Pärast sünnitust võib naisel seksuaalvahekorra ajal tekkida valu, see on üsna tavaline nähtus. Tegelikult kogevad 9 naist kümnest esimest korda pärast lapse saamist seksi.. Enne seksuaalvahekorda astumist peab naine veenduma, et tema keha ja vaim on seksiks valmis. Kuid kui kaua peaksite ootama pärast sünnitust seksuaalvahekorra taastamist?
Füüsilised ja emotsionaalsed aspektid, mida tuleb arvestada
Vastus sellele küsimusele on saadaval ainult last saanud naistele, see sõltub paljudest teguritest, näiteks sellest, kas neil on olnud episiotoomia või mitte, kas tupe sünnitusel oli palju pisaraid või kui tegemist oli keisrilõikega . Pärast vaginaalset sünnitust on tavaline pisar ja Õmbluste paranemine võib võtta kuni 14 päeva, cNärve ja veresooni lõikava episiotoomia korral võib paranemine võtta kauem aega ja te ei pruugi täielikult terveneda enne kolme kuni nelja kuu möödumist sünnist.
Lisaks on oluline arvestada karantiiniga ja see tähendab, et naised veritsevad neljakümne päeva jooksul pärast tupesünnitust, samas kui keisrilõikega on verejooks tavaliselt lühem. Paljud paarid eelistavad seksuaalvahekorda jätkata, kui veritsust pole.
Pärast keisrilõike on soovitatav enne seksimist oodata vähemalt kuus nädalat. Keisrilõige on suur kõhuoperatsioon. Kuigi haavad paranevad kahe kuni kolme nädala jooksul, võivad valu ja üldine ebamugavustunne jätkuda kuni kuus nädalat ja mõnikord isegi kauem. Ideaalis peaks naine pöörduma heakskiidu saamiseks arsti juurde ja soovitama, kas tavalise tegevuse, sealhulgas seksi jätkamine on asjakohane.
Lisaks füüsilistele teguritele on ka muid küsimusi, mida ei saa eirata, kuna need võivad mõjutada ka seda, kuidas naine võib või ei pruugi olla valmis pärast sündi seksima. See hõlmab füüsilist, aga ka emotsionaalset kurnatust unepuudusest, imetamisest, minapildist, hirmust uue raseduse ees, et laps magab samas toas ja võib olla ise teadlik jne. Oluline on paaris hea suhtlemine, et saaksite vajadustest avalikult rääkida ja kuidas tunnete mõlemad, kui hakkate seksima pärast lapse sündi.
Nõuandeid seksuaalvahekorra taastamiseks
Kõige tähtsam, mida te ei tohiks unustada, on see, et kui teil pole mugav või te ei tunne end valmis, peab teie partner sellest aru saama. Olendi toomine maailma ei ole lihtne ja sünnitusjärgne võib mõnele naisele olla tõeliselt raske. Just teie peaksite hindama, kas tunnete end tõesti valmis ja tahtma seksida, kuid kõige olulisem on oodata miinimumnõuet, et vältida valu tundmist ja isegi tupeprobleeme.
Kui alustate seksuaalvahekorda, on soovitatav enne seksi alustamist põis tühjendada, et te ei tunneks end sel põhjusel ebamugavalt. Otsige läheduse hetki, kus mõlemad tunnete end ühenduses. Kui teil pole palju määrimist (mis on üsna normaalne, kui imetate last), võite meeldivama seksimise jaoks kasutada määrdeaineid.
Ideaalne on ka see, et lisaks partneriga ühenduse loomisele alustate eelmänguga, nii saate end soojendada ja ühendada mitte ainult emotsionaalsel, vaid ka füüsilisel tasandil.
Ärge unustage enne seksimist pöörduda arsti poole, et veenduda, et õmblused on täielikult paranenud.