil saate selle täiusliku meigi, mida saate pimestamiseks kanda kõige erilisematel päevadel. Praktikas leiad täiuslikkuse.
Otsige oma erakonna välimust
Nüüd on aeg ideaalne parima välimuse leidmiseks pühadeks, eriti kui läheneb must reede. Sel ajal kehtivad allahindlused, nii et saate need suurepärased peoriided kõige soodsamate hindadega. Võite kasutada ka võimalust teha jõuluoste ja seega need pärast neid unustada, vältides neid pikki järjekordi ja kiirustamist. Nii stressite palju vähem, mis aitab ka jõulude ajal ilusam ja lõdvestunud olla.
Saage ravi
Et pidudel ideaalne olla, saate ka mõnda ravi teha. See ei pea olema kallis, kuid saate naudi hea maniküüriga, pühade jaoks ettevalmistatud naeltega. Samuti on hea oma nahk puhastada pidude ja meigiseansside ettevalmistamiseks või ripsmepikenduste saamiseks. See kõik aitab meil pühi palju rohkem nautida, kuna oleme kõigi nende sündmuste jaoks valmis.