Hangi õnn Meie paarisuhtes on see kahtlemata kõrgeim püüdlus meist kõigis. Kuid see pole alati lihtne, kooseksisteerimine ja igapäevane test paneb paljud meie tunded, paljud neist pingutustest, mida mõnikord ei tasustata. Mõned inimesed kipuvad arvama, et õnn, mis pole kaugeltki reaalsus, on pigem püüdlus. Kuid see pole tõsi.
Õnn on mõõde, mille saame oma igapäevaelus läbi väikeste ja suurte detailide. Rituaalide kaudu, kuhu investeerime mõlemad võrdselt oma energia ja illusioonid. The õnnelikud paarid, stabiilsed ja emotsionaalselt terved, teevad nad tegevusi, millest saame kõik õppida. Lihtsad sõnad, žestid ja teod, kus kasvatada austust ja tugevdada pühendumust kahe sellel päeval silmitsi seisva inimese vahel harmoonias. Meie kosmosest kutsume teid praktiseerima lihtsat õnnerituaali.
Lihtsad strateegiad paari õnne saavutamiseks
1. Näidake teisele inimesele iga päev meie kiindumust
See pole üldse küsimus, et pidevalt kasutada "ma armastan sind". Me teame, et mõnikord on paaril alati üks vastumeelne oma tundeid väljendada. See maksab talle rohkem või pole ta seda tüüpi žestidele nii avatud. Kuid kas see on seda väärt pinguta. Tavaliselt vajavad naised seda tüüpi demonstratsioone rohkem ja ka nemad tunnevad seda, kuigi nad seda avalikult ei ütle. Seega tasub meile iga päev meelde tuletada, et armastame jätkuvalt üksteist. Piisab sõnumist mobiilis, kui jätame hüvasti hommikul või kui läheme öösel magama. Peame seda demonstreerima sõnade ja ka žestidega ... füüsiline kontakt, suudlused ja paitused, ehitama see teine eluliselt vajalik keel, et suhe oleks õnnelik.
2. Tea, kuidas partnerit kuulata ja huvi üles näidata
Suhtlemine on meie igapäevane põhisammas. Seal, kus olla meie kaaslase, mitte ainult armukese parim kaaslane ja sõber. Soovime, et inimesed jagaksid ja kellega tunda end toetatuna, kuulduna. Pole vahet, kas me vahel vaidleme, mõnikord on vaja isegi piirid seada ja üksteist paremini tundma õppida. Kuid dialoog peab alati olema konstruktiivne, aktiivse kuulamise ja vastastikuse austusega. Paarid, kes kipuvad pikka vestlust pidama, naudivad rohkem oma aega ja oma suhteid.
3. Tehke iga päev asju koos
Mõnikord sunnivad meie kohustused, töökohad või õpingud veetma palju aega oma partnerist lahus. Tasub leida kvaliteetmoment kus jagada aega ja armastust. Mitte ainult magamistuba ei tohiks päeva lõpuks olla see põhiline viide. Õhtusöök, kus päeva jooksul tehtud asjadest rääkida, on hädavajalik. Samuti on väga kasulik jagada hobisid ja kirgi: sport, kino, jalutuskäigud koeraga maal ... tegevused, mida saame koos teha, kus naudime ja rikastame end.
5. Aeg minu jaoks ja aeg tema jaoks
Kui me oleme enne teiega rääkinud vajadusest asju koos jagada, on samuti oluline, et me teaksime, kuidas neist lugu pidada isiklikud ruumid. Need, mis on meie enda omad ja mida me kõik vajame. Kindlasti meeldib nii temale kui teile veeta aega oma vastavate sõprade või pereliikmetega. Teil võib olla vaja isegi paar tundi päevas endale. See on soovitatav. On paare, kes arvavad, et suhtes on vaja, et kõik toimuks kahe vahel, jättes need olulised isiklikud ruumid kõrvale. Kuid see pole nii. Peate jätkama enda harrastamist koos oma hobide, oma väärtuste, kirgedega ... küps inimene, kes naudib ennast ja kes omakorda usaldab teist, loob turvalisema ja õnnelikuma suhte.
6. Keskendume asjadele, mida meie partner hästi teeb
Asi pole selles, et paneme endale silma kinni ja näeme häid asju, et nägu negatiivsete aspektide poole pöörata. Absoluutselt. Umbes kasvatada optimismi. On näiteks paare, kes kipuvad süüdistama minevikus tehtud vigu, aspekte, mis oleks pidanud lahendama ja mida sellegipoolest kasutatakse jätkuvalt kahe otsaga mõõgana. Peame õppima andestama, mõistma ja usaldama. Kui sa tõesti armastad oma partnerit, siis kinnita tema positiivset positsiooni ja väärtusta seda. Püüdke mitte tuua päevavalgele aspekte, mis võivad teid kahjustada, vältides igasugust emotsionaalset manipuleerimist.
7. Mine samal ajal magama
See võib teile tunduda tobe. Kuid sel aastal läbi viidud uuringus tuli välja see huvitav mõõde: samal ajal magama minek. Paljud paarid hindasid seda kui midagi positiivset. See seisneb päeva lõpetamises samal ajal, austades teist ilma, et ta ootaks, ja tundes paari nahka isegi siis, kui meil pole vajadust seksida. On kiindumuse ja kaasosaluse žest mida paljud inimesed näevad igapäevase õnne lihtsa žestina.
Kokkuvõtteks võib öelda, et need punktid on võib-olla asendamatud aspektid, millele võiksime lisada palju muud. Kuid kahtlemata on lugupidamine, suhtlemine, üksteise nautimine ja meie tunnete näitamine paari selles õnne sümfoonias võtmetükid. Ja me peame sellega arvestama, see on muusika, mida peame mõlemad häälestama võrdselt, erinevusteta. The õnnerituaal seda harjutatakse iga päev entusiasmi ja pühendumusega. See on kahtlemata elamist väärt seiklus.