Seente eelised

Maailma sees gastronoomia seened nad saavad anda meie roogadele erilise puudutuse. Need on madala kalorsusega toidud, millel on suurepärased omadused ja eelised, mis parandavad meie tervist peaaegu koheselt.

Eeliste hulgas, mida me kõige rohkem esile tõstame, on see, et need aitavad teil paremini hingata, taastavad liigeste kahjustusi, nakkuste raviks paljude teiste seas.

Toitumine uurib toidu koostist, on kulunud palju aastaid, kuni teaduslikud teadmised on suutnud selle seentena tuntud toidugrupi jagada.

Veel paar aastakümmet tagasi ühtegi jaotust ei tuntud ega peetud taimedeks looduse vallas.

Seente eelised

Järgmisena ütleme teile selle parimad eelised ja milleks neid väikeseid ja rikkalikke toite kasutatakse.

Nad võitlevad vähiga

Seened on kasvajavastased omadused, ehkki kõigil liikidel pole samu omadusi. Mitmekesisus Ganoderma applanatum, iseloomustab seda tüüpi vähivastane toime.

Teiselt poolt Versicolor trametesvõib paraneda naistel, kes on kemoteraapia või kiiritusravi lõpetanud, kuna nad võivad suurendada oma kaitsevõimet ja seeläbi ka immuunsüsteemi.

Lõpuks rõhutame, et sellel on omadused immunoregulatoorsed, viirusevastased, antioksüdandid, antibakteriaalsed ja hepatoprotektiivsed. 

Hea teie silmade tervisele

Seene Kukeseen sisaldab mitmeid asendamatuid aminohappeid, samuti provitamiin A mis muudavad need meie nägemise ja naha jaoks tervislikuks.

Takista meil pimedust, silmapõletik ja kuiv nahk. Hiina kultuur tarbib nendel põhjustel palju seda tüüpi seeni.

Liigesevalud leevenduvad

Seened võivad võidelda liigesehaiguste vastu, eriti kui me toidukordade kõrvale pakume erinevaid  Ganoderma lucidum, mis koos teiste toitudega võib valu leevendada.

Neil on analgeetiline toime ning inimesed on üldiselt ohutud ja hästi talutavad, hetkel neil seda pole põletikuvastane toime. 

Need parandavad meie hingamist

Need parandavad limaskestad ja need suurendavad meie vastupanuvõimet mõnele hingamisteid mõjutavale haigusele.

Aidake luukahjustusi taastada

Trametes versicolos, Grifola frondosa, Lentinus edodes ja Pleurotus ostreatus  need on head meie luude taastamiseks ja kvaliteedi parandamiseks.

Nende seente ekstrakte võib käsitleda kui ennetavad ravimeetodid ja loomulik nendel valudel.

Vältige nakkusi ja ravige neid

Antibiootikumid hävitavad kahjulikke baktereid ja viirusi, mis mõjutavad meid igapäevases elus. Sellest hoolimata antibiootikumide kuritarvitamine pole kasulik sest meie keha võib muutuda nende suhtes immuunseks ega mõjuta meid.

Nad võtavad Penicillium chrysogenum penitsilliin, üks esimesi antibiootikume efektiivne infektsioonide ravimisel ja tapmisel.

Nad kontrollivad meie kaalu

Kui asendame valged seened punase lihaga, siis aitame meie keha kaalust alla võtta. Seened on maitserikkad, madala kalorsusega ja väga rahuldavad.

Parandab toitumist

Tarbides rohkem seeni, võime oma taset tõsta D-vitamiini toidu kaudu.

Lisaks suurendab see meie immuunsüsteemi.

Seene kurioosumid

• Seened ei ole taimed, kuid nad klassifitseeriti algselt taimedeks.
• Aja jooksul eristusid nad taimedest, kuna neil ei olnud lehti, varsi ega õisi ning nad ei sünteesi. Sel põhjusel alates 1960. aastast «seeneriik. 
• Seal on üle 70.000 XNUMX sordi.
• Pärm, millega on harjunud leivatainas pärineb seenest.
• La penitsilliin tekib mitmesugustest seentest.
• Mõned mikroskoopilised seened. 
• Seened elavad kõikjal vesi, maa, õhk, muld, muudes taimedes või muudes loomades.
• Selle paljunemine võib olla seksuaalne või mittesuguline, eoste abil.

Seeni saab tarbida tuhandel viisil, sorte on nii palju, et me ei saaks neist kunagi tüdida.

Nagu nägite, on need organismile väga kasulikud, need võivad aidata meil ravida infektsioone, parandada hingamist ja takistada kehakaalu tõusmist.

Suurendage nende tarbimist seened oma tervise parandamiseks iga tarbimisega järk-järgult.